Κρίστεν Μπελείναι το go-to μετά την προπόνηση; Το Lord Jones High CBD Pain & Wellness Formula Lotion Body ($ 50; lordjonesbrand.com). Λάδι CBD, μια ουσία που παράγεται με την εξαγωγή μιας συγκεκριμένης ένωσης από την κάνναβη που ονομάζεται κανναβιδιόλη, έχει γίνει πρωτοσέλιδο τον τελευταίο καιρό για τα οφέλη της στην ομορφιά, την ευεξία και πολλά άλλα.
"Λατρεύω τη λοσιόν σώματος @thelordjones για τους πονεμένους μύες μου μετά την προπόνηση", μοιράστηκε η Μπελ με τους οπαδούς της στο Instagram μετά την άσκηση στο γυμναστήριο την Τρίτη.
Μην φοβάστε: Η CBD είναι μη ψυχοδραστική, οπότε δεν θα αποκομίσετε υψηλή αξία από τη χρήση προϊόντων όπως αυτό. Είναι επίσης ευρέως διαθέσιμα στις ΗΠΑ. Αλλά τι λένε οι ειδικοί για αυτά;
«Μπορεί να έχει αναλγητικές ικανότητες, αλλά περιμένουμε ακόμα καλές κλινικές μελέτες για να το αποδείξουμε». ΥγείαΙατρική συντάκτρια, Roshini Rajapaksa, MD, προηγουμένως έγραψε για το έλαιο CBD. «Είναι πιθανό μερικές σταγόνες ελαίου CBD να είναι θεραπευτικές, αλλά χρειαζόμαστε περισσότερες πληροφορίες για το τι είναι πραγματικά χρήσιμο. Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι η CBD μπορεί να είναι αποτελεσματική για την ανακούφιση
χρόνιος πόνος, καθώς και πόνος που σχετίζεται με τη θεραπεία του καρκίνου και την αρθρίτιδα. Δεν είναι απολύτως σαφές πώς μπορεί να λειτουργήσει η CBD για να ανακουφίσει τον πόνο. μπορεί να σχετίζεται με τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της ένωσης ».Η έρευνα προτείνει ότι τα προϊόντα μαριχουάνας είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία του χρόνιου πόνου, στην ηρεμία των μυϊκών σπασμών που προκαλούνται από τη σκλήρυνση κατά πλάκας και στην ανακούφιση της ναυτίας από τη χημειοθεραπεία. Ωστόσο, μπορεί να μην βρείτε ανακούφιση στους μυς σας.
Όπως είπε ο Ricardo Colberg, MD, γιατρός στο Andrews Sports Medicine and Orthopedic Center στο Μπέρμιγχαμ της Αλαμπάμα Σχήμα, οι τοπικές κρέμες δεν θα φτάσουν στον μυ όπου βρίσκεται ο πραγματικός σας πόνος.
«Οποιαδήποτε κρέμα με αίσθηση θέρμανσης ή ψύξης ευαισθητοποιεί τα νεύρα στον πόνο αποσπώντας τα με ερεθίσματα στην κορυφή», είπε και η λοσιόν CBD Lord Jones πέφτει σε αυτό το στρατόπεδο. Αλλά δεν είναι όλα άσχημα νέα: «Η επιστημονική βιβλιογραφία λέει ότι υπάρχει 33% πιθανότητα να βοηθήσει το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου άνθρωποι, έτσι για μερικούς, η απλή χρήση μιας κρέμας που πιστεύουν ότι μπορεί να βοηθήσει θα προσφέρει κάποια ανακούφιση », είπε ο Δρ Colberg προστέθηκε.
Εάν η κρέμα κάνναβης βοηθά την Μπελ στην αποκατάστασή της μετά την προπόνηση, θα μπορούσε επίσης να σας βοηθήσει. Ακόμα περιμένουμε περισσότερα επιστημονικά στοιχεία, αλλά αν έχετε 50 $ για να ξοδέψετε και είστε περίεργοι, ουσιαστικά δεν υπάρχει κανένας ιατρικός κίνδυνος να τρίψετε μερικά στους πονεμένους μυς σας.