Δρ Μπρέεν Μπράουν έχει γίνει ένας εμπνευσμένος σούπερ σταρ, συγκεντρώνοντας εκατομμύρια εκατομμυρίων κοινών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων της Όπρα, Η Katie Couric και η Amy Poehler, για να αξιοποιήσουν τα τρωτά τους σημεία - η τελευταία ζήτησε ακόμη από τον Brown να έρθει επάνω της πρόσφατος Χώρα κρασιούκωμωδία. Ο ειδικός ερευνητής για το θάρρος, την ντροπή, την αποτυχία και την ενσυναίσθηση λέει ότι η αποδοχή της ευαλωτότητάς σας είναι στην πραγματικότητα το κλειδί για να νιώσετε γενναίοι, να βρείτε χαρά και να πετύχετε.
«Το να είσαι ποιοτικός ερευνητής είναι πραγματικά η εύρεση προτύπων», λέει ο Brown, τώρα ερευνητής καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του Χιούστον. «Beenμουν ανακαλύπτουσα μοτίβο από παιδί που προσπαθούσα να δω συνδέσεις στις συμπεριφορές, τη σκέψη και τα συναισθήματα των ανθρώπων. Μου αρέσει να συνδέω το φαινομενικά μη συνδετικό. " Τώρα ο συγγραφέας πέντε αριθμών 1 Νιου Γιορκ Ταιμς βιβλία με τις καλύτερες πωλήσεις για το θέμα και διάσημα Ηχείο TEDx (του οποίου το "The Power of Vulnerability" έχει προβληθεί πάνω από 41 εκατομμύρια φορές, καθιστώντας το ένα από τα πέντε κορυφαία ομιλητές όλων των εποχών με το πιο δημοφιλές TED) έχει μεταφέρει τα ταλέντα της στο Netflix. Η πρώτη της στο είδος της, που διήρκεσε μία ώρα,
Στην αρχή: Η αυτοαποκαλούμενη εσωστρεφής έγινε αίσθηση δημόσιας ομιλίας έπεσε πάνω στις εξειδικευμένες γνώσεις της μετά την επιστροφή στο σχολείο. Πήρε το πτυχίο της στα τέλη της δεκαετίας του '20 και τελείωσε το μεταπτυχιακό της στην κοινωνική εργασία στο Πανεπιστήμιο του Τέξας στο inστιν. Ενώ ήταν στο κολέγιο, η Μπράουν λέει ότι το μελλοντικό της επάγγελμα πυροδοτήθηκε εν μέρει δουλεύοντας σε μια οικιακή μονάδα θεραπείας. «Νομίζω ότι ήταν ένας συνδυασμός αυτών που μάθαινα στο σχολείο κοινωνικής εργασίας και της εργασίας μου στην οικιακή περίθαλψη που με ενδιέφερε πραγματικά για την ντροπή», λέει. «Κατέληξα να το μελετώ και να το ερευνήσω, το οποίο με οδήγησε στο θάρρος, την ενσυναίσθηση και την ευπάθεια».
Ξεπερνώντας τα εμπόδια: «Εξακολουθώ να νιώθω σαν εκείνη τη νέα γυναίκα που έπρεπε να εκδώσει αυτόματα το πρώτο της βιβλίο γιατί δεν μπορούσε καν πάρε έναν πράκτορα, πόσο μάλλον έναν εκδότη », λέει η Brown όταν ρωτήθηκε για την επιτυχία της ως ομιλήτρια και συγγραφέας. «Είχα εκατοντάδες επιστολές απόρριψης. Αλλά είμαι πολύ επίμονος άνθρωπος, οπότε ξεπέρασα την αποτυχία ». Η μαμά δύο παιδιών λέει ότι ακόμη και μέσω της επιτυχίας της, εξακολουθεί να παρατηρεί το φύλο της παρουσιάζοντας εμπόδια. «Θα πάω κάπου και θα με πουν« βασίλισσα της αυτοβοήθειας », αν ήταν ένας τύπος που είχε πέντε βιβλία νούμερο ένα, 22 χρόνια έρευνας και 400.000 κομμάτια δεδομένα πίσω του, δεν θα υποβιβαζόταν στη «βασίλισσα της αυτοβοήθειας». »Αλλά αυτό δεν εμπόδισε την ειδική που λέει ότι έχει μάθει πώς να ισχυρίζεται- και εκτός σκηνής
Τακτοποίηση στην επιτυχία: Η εργασία σε αχαρτογράφητο έδαφος ως γυναίκα έχει το δίκαιο μερίδιο της στα πάνω και τα κάτω. Ο Μπράουν λέει ότι μια συγκεκριμένη στιγμή πριν από μερικά χρόνια σε έναν αρραβώνα ομιλίας άλλαξε τον τρόπο που εκτιμούσε τη δουλειά της και τον χρόνο της. «Ένας εκπρόσωπος μιλώντας ήρθε κοντά μου και μου είπε:« Εκπροσωπώ πολλά από τα άλλα παιδιά εδώ, και είναι πάντα σβήστε όταν είστε στην τσέπη γιατί είτε κάνετε το πολυπόθητο κεντρικό άνοιγμα είτε κλείσιμο. ’Απλώς χαμογέλασε. Λέει: «Το δύσκολο πράγμα για συμφιλίωση είναι ότι όλοι πληρώνονται τρεις φορές από αυτό που κερδίζεις», θυμάται ο Μπράουν. «Γάμησέ το». Από εκείνη τη στιγμή και μετά εργάζεται για να διατηρήσει αυτό που της αξίζει. «Ακόμα κι αν μου είναι άβολο να αυξήσω την αμοιβή ομιλίας μου, πρέπει να σκεφτώ την κόρη μου και όλες τις γυναίκες που καθοδηγώ. Δεν είμαι σε διαφορετικό νόμισμα όταν πληρώνω το σπίτι μου ή το αυτοκίνητο μου επειδή είμαι γυναίκα », λέει. «Όσο μεγαλώνω, τόσο περισσότερο γίνομαι πολύ καλός στο να ζητάω αυτό που χρειάζομαι, σε αντίθεση με το να αγανακτώ και να κάνω αυτό που όλοι οι άλλοι θέλουν να κάνω».
Διαχείριση λανθασμένων αντιλήψεων: Ο Μπράουν λέει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν λανθασμένη ιδέα για την ευπάθεια πιστεύουν ότι πρόκειται για αδυναμία που σχετίζεται με το υπερβολικό μοίρασμα. Αλλά, λέει, η δουλειά της κάνει τη διαφορά. «Πριν από είκοσι χρόνια, ο στόχος μου ήταν να ξεκινήσω μια παγκόσμια συζήτηση για την ντροπή και την ευπάθεια. Τρελά, νομίζω ότι αυτό συνέβη », λέει. «Οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να καταλαβαίνουν ότι εάν ο ορισμός της ευπάθειας είναι η αβεβαιότητα, ο κίνδυνος και η συναισθηματική έκθεση, δεν υπάρχει θάρρος χωρίς ευπάθεια». Στη συνέχεια, ο Brown σχεδιάζει να ερευνήσει την έρευνα για τη συναισθηματική παιδεία, «γιατί όταν δεν καταλαβαίνουμε τα συναισθήματά μας, έχουμε την τάση να προκαλούμε πόνο παρά να αισθανόμαστε τα δικά μας." Θα αρχίσει να γράφει για το θέμα αυτό το φθινόπωρο. «Νομίζω ότι η κακία έχει το θάρρος να εμφανιστεί, να φανεί και να ακουστεί όταν δεν μπορείς να ελέγξεις αποτέλεσμα. Αυτός είναι και ο ορισμός που χρησιμοποιώ για την ευπάθεια », λέει ο Brown. «Θέλω απλώς να προσπαθήσω να αφήσω τον κόσμο λίγο πιο γενναίο από ό, τι όταν έφτασα εδώ».