Υπάρχουν αμέτρητοι διασκεδαστικοί τρόποι για να δείχνουμε όμορφοι, αλλά αυτή τη στιγμή θέλουμε να μιλήσουμε για την εσωτερική ομορφιά. Τι είναι αυτό που σε κάνει να νιώθεις υπέροχα εσωτερικά;
Διατηρώ φιλίες με θετικούς ανθρώπους στη ζωή μου. Εξακολουθώ να επεξεργάζομαι τα παραμύθια των ετών του λυκείου μου. Τότε δεν ήμουν προικισμένος στην κοινωνική γυμναστική. Iμουν προσκολλημένος στην προσπάθεια να γίνω δημοφιλής, αλλά δεν ήμουν πρόθυμος να συμβαδίσω με την κρυφή χειραγώγηση που απαιτείται για να διατηρηθεί αυτή η δημοτικότητα. Στριμώχτηκα ξανά και ξανά.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Amanda Seyfried ανοίγει τα δύσκολα εφηβικά της χρόνια
Κοιτάζοντας πίσω, τι πήρατε από αυτήν την εμπειρία;
Θαύμαζα τα κορίτσια που αγνόησαν το καθεστώς. θα έπρεπε να ήταν φίλοι μου. Πρόσφατα επέστρεψα στο λύκειό μου και είπα στους μαθητές ότι παρόλο που κάποιος φαίνεται να έχει μια τέλεια ζωή, μπορεί να έχει σημαντικούς αγώνες που δεν γνωρίζετε. Μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με κανέναν. Είναι τελικά αυτά που σε διαφοροποιούν από τα άλλα είναι τα πιο ιδιαίτερα. Το έμαθα καθώς μεγάλωσα, αλλά είναι δύσκολο να έχω αυτή την προοπτική ως έφηβος.
Αν μπορούσατε να πείτε σε κάθε έφηβο κορίτσι ένα πράγμα, ποιο θα ήταν αυτό;
Σταμάτα να αγχώνεσαι τόσο πολύ. Όλοι έχουν τουλάχιστον μια υπαρξιακή κρίση χαμηλού επιπέδου κατά τη περίεργη μετάβαση από την παιδική ηλικία στην πρώιμη ενήλικη ζωή. Κανείς, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου, δεν είναι έτοιμος για αυτό. Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να επικεντρώσετε την ενέργειά σας προς τα έξω, εθελοντικά για έναν αξιόλογο σκοπό ή συμμετέχοντας σε μια λέσχη.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Mindy Kaling για το #InnerStyle της: "I Don't Beat Myself Up or Make Apologies"
Μιλώντας για θετικό αντίκτυπο, ανακηρυχθήκατε πρόσφατα πρέσβης Horizons National, το οποίο υποστηρίζει εκπαιδευτικές ευκαιρίες για παιδιά σε οικογένειες χαμηλού εισοδήματος. Με τα χρόνια, η μαμά και η γιαγιά σας συνεργάστηκαν επίσης με τους Horizons. Πώς ήταν αυτές οι γυναίκες πρότυπα;
Όλη μου η εμπιστοσύνη προέρχεται από τα παραδείγματα που έθεσαν η μαμά μου και η γιαγιά μου. Η γιαγιά μου ήταν η πρώτη γυναίκα που προσλήφθηκε στο διαφημιστικό γραφείο στο οποίο εργαζόταν κατά τη διάρκεια του Θυμωμένοι άντρες εποχή. Wasταν σαν την Πέγκυ Όλσον. Inspταν εμπνευστικό να μεγαλώνω σε μια οικογένεια όπου όλοι είναι ισότιμοι συντελεστές και έχουν δίκαιο λόγο.
Πώς αυτή η δυναμική ωφέλησε την καριέρα σας;
Έμαθα πώς να εκφράζω τα συναισθήματά μου με επαγγελματικό τρόπο. Στο Κορίτσια Οι υπεύθυνοι πάντα μας ζητούσαν να μοιραστούμε τις απόψεις μας, οι οποίες έθεσαν τα θεμέλια για να ενθαρρύνουμε όλους να νιώθουν άνετα. Είναι παρακινητικό γιατί τώρα κανείς δεν ανησυχεί ότι θα κριθεί ή θα χαρακτηριστεί αρχηγός για τη δήλωση των απόψεών του. Αυτή η στάση έρχεται απευθείας από την κορυφή σε έναν εργασιακό χώρο. Αν η Λένα Ντάναμ έτρεχε τον κόσμο, θα ήταν δεδομένο!
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Emmy Stars προσφέρει συμβουλές για την καλλιέργεια εμπιστοσύνης
Υπάρχει κάποια ιδιαίτερη πρόκληση που αντιμετωπίσατε στη δουλειά σας;
Ως ηθοποιός, περνάτε πολύ χρόνο μη ενεργώντας μεταξύ έργων, οπότε πρέπει να αποφασίσετε πώς να καλύψετε αυτό το κενό. Το να κρατάω τον εγκέφαλό μου απασχολημένο μπορεί να είναι δύσκολο, οπότε προσπαθώ να χρησιμοποιήσω τα διαλείμματα για να αναπτύξω μια πιο σφαιρική κατανόηση του κόσμου. Για παράδειγμα, σε ένα πρόσφατο ταξίδι στην Ιταλία, πέρασα πολύ χρόνο προσπαθώντας να κατανοήσω την ιστορία της χώρας με τη βοήθεια ενός ξεναγού και διαβάζοντας άρθρα ειδήσεων. Wayταν πολύ πιο παραγωγικό από το να κάθεσαι και να ακούς την τηλεόραση.
Γίνε αυτό το κορίτσι! Instagram ή tweet μας και @iamthatgirl λέγοντας πώς κουνάτε το #InnerStyle σας (αυτοπεποίθηση, συμπόνια, αίσθηση του χιούμορ, ευφυΐα) για να έχετε την ευκαιρία να εμφανιστείτε στο instyle.com/iamthatgirl.