Δύο συντάκτες εγκαινιάζουν τις ανάγκες της ομάδας υποστήριξης διαταραχών διατροφής

Η αλυσίδα είναι ένα μη κερδοσκοπικό πρόγραμμα στήριξης και καθοδήγησης από τη Νέα Υόρκη για γυναίκες στις βιομηχανίες μόδας και ψυχαγωγίας που αγωνίζονται ή αναρρώνουν από μια διατροφική διαταραχή. Μέσω αυτής της οργάνωσης, στοχεύουμε να δημιουργήσουμε έναν ασφαλή χώρο για αυτόν τον μοναδικό πληθυσμό να μοιραστεί τις εμπειρίες του και να αποκτήσει διορατικότητα μέσω συνομιλιών, υποστήριξης και οικοδόμησης κοινότητας. Να πώς ξεκίνησαν όλα.

Η εργασία στη μόδα δεν μου προκάλεσε διατροφική διαταραχή.

Θυμάμαι ξεκάθαρα, στην ηλικία των 10 ετών, να κοιτάζω τους μηρούς μου και να ζωγραφίζω διανοητικά μια γραμμή όπου νόμιζα ότι ο μηρός μου έπρεπε να σταματήσει. Wantedθελα να απαλλαγώ από το επιπλέον. Όχι για κανέναν άλλο λόγο από αυτόν που νόμιζα ότι δεν έπρεπε να είναι εκεί.

Αφού αγωνίστηκα με μια διατροφική διαταραχή για πάνω από 15 χρόνια, ξέρω σίγουρα ότι μια κατάσταση όπως η δική μου δεν μπορεί να προκληθεί από ένα πράγμα. Οπότε όχι, η βιομηχανία της μόδας δεν το έκανε φτιαχνω, κανω είμαι ανορεξικός. Σίγουρα όμως δεν βοήθησε.

ΣΧΕΤΙΚΑ: Τι θα ήθελα να ήξερε η οικογένειά μου για τη διατροφική μου διαταραχή

Αυτό που βοήθησε ήταν η θεραπεία, συγκεκριμένα ένα εντατικό πρόγραμμα εξωτερικών ασθενών σε ένα κέντρο που ονομάζεται Balance στην πόλη της Νέας Υόρκης. Ακούγοντας ιστορίες άλλων ανθρώπων με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι τα συναισθήματα που πίστευα ότι ήταν μοναδικά για μένα είναι πραγματικά αρκετά συνηθισμένα σε άτομα με διατροφικές διαταραχές - αυτό με βοήθησε. Θεραπεία έκθεσης - αυτό με βοήθησε.

Το να βρίσκεστε σε εντατική εξωτερική ή εσωτερική θεραπεία είναι μια περίεργη εμπειρία, ειδικά αν πάτε ως ενήλικας. Αλλά ακόμη πιο παράξενο είναι ότι στο τέλος του, πρέπει να ξαναμπείτε στον πραγματικό κόσμο. Έχετε ξεκολλήσει από ένα πολύ προστατευμένο περιβάλλον ανθρώπων που γνωρίζουν περισσότερα για εσάς από σχεδόν κανέναν και επέστρεψε σε έναν ξένο κόσμο που δεν μπορεί να καταλάβει πού ήσουν ή τι ήσουν διά μέσου.

Maybeσως κάτι σαν: Για μένα, αυτός ήταν ένας κόσμος γεμάτος από ανθρώπους που είχαν εμμονή με το «καθαρό φαγητό» και όπου έχω κατακλυστεί από τα πάντα «μεγέθη δείγματος». Η καθημερινότητά μου ως Με στυλΟ Ειδικός Διευθυντής Έργων είναι γεμάτος δημιουργικές ιδέες και καινοτόμες γυναίκες. Αλλά ακόμα κι έτσι, η δουλειά μου κάποια στιγμή θα με απαιτήσει να σκεφτώ το σώμα ενός μοντέλου ή τη διατροφή της Καρντάσιαν. Δεν είναι κάτι που μπορώ να συντονίσω. Σε κάθε μέρος της βιομηχανίας της μόδας στην οποία έχω εργαστεί - από το PR έως το μάρκετινγκ έως το συντακτικό - δεν έχει περάσει ούτε μια μέρα χωρίς κάποιος να αυξήσει το βάρος του.

Ακόμα και με μια απίστευτα υποστηρικτική οικογένεια, ήταν δύσκολο. Hardταν δύσκολο να μην ξέρω πού να τοποθετήσω τα συναισθήματα και τις σκέψεις που είχα αφήσει προηγουμένως στη θεραπεία. Difficultταν δύσκολο να μην ξέρουμε τι να πούμε όταν οι άνθρωποι μιλούσαν για τη νέα δίαιτα που προσπαθούσαν ή πόσο σημαντική ήταν η διαλείπουσα νηστεία. Βρήκα παρηγοριά γράφοντας για αυτό, βγαίνοντας δημόσια και λέγοντας ότι έχω διατροφική διαταραχή σε μια ιστορία για Με στυλ για την ταινία της Lily Collins Στο κόκκαλο. Με υποδέχθηκαν αμέσως νέοι φίλοι, πολλοί από τους οποίους εργάζονται στη μόδα, εκφράζοντας την κοινή τους εμπειρία.

Έτσι γνωριστήκαμε με την Χριστίνα. Ξεκίνησε ως DM στο Instagram και μετατράπηκε σε μια εξαιρετικά υποστηρικτική φιλία, η οποία συχνά δεν είχε καμία απολύτως σχέση με τις διαταραχές μας. Την πρώτη φορά που συναντήσαμε το IRL, γνωρίζαμε και οι δύο ότι θέλαμε να συναντηθούμε και να ξεκινήσουμε κάτι.

Η ανάρρωση από μια διατροφική διαταραχή είναι μια ανεξήγητα δύσκολη επιχείρηση. Ξέρω ότι αυτό είναι αλήθεια γιατί έχω παλέψει με τη νευρική ανορεξία για περισσότερο από το μισό της ζωής μου. Ανέπτυξα την ασθένεια στα 12 μου, αλλά έζησα σε άρνηση για 7 χρόνια, κυρίως από ντροπή και φόβο. Μέχρι εκείνο το διάστημα, είχα αρρωστήσει τόσο που το σχολείο και οι φίλοι μου μπήκαν και με ανάγκασαν να ζητήσω βοήθεια. Από τότε, έκανα ποδήλατο μέσα και έξω από κέντρα θεραπείας και νοσοκομεία πάνω από 15 φορές, όλη την ώρα προσπαθώντας να διατηρήσει και να επιτύχει την επιτυχία σε μια καριέρα στη μόδα και τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, και να κοιτάξει μαζί ενώ το κάνω.

Είμαι 28 τώρα και εργάζομαι στη βιομηχανία της μόδας, με κάποια ιδιότητα, την τελευταία δεκαετία. Έκανα αρκετές πρακτικές σε όλο το κολέγιο και συνέχισα να εργάζομαι σε δημόσιες σχέσεις και σύνταξη πριν βρω το δικό μου εξειδικευμένη στον χώρο ομορφιάς, όπου εστιάζω στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τη δημιουργία περιεχομένου και γράφω μερικά πλευρά.

Προς έκπληξη μάλλον κανενός, η διαταραγμένη διατροφή τρέχει ανεξέλεγκτη στη μόδα και γενικά στη Νέα Υόρκη, που με έκανε να αισθάνομαι (και μερικές φορές ακόμη) ότι οι διαταραγμένες συμπεριφορές μου ήταν φυσιολογικές, ακόμη και σεβαστό. Αλλά πριν από μερικά χρόνια, αφού χρειάστηκε να πάρω ιατρική άδεια από τη δουλειά μου για να νοσηλευτώ, συνειδητοποίησα την ειρωνεία της κατάστασής μου: Ένα από τα πράγματα που Επίπεδο, πιστεύεται ότι θα με έβαζε μπροστά στην καριέρα μου - το να είμαι αδύνατος - στην πραγματικότητα με κρατούσε πίσω, καθώς δεν ήταν η πρώτη (ή τελευταία) φορά που έπρεπε να χάσω τη δουλειά ή το σχολείο λόγω της ασθένειάς μου. Και παρόλο που η διατροφική μου διαταραχή έχει καλύψει πολύ περισσότερα από απλά τρόφιμα και βάρος, επέτρεψα στο περιβάλλον μου και τις άπειρες ενεργοποιήσεις του να το ενισχύσουν.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ ΜΕ: Μπρούκλιν Εννιά-εννέα Η ηθοποιός Stephanie Beatriz για το Battling Disordered Eating

Ως αποτέλεσμα, ήμουν για λίγο πολύ πιο αδύνατος από ό, τι είναι υγιές για μένα, και συνέβησαν τα εξής πράγματα: Θα μπορούσα να χωρέσω σε μέγεθος δείγματος και διάφορα οι λαοί της μόδας μου είπαν ότι φαινόμουν «υπέροχος» (woo-frickin’-hoo!), αλλά εσωτερικά, οι καρδιακοί μου παλμοί ήταν στα 30s-θέτοντάς με σε υψηλό κίνδυνο για καρδιακή σύλληψη. Ένιωσα μια αίσθηση ασφάλειας - αν και ψεύτικη και φευγαλέα - καταλαμβάνοντας λιγότερο χώρο, ακόμη και αν δεν μπορούσα ποτέ να δω τον εαυτό μου. Όλο αυτό το διάστημα ήξερα στην καρδιά μου ότι αυτά τα πράγματα δεν είχαν νόημα και δεν ταίριαζαν καθόλου με τις αξίες μου.

Είναι ανησυχητικό να βγαίνεις από το δομημένο, νησιωτικό περιβάλλον θεραπείας μόνο για να συναντηθείς με το σκληρή και συνεχής υπενθύμιση ότι οι περισσότεροι άνθρωποι στη μόδα έχουν, στην καλύτερη περίπτωση, μια περίπλοκη σχέση με τροφή. Ο περιοριστικός «τρόπος ζωής» που είναι τόσο συνηθισμένος σε αυτόν τον κλάδο δεν είναι τρόπος ζωής για μένα - είναι μια ασθένεια που παραλίγο να μου σκοτώσει τη ζωή. Ως αποτέλεσμα, δεν έχω την «πολυτέλεια» να δοκιμάζω τα καθαριστικά και τις περίεργες δίαιτες που συναντώνται τόσο συχνά στο γραφείο μου γιατί, ειλικρινά, δεν θα μπορούσα να σταματήσω. Δεν μπορώ απλώς να παραλείψω το μεσημεριανό γεύμα όταν είμαι απασχολημένος (που, πάντα, είναι πάντα) γιατί αυτό πολύ γρήγορα θέτει το νέο στάνταρ, και κινδυνεύω να κατευθυνθώ προς μια κατεύθυνση που, στη χειρότερη, με οδήγησε στο νοσοκομείο με μια σίτιση σωλήνας.

Σίγουρα θα ήταν λογικό να βρω απλώς μια νέα καριέρα που δεν είναι τόσο εστιασμένη στην εικόνα, αλλά ποτέ δεν προχώρησα με την ιδέα ότι μια ασθένεια που δεν επέλεξα πρέπει να με απαγορεύσει να κάνω αυτό που ονειρευόμουν να κάνω ολόκληρο ΖΩΗ. Έπρεπε λοιπόν να συμβιβαστώ με το γεγονός ότι, για να βρω την αληθινή θεραπεία, θα πρέπει να είμαι ανοιχτός για τους αγώνες μου ακόμη και όταν αυτό είναι δύσκολο και επώδυνο, πράγμα που συμβαίνει συχνά. Και αν αυτό σήμαινε ότι οι φόβοι μου ότι δεν ήμουν αξιαγάπητος ή μη, θα υλοποιούνταν, τότε θα αποφάσιζα να βρω μια διαφορετική δουλειά ή νέους ανθρώπους. Έπρεπε να κρατήσω την πεποίθηση ότι, τελικά, θα ήμουν εντάξει και θα κατέληγα στο σωστό μέρος.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Λίλι Κόλινς μάχεται την ανορεξία στην ψύχρα Στο κόκκαλο Τροχόσπιτο

Είμαι και έχω. Δεν ήταν εύκολο, αλλά το να είμαι εδώ - ζωντανός - και να κάνω αυτό που κάνω, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά, άξιζε, τολμώ να πω. Δεν το έχω κάνει μόνος μου, όμως. Μόνο μέσω της υποστήριξης απίστευτα αγαπημένης οικογένειας και φίλων (και, ειλικρινά, πολλών Stevie Nicks) κατάφερα να αναγνωρίσω τις δυνάμεις μου και θέλω να το μεταφέρω. Η κοινότητα και η αδελφοσύνη είναι ένα τόσο κρίσιμο μέρος της ανάκαμψης - είναι αλήθεια αυτό που λένε, είμαστε πολύ πιο δυνατοί μαζί.

Lastταν πέρυσι ενώ συμβουλευόμουν την ταινία του Netflix «To the Bone» με το Project HEAL, έναν άλλο οργανισμό που υποστηρίζει άτομα με διατροφικές διαταραχές, όταν άρχισα να σκέφτομαι πώς θα μπορούσα να καλλιεργήσω αυτήν την τόσο απαραίτητη κοινότητα ειδικά στη δική μου βιομηχανία. Και τότε ήταν που η Ruthie έγραψε ένα ισχυρό δοκίμιο για την ταινία και την άγγιξα για να την επαινέσω για τη δύναμή της στην αφήγηση της ιστορίας της, αμέσως, δημιουργήσαμε έναν ιδιαίτερο δεσμό.

Το πρώτο πράγμα που φάνηκε: θέλαμε να το συζητήσουμε. Θέλαμε να μοιραστούμε τις ιστορίες μας, να λάβουμε συμβουλές ο ένας από τον άλλον και να μάθουμε ο ένας από τον άλλον. Και πολύ γρήγορα, θέλαμε να μάθουμε από περισσότερους ανθρώπους.

Η αλυσίδα ήταν μια ιδέα που γεννήθηκε από ανάγκη. Και οι δύο αισθανθήκαμε ότι, ενώ υπήρχε συζήτηση για την υγιή εικόνα του σώματος στη διαφήμιση και στο διάδρομο, δεν υπήρξε αρκετή δράση, και σίγουρα δεν έχει υπάρξει αρκετή συζήτηση προς τους άλλους ανθρώπους που εργάζονται στη βιομηχανία: τους συντάκτες, τους bloggers, τους φωτογράφοι... που είναι επίσης γύρω από την ενεργοποίηση του υλικού μέρα με τη μέρα.

Ένας από τους στόχους μας για το The Chain είναι να περάσουμε σε άλλους ένα μάθημα που ήταν επίπονο δύσκολο, αλλά τελικά τόσο ανταποδοτικό, για εμάς: να κατέχουμε και να λέμε τις ιστορίες μας. Μας έδωσε την πραγματική, ανθρώπινη σύνδεση που μας στέρησαν οι διατροφικές μας διαταραχές για χρόνια και άλλαξε τη ζωή μας με βαθύς και εκπληκτικούς τρόπους. Δυστυχώς, η διαφάνεια γύρω από τη διαταραγμένη διατροφή είναι σπάνια. Έτσι αμέτρητοι άνθρωποι αγωνίζονται σιωπηλοί καθώς αντιμετωπίζουν τις αυξημένες αιτίες του χώρου εργασίας. Η αλυσίδα δεν είναι απαραιτήτως μια προσπάθεια αλλαγής των αδύνατων προτύπων που θέτει ο κλάδος μας, αλλά μάλλον ένας πόρος για την αντιμετώπισή τους με υγιή, συνεργατικό τρόπο ως συνομήλικοι.

Ελπίζουμε ότι ξεκινώντας αυτές τις μηνιαίες συναντήσεις, θα μάθουμε λίγο περισσότερα για το τι ψάχνει η κοινότητά μας. Δη, είχαμε τόσους πολλούς ανθρώπους να επικοινωνούν με ιδέες, θέλοντας να εμπλακούν. Θα συνεχίσουμε να χτίζουμε το The Chain με βάση αυτό που ακούμε και βλέπουμε ότι βοηθά πραγματικά τους ανθρώπους. Ανυπομονούμε να δούμε πού θα πάει.

Μάθετε περισσότερα για το The Chain, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου συμμετοχής, στη διεύθυνση http://www.the-chain.us.