Παπούτσια λερωμένα με αλάτι, πίνοντας ζεστό καφέ αντί για κρύα παρασκευή και γάντια που δεν έχουν τοποθετηθεί είναι μερικοί από τους πολλούς λόγους που μισώ το χειμώνα. Αλλά, αυτό που περιφρονώ περισσότερο από την ίδια την εποχή είναι ότι η μετάβαση από το φθινόπωρο στο χειμώνα προκαλεί πάντα το δικό μου έκζεμα.

Συνήθως παίρνω εξάρσεις στα πόδια μου (ιδιαίτερα στους μηρούς) με τη μορφή κόκκινων, ωμών, φολιδωτών κηλίδων. Πολλοί άνθρωποι αναφέρονται με αγάπη στο δικό τους έκζεμα εξανθήματα ως "δέρμα αλιγάτορα" και πραγματικά, δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να περιγράψω πώς μοιάζει το δέρμα μου. Αυτά τα μπαλώματα αισθητικά δεν είναι υπέροχα, αλλά το πιο σημαντικό, ο ξηρός, κρύος αέρας τους κάνει αφόρητα φαγούρα.

Όποιος έχει έκζεμα γνωρίζει ότι το ξύσιμο είναι το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε επειδή μπορεί να επιδεινώσει το εξάνθημα. Ακόμα κι αν τι πυροδοτεί εξάρσεις εκζέματος διαφέρει από άτομο σε άτομο, το πρόβλημα του δέρματος τείνει να τρέχει σε οικογένειες. Ενώ το έκζεμά μου είναι εποχικό, η αδερφή μου πάλευε με αυτό όλο το χρόνο μεγαλώνοντας. Η μητέρα μου έβαζε καθαρές κάλτσες στα χέρια της πριν από τον ύπνο για να μην γρατζουνίσει τα εξανθήματα στον ύπνο της.

Αντ 'αυτού, μέσα από πολλές δοκιμές και λάθη, έχω προσγειωθεί σε μια χούφτα προϊόντα για να βασιστώ όταν έρχεται ο χειμώνας και το έκζεμά μου φουντώνει σαν τρελό.

ΒΙΝΤΕΟ: Εμπιστευτείτε μας, το δοκιμάσαμε: Μικροδερμοαπόξεση σε όλο το σώμα

Συνήθως κρίνω τις λοσιόν σώματος με βάση τη μυρωδιά τους, αλλά καμία φανταχτερή δεν έρχεται κοντά στο δέρμα μου κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Τα αρώματα μπορούν να επιδεινώσουν το έκζεμα προκαλώντας περισσότερη ερυθρότητα και φλεγμονή, γι 'αυτό και η λοσιόν της Avéne είναι το ιδανικό μου για αυτή την εποχή. Λίγο πηγαίνει πολύ, οπότε ένα μπουκάλι 30 $ συνήθως μου κρατάει όλη τη σεζόν. Αυτό που το κάνει να ξεχωρίζει είναι ότι η φόρμουλα του Avéne δεν ανακουφίζει απλώς τα συμπτώματα του εκζέματος, αλλά λειτουργεί για την επιδιόρθωση και την ενυδάτωση του δέρματος.

Αυτό το πλύσιμο σώματος είναι άρωμα και αρκετά απαλό για χρήση όταν αντιμετωπίζω εξάρσεις εκζέματος. Καθαρίζει το δέρμα αλλά δεν του αφαιρεί φυσικά έλαια, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας όταν αρχίζετε να αντιμετωπίζετε έντονη ξηρότητα.

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα δοκιμασμένο DIY για την ανακούφιση της φαγούρας από την ανεμοβλογιά και κάνει θαύματα για την ανακούφιση του εκζέματος. Γι 'αυτό είναι το συστατικό ήρωας στην ενυδατική κρέμα First Aid Beauty ειδικά σχεδιασμένη για ξηρό, ερεθισμένο δέρμα. Πάνω από το πλιγούρι βρώμης, η μη λιπαρή κρέμα είναι επίσης γεμάτη με κεραμίδια. τα λιπίδια που επισκευάζουν το φράγμα του δέρματος και παγιδεύουν την υγρασία. Μπόνους: Κάνει επίσης μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα προσώπου για επιδερμίδες με έκζεμα.

Αντιμετωπίζω το βάλσαμο Province Apothecary σαν θεραπεία για το έκζεμά μου. Λίγο μείγμα καλέντουλας και ψευδαργύρου καταπρανει αμέσως τον κνησμό, το πρήξιμο και την ερυθρότητα. Περιέχει επίσης έλαιο τριαντάφυλλου για να αποτρέψει τα σημάδια έξαρσης μετά το έκζεμα.

Δεν υπάρχει τίποτα σέξι στο να παλεύεις με το έκζεμα, οπότε ταιριάζει ότι μια μη ελκυστική μπανιέρα βαζελίνης είναι εξαιρετική στη θεραπεία ξηρών κηλίδων. Μου αρέσει να τρίβω λίγο βαζελίνη σε εξαιρετικά κακές εξάρσεις όπου το δέρμα μου είναι ωμό και σκασμένο. Σφραγίζει την υγρασία και προστατεύει το εξάνθημα από το να ερεθιστεί. Είναι φθηνό, αποτελεσματικό και μόλις το δοκιμάσετε, θα καταλάβετε γιατί το συστήνουν πάντα οι δερματολόγοι (και η μαμά σας).