Εάν ο αποκλεισμός και η καραντίνα ένιωσαν εσάς ή κάποιον γνωστό σας, να το ξέρετε Σελένα Γκόμεζ περνούσε τα ίδια θέματα. Σε μια ζωντανή μετάδοση στο Instagram το Σαββατοκύριακο, ο Γκόμεζ μίλησε με τον Δρ Βιβέκ Μέρθι, τον γενικό χειρουργό υπό τον Πρόεδρο Μπαράκ Ομπάμα, για τη χρόνια μοναξιά. Η ομιλία ήταν μέρος της Κοινωνικής Συνόδου Κορυφής της Rare Beauty's Mental Health για την Παγκόσμια Ημέρα entalυχικής Υγείας και κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, ο Gomez μίλησε για τη δική της εμπειρία, λέγοντας ότι είχε περάσει «λίγο κατάθλιψη» στην αρχή του καραντίνα.
Πίστωση: rarebeauty/Instagram
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η πριγκίπισσα Ευγενία έδωσε μια ειδική φωνή στη Σελένα Γκόμεζ στο Instagram
"Θα έλεγα ότι είμαι μεγάλος εξωστρεφής, οπότε καταλαβαίνω ότι είναι λίγο πιο δύσκολο", είπε, σύμφωνα με Elle. «Στην αρχή, δεν μπορούσα να αντιμετωπίσω τόσο καλά την καραντίνα. Έπεσα λίγο σε κατάθλιψη ».
Είπε στη Murthy ότι η δημιουργία δημιουργικών καταστημάτων και η σωματική δραστηριότητα την βοήθησαν, καθώς και να περάσει χρόνο με την οικογένειά της. Τώρα, επιμένει, αισθάνεται ότι τα πράγματα είναι φυσιολογικά, παρόλο που τα πράγματα δεν είναι πολύ φυσιολογικά.
«Και μετά άρχισα να πηγαίνω σε ένα μέρος όπου πραγματικά έγραφα και ήμουν δραστήριος. Και τότε υποθέτω ότι με ανάγκασε να έχω αυτόν τον χρόνο », είπε. «Και πάλι, μπόρεσα να περάσω χρόνο με αυτούς τους ποιοτικούς ανθρώπους πολύ περισσότερο από ποτέ. Και περνάω πολύ περισσότερο χρόνο με την οικογένειά μου και σχεδόν νιώθω ότι έχω εξομαλυνθεί σε αυτήν την κατάσταση που δεν είναι φυσιολογική ».
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Selena Gomez έδειξε το εσωτερικό της σημάδι στο πόδι σε νέα εικόνα με μαγιό
Είπε στον Murthy ότι δημοσίευσε ακόμη και για αυτό στο Instagram, έτσι ώστε όποιος περνά την ίδια κατάσταση να αισθάνεται ότι έχει κάποιον να στηριχτεί.
«Νομίζω ότι έστω και δημοσίευσα στο Instagram μου όπου έκλαιγα, εξηγώντας σε όλους τους ανθρώπους που με ακολουθούσαν πόσο μου λείπουν», είπε. «Είναι εντάξει [ότι ήταν δύσκολο]».
Η Γκόμεζ ολοκλήρωσε λέγοντας ότι αισθάνεται ότι κατάφερε να ξεπεράσει την κατάθλιψη και ότι είναι έτοιμη να προχωρήσει.
"Θα έλεγα ότι τώρα βγαίνω ξανά πλήρως", είπε. «Απλώς πιστεύω ότι το είχα χειριστεί με τον τρόπο που έπρεπε να το χειριστώ και το πέρασα με τους κατάλληλους ανθρώπους και κάνοντας τα σωστά πράγματα και κάνοντας τα σωστά βήματα για να μην με τρελάνει».