Laura Prepon über Mutterschaft, postpartale Depression und Angst

Vor ihrem neuen Buch Du & ich als Mütter, eröffnet die Schauspielerin und Autorin die Zeit nach der Geburt und darüber hinaus.

Ich habe den Nervenkitzel schon immer geliebt. Ich genieße Herausforderungen wie das Fahren eines Motorrads, das Spielen in der World Series of Poker und das Springen von einer Klippe, nur weil ich ein cooles Video von jemandem sehe, der es tut. Ich habe einmal zugestimmt, den Kilimanjaro mit einer Frist von zwei Wochen zu besteigen, obwohl ich in L.A. noch nie zum Hollywood-Schild gewandert war. Ich bekam schreckliche Höhenkrankheit, aber ich habe es geschafft.

Früher war ich stolz darauf, diese verrückten, stressigen Dinge zu tun, aber nichts hätte mich auf den Ritt der Mutterschaft vorbereiten können. Als ich 2017 meine Tochter Ella bekam, war ich völlig unfähig, mit der Angst umzugehen, die in mein Leben kam. Allein der Gedanke, sie aus unserem Haus zu holen, versetzte mich in Panik. Für eine frischgebackene Mutter ist es normalerweise ein Glücksfall, wenn Ihr Baby schläft. Aber ich hatte solche Angst, dass sie mitten in der Nacht aufhören würde zu atmen, dass ich riskieren würde, sie aufzuwecken, nur um zu wissen, dass sie noch lebt. Ich war traumatisiert von dem Gedanken, was passieren könnte, und ich knirschte so sehr mit den Zähnen, dass ich im Schlaf einen Zahn in zwei Hälften brach. Mein Bedürfnis, dieses Baby zu beschützen, war lähmend.

Es kam an einen Punkt, an dem ich mich selbst im Spiegel nicht wiedererkannte. Mein Mann [Schauspieler Ben Foster] sah, wie ich zu kämpfen hatte. Eines Nachts sah ich ihn an und sagte: „Die Frau, die du geheiratet hast, ist weg.“ Ich hatte wirklich das Gefühl, als hätte jemand mein Gehirn entführt. Es war gruselig. Ich hatte viele Bücher über Schwangerschaft gelesen, aber ich konnte nichts finden, was mich in Bezug auf das, was nach diesen neun Monaten kommen würde, identifizieren konnte. Was, weißt du, der Rest meines Lebens ist.

Wir haben ein Macho-Ansatz zur Mutterschaft in Amerika; Wir sind eine sehr produktionsorientierte Gesellschaft. Ich ging wieder an die Arbeit Orange ist das neue Schwarzsechs Wochen nach Ellas Geburt, und ich trug es als Ehrenzeichen. Nichts würde mich davon abhalten, einen unglaublichen Job zu machen, aber ich war völlig benommen. Ich schlief kaum, brannte die Kerze an beiden Enden ab, und mein Milchvorrat wurde besteuert. Es hat meinen Körper verwüstet, aber da war ich am Set und spielte die Hauptrolle und eine Episode inszenieren. Ich habe ein weinendes Neugeborenes aufgeprallt, während ich versucht habe, eine Deadline zu bearbeiten. Niemand wusste, wie sehr ich zu kämpfen hatte – dafür habe ich gesorgt. Aber ich glaube nicht, dass ich mit einem weiteren Besatzungsmitglied scherzen konnte ob ich geschlafen habe oder nicht. Wenn die Erschöpfung so intensiv ist, kann man nicht einmal darüber lachen.

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Sie hören von postpartale Depressionen, aber ich wusste, das war nicht ich. Ich war nicht depressiv. Nach Recherchen stieß ich auf postpartale Angst. Ich hatte diese Worte noch nie zuvor gehört, aber schnell wurde mir klar, dass es genau das war. Lassen Sie mich Ihnen sagen, Hormone sind real – und ich hatte keine Ahnung, wie stark sie mich im Griff hatten. Ich war nie ein Schreier, bevor ich Ella bekam, und plötzlich weinte ich die ganze Zeit. Selbst jetzt, wenn ein emotionaler Werbespot für die Bank of America läuft, breche ich in Tränen aus.

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Die Leute sind immer zu mir gekommen, um Dinge zu erledigen; Ich bin der Harte, der mit einer Situation umzugehen weiß. Sogar die Charaktere, die ich normalerweise spiele, sind starke, unabhängige Frauen. Aber Mutter zu werden war etwas, das ich noch nie zuvor getan hatte. Es hatte ganz neue Regeln und es hat mich gelehrt, dass das Sprichwort „Es braucht ein Dorf“ wahr ist. Ich wende mich an meinen Mom Squad – was beinhaltet [OITNB Schöpfer] Jenji Kohan und [Diese 70'er Show Co-Star] Mila Kunis — denn durch Ratschläge fühle ich mich weniger allein. Sie sind den Weg vor mir gegangen und haben mir beigebracht, dass man Hilfe braucht, wenn man Kinder hat und wieder arbeitet. Ich habe das Bitten um Hilfe immer mit einem Zeichen von Schwäche gleichgesetzt, also brauchte ich viel Zeit, um zu verstehen, dass es nicht so war.

Jetzt erinnere ich mich nur daran, nichts zu bemängeln. Ich kann nicht kontrollieren, was passieren wird, also muss ich mich damit wohlfühlen, es nicht zu wissen. Ich habe lange gebraucht, um die Angst zu überwinden, aber es hilft, dass meine Tochter größer wird. Sie ist robuster. Es ist intensiv, wenn Sie diese unglaublich herzzerreißende, augenöffnende Reise zum ersten Mal betreten, und während Sie gehen dabei denkst du: "Wie könnte ich das jemals wieder tun?" Und doch sind wir hier, gesegnet und unglaublich aufgeregt Sein Wir begrüßen unser zweites Kind in die Welt. Also, ja, ich bin überzeugt, dass das Überleben der Menschheit auf der weiblichen Amnesie beruht.

Prepons Buch, Du & ich als Mütter, erscheint am 7. April.

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