Ενώ η βλέννα σαλιγκαριού είναι ένα δημοφιλές συστατικό στην κορεατική περιποίηση του δέρματος, το "slugging" δεν έχει καμία σχέση με τους πραγματικούς γυμνοσάλιαγκες (ή τα στατιστικά του κτυπήματος εάν είστε οπαδός του μπέιζμπολ).
Η τάση K-beauty-τώρα ένα viral TikTok hack-για ενυδατωμένο, δροσερό δέρμα δεν περιλαμβάνει τίποτα περισσότερο από το να καθαρίζετε το πρόσωπό σας με μια βαριά αποφρακτική ενυδατική κρέμα όπως το βαζελίνη το βράδυ πριν από τον ύπνο.
Η μέθοδος ενυδάτωσης κέρδισε πρώτα δημοτικότητα στο Φόρουμ του Reddit's Skincare Addiction, όπου οι Redditors πιστεύουν ότι πρόκειται να κοιμηθούν με τα πρόσωπά τους λαδωμένα με "στιλ γυμνοσάλιαγκας" για το απαλό, λαμπερό δέρμα τους.
Πριν πιάσετε μια μπανιέρα Βαζελίνη (Η ενυδατική κρέμα επιλογής της επιδερμίδας της επιλογής για το slugging), απευθυνθήκαμε σε δύο κορυφαίους δερματολόγους για να διασπάσουμε το τα οφέλη αυτής της τεχνικής ενυδάτωσης K-beauty, μαζί με το αν η "ζωή με γυμνοσάλιαγκα" είναι κατάλληλη για το δέρμα σας ή όχι τύπος.
Πίστωση: Getty Images
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Οι 15 καλύτερες ενυδατικές κρέμες για ξηρό δέρμα, σύμφωνα με χιλιάδες κριτικές
Το Slugging ενυδατώνει πραγματικά το δέρμα σας;
Η σύντομη απάντηση; Ναι - ειδικά εάν έχετε ξηρό δέρμα ή μειωμένο δέρμα από θεραπείες ή φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως το έκζεμα.
"Είναι χρήσιμο να κλειδώνετε την ενυδάτωση στο δέρμα, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, όταν υπάρχουν θερμαντήρες απορρόφησης υγρασίας", λέει Elyse Love, M.D., F.A.A.D., πιστοποιημένος δερματολόγος από την επιτροπή στη Νέα Υόρκη. "Είναι επίσης χρήσιμο για την προστασία του δέρματος από εξωτερικούς ερεθισμούς, γεγονός που το καθιστά ένα καταπραϋντικό φράγμα για το ευαίσθητο δέρμα, το δέρμα με τάση για έκζεμα και την επούλωση του δέρματος από καλλυντικές ή χειρουργικές επεμβάσεις."
Πώς ενσωματώνετε το Slugging στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας;
Όπως και η κατανάλωση σοκολάτας και το scrolling στο Instagram, το slugging είναι καλύτερο να γίνεται με μέτρο, συγκεκριμένα σε τα βράδια όπου δεν χρησιμοποιείτε δραστικά στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας όπως ρετινοειδή ή χημικά απολεπιστικά όπως το AHA οξέα.
"Η βαζελίνη, όταν χρησιμοποιείται για χαλάρωση, δεν είναι απλώς μια τυπική ενυδατική κρέμα, είναι πραγματικά μια αποφρακτική ουσία για να κλειδώσει τα πάντα", Καβίτα Μαριβάλλα, M.D., F.A.A.D., δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο στο West Islip, NY.
Ο Δρ Mariwalla λέει ότι η επικάλυψη του δέρματός σας με βαζελίνη μετά την εφαρμογή ρετινοειδών ή οξέων ΑΗΑ θα αυξήσει τη διείσδυση αυτών των συστατικών, οδηγώντας δυνητικά σε ερεθισμό.
Αντ 'αυτού, ζήστε τη "ζωή με γυμνοσάλιαγκες" τα βράδια όπου η ρουτίνα σας επικεντρώνεται στην ενυδάτωση. Ο Δρ Love συνιστά τη χρήση ενυδατικών προϊόντων όπως αποστάγματα, ορούς προστασίας του δέρματος και/ή ελαφριά ενυδατική κρέμα κάτω από το βαζελίνη για να κλειδώσει την υγρασία και να βοηθήσει στην επιδιόρθωση του φραγμού του δέρματος.
Για να διατηρήσετε τη ρουτίνα σας ισορροπημένη, εναλλακτική λύση μεταξύ της χρήσης δραστικών ουσιών λίγες ημέρες την εβδομάδα με χαλάρωση μία ή δύο φορές την εβδομάδα.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Αυτό το υποτιμημένο συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας είναι το κλειδί για την πρόληψη του ξηρού χειμερινού δέρματος
Ποιοι τύποι δέρματος πρέπει να δοκιμάσουν το Slugging;
Η σύσφιξη μπορεί να ωφελήσει το ξηρό ή ευαισθητοποιημένο δέρμα, αλλά εκείνοι που είναι επιρρεπείς σε σπασίματα πρέπει να προχωρήσουν με προσοχή.
"Παρόλο που η βαζελίνη είναι μη-κωμογονική (δεν θα προκαλέσει εκρήξεις), κλειδώνει ό, τι υπάρχει κάτω από το δέρμα-συμπεριλαμβανομένων των φυσικών ελαίων που παράγονται από φυσικά λιπαρό δέρμα", εξηγεί ο Δρ Love. «Προτείνω ένα σημείο δοκιμής πριν βυθίσετε ολόκληρο το πρόσωπο για δέρμα με τάση ακμής. Για τον ίδιο λόγο, τα προϊόντα με βάση το λάδι δεν πρέπει να εφαρμόζονται κάτω από το βαζελίνη. "
Εκτός από την επιδείνωση της ακμής, η σύσφιξη μπορεί να οδηγήσει σε μιλιαρία (εξάνθημα θερμότητας) σε εκείνους που τείνουν να ιδρώνουν ενώ κοιμούνται.
Ένας άλλος λόγος για να κολλήσετε στο να κουραστείτε μόνο μερικές νύχτες την εβδομάδα; Η βαζελίνη δεν είναι ενυδατική, αλλά συγκρατεί την υγρασία στο δέρμα, εμποδίζοντας τη διαδερμική απώλεια νερού, η οποία συμβαίνει φυσικά. Η επιπλέον κατακράτηση υγρασίας διαταράσσει τις φυσικές λειτουργίες του φραγμού του δέρματός σας.
«Αυτή η μείωση της διαδερμικής απώλειας νερού διατηρεί το νερό στα κύτταρα του δέρματός σας, γεγονός που τα κάνει ενυδατωμένα. Σε ορισμένες δερματικές παθήσεις, αυτή η απώλεια νερού αυξάνεται που δημιουργεί αυτόν τον κύκλο διαταραγμένης λειτουργίας του φραγμού του δέρματος που επιδεινώνει το δέρμα », λέει ο Δρ Mariwalla. «Το πρόβλημα είναι ότι αν βάζετε βαζελίνη κάθε βράδυ, μπορείτε πραγματικά να διαταράξετε τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος, έτσι ώστε το κανονικό διαδερμικό νερό σας η απώλεια επιβραδύνεται και στη συνέχεια υπάρχει πολύ νερό που κατακρατείται στο δέρμα και το φράγμα καθίσταται δυσλειτουργικό και σε αυτήν την ακραία περίπτωση ».
ΒΙΝΤΕΟ: Όταν εφαρμόζετε αντηλιακό στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας, έχει πραγματικά μεγάλη σημασία
Είναι το ζελέ πετρελαίου ασφαλές για το δέρμα;
Maybeσως κάνοντας κύλιση στο skincare Instagram ή Reddit έχετε δει αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με το εάν η βαζελίνη είναι τοξική για το δέρμα ή όχι. Για να τεθεί το ρεκόρ: είναι ένα απόλυτα ασφαλές συστατικό.
«Η διαμάχη πηγάζει από το γεγονός ότι το μη επεξεργασμένο πετρέλαιο απαγορεύεται στη φροντίδα του δέρματος στο Ευρώπη», Εξηγεί ο Δρ Love. «Ωστόσο, αυτή η απαγόρευση σχετίζεται μόνο με το μη επεξεργασμένο πετρέλαιο, το οποίο δεν χρησιμοποιείται σε προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, όπως η αλοιφή βαζελίνη, Aquaphor και Cerave. Όλα αυτά τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από εκλεπτυσμένο βαζελίνη, είναι διαθέσιμα στην Ευρώπη και θεωρούνται ασφαλή και ευεργετικά για το δέρμα ».
Και αν χρειάζεστε περισσότερη διαβεβαίωση:
"Η ομορφιά του βαζελίνη είναι ότι για να καθαριστεί για χρήση στο δέρμα σας είναι εξαιρετικά εκλεπτυσμένο και πραγματικά απαλλαγμένο από επιβλαβή συστατικά", προσθέτει ο Δρ Mariwalla. "Το μοριακό μέγεθος είναι πολύ μεγάλο για να διεισδύσει στο δέρμα σας (εξ ου και ο λόγος που δουλεύει το slugging). Το χρησιμοποιούμε συνεχώς σε πληγές γιατί επιταχύνει τον χρόνο επούλωσης και είναι καλύτερη/φθηνότερη/λιγότερες παρενέργειες από πράγματα όπως η Neosporin και η Bacitracin ».
Το ίδιο ισχύει και για Aquaphor, αν το προτιμάτε από τη βαζελίνη.
"Ορισμένοι υποστηρίζουν τη βαζελίνη για χαλάρωση σε σύγκριση με το Aquaphor επειδή το Aquaphor περιέχει λανολίνη", λέει ο Δρ Mariwalla. «Ο λόγος είναι επειδή υπήρξε κάποια ανησυχία για τη λανολίνη που προκαλεί δερματίτιδα εξ επαφής, αλλά πρόσφατη εφημερίδα το διαψεύδει ».
Ενώ ο Δρ Mariwalla δεν πιστεύει ότι οι άνθρωποι πρέπει να φοβούνται το πετρέλαιο, αν θέλετε ένα εναλλακτικό προϊόν για να κολλήσετε, συνιστά Dr. Rodgers Restore Healing Balm.