Με όλα τα χρήματα που ξοδεύουμε για την περιποίηση του δέρματος, το μόνο πράγμα που φαίνεται να ξεχνάμε περισσότερο είναι το δικό μας πολύτιμα τριχωτά της κεφαλής, τα οποία σύμφωνα με τους δερματολόγους αξίζουν εξίσου μεγάλη προσοχή (αν όχι περισσότερη) με το δέρμα στο δέρμα μας πρόσωπα. Συχνά, όταν τα προβλήματα όπως πιτυρίδα προκύψει, η πλειοψηφία από εμάς απλώς επιδιώκουμε κάποια ειδικά φαρμακείο σαμπουάν και καλέστε την ημέρα, αλλά οι ειδικοί συνιστούν μια πιο έντονη και τακτική προσέγγιση όσον αφορά τη διατήρηση της καλής υγείας του τριχωτού της κεφαλής. Χωρίς αυτή τη φροντίδα, μπορεί να προκύψουν προβλήματα πολύ χειρότερα από ένα κνησμό στο κεφάλι. Πρώτον, «η πιτυρίδα μπορεί να μπλοκάρει τους θύλακες των τριχών και οι λέπια μπορούν να γίνουν τόσο παχιά που μπορεί να προκαλέσει τριχόπτωση», δήλωσε ο Δρ Mohiba Tareen, πιστοποιημένος δερματολόγος, λέει Με στυλ.

Όσον αφορά τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής, θα πρέπει να το φροντίζετε καθημερινά. Ο Δρ Tareem λέει ότι εκτός από το να κάνετε στον εαυτό σας ένα γρήγορο μασάζ τριχωτού της κεφαλής κάθε μέρα (για να προωθήσετε τη ροή του αίματος και τριχοφυΐα), μια θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής πρέπει να χρησιμοποιείται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για την πρόληψη προβλημάτων όπως η ξηρότητα, το ξεφλούδισμα και ερεθισμός. «Ξοδεύουμε τόσα πολλά χρήματα για τα μαλλιά και το πρόσωπό μας που ξεχνάμε να περιποιούμαστε το τριχωτό της κεφαλής μας», λέει. «Οι άνθρωποι παραμελούν το τριχωτό της κεφαλής τους μέχρι να είναι πολύ αργά και αρχίζουν να το παρατηρούν

μπαλώματα τριχόπτωσης ή φαγούρα ».

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής όπως ανεξέλεγκτος κνησμός, φλεγμονή της πιτυρίδας ή βουλωμένα θυλάκια τρίχας, απαιτείται επίσκεψη στον δερματολόγο. Ο ερεθισμός του τριχωτού της κεφαλής μπορεί να είναι δείκτης μεγαλύτερων προβλημάτων υγείας όπως ο λύκος, ο διαβήτης ή η δερματίτιδα, προειδοποιεί ο Δρ Tareem.

Δείτε τις καλύτερες θεραπείες του τριχωτού της κεφαλής παρακάτω και διαβάστε για να ανακαλύψετε γιατί αυτές έκαναν το κόψιμο.

  • Καλύτερο για φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής: Ζωντανή απόδειξη αποκατάστασης θεραπείας ξηρού τριχωτού της κεφαλής
  • Καλύτερο για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής: Kérastase Initialiste Advanced Seralp & Hair Serum
  • Καλύτερο για έκζεμα τριχωτού της κεφαλής:Paul Mitchell Tea Tree Περιποίηση μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής
  • Καλύτερο για ξηρά, ξεφλουδισμένα τριχωτά της κεφαλής:L’anza Healing Remedy Scalp Balancing Cleanser
  • Καλύτερο για πιτυρίδα:Oribe Serene Scalp Καταπραϋντική Θεραπεία Αφήστε-Αφήστε
  • Καλύτερη θεραπεία λαδιού: Θεραπεία Moroccanoil 
  • σιest Cruelty-Free Option: Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Scalp Therapy
  • Καλύτερη φθηνή επιλογή: OGX Extra Strength Αναζωογονητικό Σαμπουάν Κεφαλής + Tea Tree Mint
  • Καλύτερη επιλογή υψηλής ποιότητας: Aveda Invati Advanced Scalp Revitalizer
  • Καλύτερο για λεπτά μαλλιά: Nioxin Scalp & Hair Leave-In Treatment

Τι είναι η θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής;

Η θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής είναι σαν μια μάσκα καθαρισμού για το κεφάλι σας. Οι θεραπείες έρχονται σε διάφορες μορφές, όπως αφρούς, σπρέι και έλαια, και ο στόχος αυτών είναι να αποτοξινώσετε το τριχωτό της κεφαλής σας, να φέρετε υγρασία ή να αντιμετωπίσετε θέματα όπως έκζεμα και ψωρίαση. Συνήθως, μπορείτε να βρείτε θεραπεία τριχωτού της κεφαλής όπου κι αν αγοράζετε προϊόντα περιποίησης δέρματος, σε καταστήματα όπως τα Nordstrom, Sephora και Dermstore. Η τιμή αυτών των προϊόντων κυμαίνεται συνήθως μεταξύ $ 15 και $ 50.

Η πλειοψηφία των θεραπειών μπορεί να εφαρμοστεί σε στεγνά ή βρεγμένα μαλλιά και προορίζεται να παραμείνει σε αντίθεση με το ξέπλυμα. Ο Δρ Tareem συνιστά τη χρήση θεραπείας για το τριχωτό της κεφαλής πριν από τον ύπνο, καθώς «κάθε θεραπεία λειτουργεί καλύτερα τη νύχτα γιατί ενώ κοιμάστε το σώμα σας αναπληρώνεται».

Πώς ενυδατώνετε το τριχωτό της κεφαλής σας;

Για να ενυδατώσετε το τριχωτό της κεφαλής σας, ο Δρ Tareem συνιστά πρώτα να ρίξετε μια ματιά στη διατροφή σας. Είναι σημαντικό να ενσωματώσετε καλά λιπαρά όπως αβοκάντο, αμύγδαλα και ιχθυέλαια επειδή περιέχουν στοιχεία που είναι απίστευτα ενυδατικά για το δέρμα. Λέει επίσης έχοντας έναν υγραντήρα στο σπίτι σας μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση ενός ενυδατωμένου τριχωτού της κεφαλής, προσθέτοντας ότι η συσκευή ενυδάτωσης είναι ένα από τα καλύτερα διαθέσιμα προϊόντα αντιγήρανσης. "Μπορείτε να το διαπιστώσετε κοιτάζοντας το δέρμα κάποιου αν έχει υγραντήρα", λέει.

Επίσης, η θρέψη του τριχωτού της κεφαλής σας με θεραπεία μία φορά την εβδομάδα μπορεί να του φέρει υγρασία και ενυδάτωση που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της καλής υγείας του τριχωτού της κεφαλής. Ο Δρ Tareem λέει ότι ακόμη και όσοι δεν υποφέρουν από προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής θα πρέπει να κάνουν θεραπείες για να διατηρήσουν την καλή υγεία.

Πώς αποτοξινώνετε το τριχωτό της κεφαλής σας;

Υπάρχουν σαμπουάν που διευκρινίζουν, αλλά ο Δρ Tareem λέει ότι η καθημερινή χρήση αυτών μπορεί να είναι προβληματική για την υγεία του τριχωτού της κεφαλής. ΕΝΑ σπιτική αποτοξίνωση όπως η ανάμειξη ενός μέρους ξύδι μήλου μηλίτη με τρία μέρη νερού μπορεί να καθαρίσει καλά το δέρμα, λέει.

Καλύτερο για φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής: Ζωντανή απόδειξη αποκατάστασης της θεραπείας ξηρού τριχωτού της κεφαλής

Ζωντανή απόδειξη αποκατάστασης θεραπείας ξηρού τριχωτού της κεφαλής

Πίστωση: Ευγένεια

Η θεραπεία ξηρού τριχωτού της κεφαλής Living Proof είναι μια ελαφριά φόρμουλα που απορροφάται γρήγορα και έχει σχεδιαστεί για να απαλλαγεί από τις νιφάδες και τους ερεθισμούς καταπρανοντας το τριχωτό της κεφαλής. Το υαλουρονικό οξύ και οι βάσεις βιταμίνης Β3 αναπληρώνουν και εξισορροπούν το μικροβίωμα του τριχωτού της κεφαλής, αφήνοντάς το ενυδατωμένο και ανανεωμένο.

Ψώνισε τώρα: $32, amazon.com; $32, dermstore.com

Καλύτερο για την ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής: Kérastase Initialiste Advanced Serum & Hair Serum

Initialiste Advanced Scalp & Hair Serum Kérastase

Πίστωση: Ευγένεια

Σύμφωνα με το Εθνικό Foundationδρυμα oriasisωρίασης, πάνω από το 60 τοις εκατό των ατόμων με ψωρίαση αναπτύσσουν κάποια απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής τους. Θρεπτικά συστατικά όπως το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και τα κεραμίδια συνδυάζονται σε αυτόν τον ορό περιποίησης για να καταπολεμήσουν τις νιφάδες και να επαναφέρουν την υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής, μειώνοντας παράλληλα το σπάσιμο των μαλλιών. Με τα προϊόντα δέντρων τσαγιού, ο Δρ Tareem συνιστά να τα τρίβετε πρώτα στο χέρι για να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα δεν ερεθίζει.

Ψώνισε τώρα: $ 45 (Αρχικά $ 61), amazon.com; $51, sephora.com

Καλύτερο για έκζεμα τριχωτού της κεφαλής: Θεραπεία μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής Paul Mitchell Tea Tree

Paul Mitchell Tea Tree Περιποίηση μαλλιών και τριχωτού της κεφαλής

Πίστωση: Ευγένεια

Οι θεραπείες με έλαια μπορούν να είναι πολύ καταπραϋντικές για όσους έχουν έκζεμα, λέει ο Δρ Tareem, ειδικά όταν περιλαμβάνονται συστατικά όπως το βούτυρο καριτέ. Ενυδατικά στοιχεία όπως το λάδι από δέντρο τσαγιού μπορούν να φέρουν την αναγκαία ανακούφιση, λέει. Η θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής του Paul Mitchell είναι μια γρήγορη μάσκα που πρέπει να εφαρμόζεται σε βρεγμένα μαλλιά και να ξεπλένεται μετά από πέντε λεπτά. Σύμφωνα με έναν κριτικό, «Όταν αφήσετε αυτό το προϊόν να καθίσει στα μαλλιά σας, θα αρχίσει να μυρίζει, κάτι που είναι εκπληκτικό όταν χρειάζεστε ανακούφιση».

Ψώνισε τώρα: $ 16 (Αρχικά $ 19), amazon.com; $18, ulta.com

Καλύτερο για ξηρά, ξεφλουδισμένα μαλλιά: L’anza Healing Remedy Scalp Balancing Cleanser

L'anza Healing Remedy Scalp Balancing Cleanser

Πίστωση: Ευγένεια

Χρησιμοποιώντας φυσικούς καθαριστές όπως το δυόσμο shiso και την παπάγια, αυτό το καθαριστικό λειτουργεί απαλά για να απαλλαγεί από τις νιφάδες και τις ακαθαρσίες. Ένας κριτής πέντε αστέρων είπε ότι το φάρμακο L’anza απαλλάχθηκε από το ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής τους σε δύο μόνο χρήσεις.

Ψώνισε τώρα: $31; amazon.com; $31, ulta.com

Καλύτερο για πιτυρίδα: Oribe Serene Scalp Soothing Leave-On Treatment

Oribe Serene Scalp Καταπραϋντική Θεραπεία Αφήστε-Αφήστε

Πίστωση: Ευγένεια

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από την πιτυρίδα, ειδικά αν είναι φαγούρα. Η θεραπεία της Orebe Serene αφήνεται για απολέπιση του τριχωτού της κεφαλής για να αφαιρέσει αυτές τις ενοχλητικές νιφάδες ενώ καταπραϋντικά συστατικά όπως το χαμομήλι αναζωογονεί και ηρεμεί το ερεθισμένο δέρμα.

Ψώνισε τώρα: $48;amazon.com; $48, nordstrom.com

Καλύτερη θεραπεία λαδιού: Θεραπεία Moroccanoil 

Θεραπεία Moroccanoil

Πίστωση: Ευγένεια

Για όσους συντονίζονται με λάδια, δεν μπορείτε να κάνετε λάθος με το Moroccanoil. Το προϊόν μαλακώνει τα μαλλιά και ενυδατώνει το τριχωτό της κεφαλής ταυτόχρονα. Οι αγοραστές έδειξαν σε αυτό το προϊόν μεγάλη αγάπη στο Amazon και, με περισσότερες από 10.000 κριτικές, έχει μια εντυπωσιακή βαθμολογία 4,7 αστέρων.

Ψώνισε τώρα: $15; amazon.com

Καλύτερη επιλογή χωρίς σκληρότητα: Briogeo Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Scalp Therapy

Scalp Revival Charcoal + Tea Tree Scalp Treatment Briogeo

Πίστωση: Ευγένεια

Είναι ευρέως γνωστό ότι τα προϊόντα άνθρακα αποτοξινώνουν το δέρμα, γι 'αυτό έχουν γίνει τα αγαπημένα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για αυτή τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής με κάρβουνο, η οποία έχει περισσότερες από 45.000 καρδιές στο Sephora. Σύμφωνα με τη μάρκα, αυτό το προϊόν χωρίς σκληρότητα έχει συστατικά όπως ο άνθρακας μπιντσόταν που τραβάει ακαθαρσίες από το τριχωτό της κεφαλής, καθώς και έλαια μέντας και δυόσμου που ανακουφίζουν από τον κνησμό και ερεθισμός.

Ψώνισε τώρα: $32; sephora.com

Καλύτερη φθηνή επιλογή: OGX Extra Strength Refreshhing Scalp + Tea Tree Mint Shampoo

OGX Extra Strength Αναζωογονητικό Σαμπουάν Κεφαλής + Tea Tree Mint

Πίστωση: Ευγένεια

Κάτω από 10 δολάρια και διαθέσιμο στα περισσότερα φαρμακεία, το σαμπουάν τσαγιού OGX με μέντα προορίζεται για τον καθαρισμό των θυλάκων των τριχών και του τριχωτού της κεφαλής χάρη στην αναπλήρωση συστατικών όπως το έλαιο αργκάν. Τα προϊόντα δέντρων τσαγιού έχουν προαναγγελθεί εδώ και καιρό για αυτά ιδιότητες καθαρισμού και λείανσης του δέρματος, οπότε δεν είναι περίεργο που αυτό το προϊόν είναι τόσο δημοφιλές.

Ψώνισε τώρα: $7; amazon.com

Καλύτερη επιλογή υψηλής ποιότητας: Aveda invati Advanced Scalp Revitalizer

Aveda invati Advanced Scalp Revitalizer

Πίστωση: Ευγένεια

Το σπρέι αναζωογόνησης του τριχωτού της κεφαλής της Aveda περιέχει συστατικά που υποστηρίζουν τη φυσική κερατίνη των μαλλιών και πυκνώνουν τα μαλλιά, σύμφωνα με την περιγραφή. Είναι αρκετά απαλό για να χρησιμοποιείται καθημερινά και εκτός από τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής, το σπρέι ανασηκώνει τα μαλλιά από τη ρίζα για πιο όγκο.

Ψώνισε τώρα: $60, amazon.com; $67, nordstrom.com

Καλύτερο για λεπτά μαλλιά: Θεραπεία με νιοξίνη στο τριχωτό της κεφαλής και περιποίηση μαλλιών 

Nioxin Scalp & Hair Leave-In Σύστημα Θεραπείας

Πίστωση: Ευγένεια

Συχνά συνιστάται τόσο από τους δερματολόγους όσο και από τους κομμωτές, τα προϊόντα Nioxin έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν την τριχόπτωση των μαλλιών με θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής. Ο Δρ Tareem λέει ότι ενώ χρησιμοποιείτε θεραπείες ανάπτυξης μαλλιών, είναι σημαντικό να τρίβετε το προϊόν σε βάθος. Για να βεβαιωθείτε για αυτό, συνιστά να κάνετε στον εαυτό σας ένα βαθύ μασάζ με το προϊόν.

Ψώνισε τώρα: $42; ulta.com