Δεν γνωρίζουμε για εσάς, αλλά η λίστα ελέγχου περιποίησης της επιδερμίδας μας είναι μεγάλη. Ο καθαρισμός, η ενυδάτωση και φυσικά το SPF είναι μια απαραίτητη μέρα - αλλά τι γίνεται με την απολέπιση; Συνομιλήσαμε με τον δερματολόγο Jessica Weiser, M.Dγια να μάθετε πώς και πόσο συχνά πρέπει να τρίβουμε.
Σύμφωνα με τον Weiser, η απολέπιση εξυπηρετεί πολλές βασικές λειτουργίες. «Η απολέπιση είναι χρήσιμη για να ξεμπλοκάρει τους πόρους και να αποτρέψει τον σχηματισμό μαύρων στίξεων, ενώ παράλληλα ενθαρρύνει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος που είναι έτοιμα να χαλαρώσουν», λέει. Με στυλ. «Βελτιώνει επίσης τον κύκλο του δέρματος, ο οποίος είναι ευεργετικός για την ανανέωση του δέρματος, η οποία με τη σειρά της διατηρεί το δέρμα λαμπερό και φρέσκο». Όταν είναι έρχεται στην απολέπιση προσώπου, ο Weiser προτείνει να εφαρμόσετε τη φόρμουλα απολέπισης της επιλογής σας όχι περισσότερο από δύο ή τρεις φορές εβδομαδιαίος. "Η υπερβολική απολέπιση απομακρύνει τα κύτταρα που δεν είναι έτοιμα για απόρριψη, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και φλεγμονή και ακόμη και να επιδεινώσουν τα σπασίματα της ακμής", προσθέτει.
Είναι ζωτικής σημασίας να διασφαλίσετε ότι κάνετε απολέπιση απαλά - επιλέξτε πάντα πλύσεις που περιέχουν γλυκολικό, γαλακτικό, σαλικυλικό οξύ ή φυσικά απολεπιστικά. Αγαπάμε το Dr. Brandt Skincare PoreDermabrasion Pore Perfecting Exfoliator ($ 58; sephora.com) και Fresh Soy Face Exfoliant ($ 42; sephora.com). Για ευαίσθητο δέρμα, δοκιμάστε ένα peel like belif First Aid Transforming Peel Off Mask ($ 34; sephora.com), το οποίο αντιμετωπίζει χωρίς να είναι φυσικά λειαντικό στο δέρμα. Σύμφωνα με τον Weiser, τα σκληρά τρίψιμα δεν συνιστώνται καθώς μπορούν να ερεθίσουν υπερβολικά την επιφάνεια του δέρματος και να προκαλέσουν περαιτέρω φλεγμονή.