Maybeσως είναι μόνο στο DNA σας ή ίσως προκαλείται από την υπερβολική επαφή με τα ιδρωμένα χαλάκια στο γυμναστήριο. Δεν έχει σημασία - η ακμή του σώματος είναι χάλια με κάθε τρόπο. Και ενώ κρύβεται εύκολα με ρούχα (ειδικά αν είναι στον γλουτό ή την πλάτη σας), το κάλυμμα δεν κάνει πολλά για να λύσει το πρόβλημα. Αλλά μετά από πολλές δοκιμές σε τρίψιμο και λοσιόν, βρήκα μια θεραπεία που κάνει θαύματα στα σπασίματα του σώματος. Όχι μόνο αυτό, είναι πολύ αστρικό και για το πρόσωπό σας.

Ο τύπος που κέρδισε τη σφραγίδα της έγκρισής μου; Differin Adapalene Gel 0.1% θεραπεία ακμής ($ 13; target.com).

Αφιερώνω το μεγαλύτερο μέρος της ακμής του σώματός μου σε ώρες στο γυμναστήριο στα τρία S - ένα μείγμα ιδρώτα, σπάντεξ και αθλητικών σουτιέν (ακαθάριστο, ξέρω) - και τίποτα που προσπάθησα δεν θα απαλλασσόταν πλήρως από το έμπλαστρο με το οποίο ασχολιόμουν μέχρι να αρχίσω να χρησιμοποιώ τακτικά το Differin Γέλη. Αυτό που το ξεχωρίζει από άλλες θεραπείες ακμής που έχω χρησιμοποιήσει είναι ότι είναι ένα ρετινοειδές που θεραπεύει την ακμή.

ΣΧΕΤΙΚΑ: Τα 7 καλύτερα ενυδατικά για ώριμο δέρμα

Το συστατικό που είναι τόσο γνωστό στην αντιγηραντική περιποίηση του δέρματος έχει πραγματικά σημαντικά οφέλη όταν πρόκειται για τον καθαρισμό και την πρόληψη των κηλίδων. Για να καταλάβετε γιατί είναι αποτελεσματικό, Δρ Melissa Kanchanapoomi Levin, πιστοποιημένος από τη Νέα Υόρκη δερματολόγος και κλινικός εκπαιδευτής στην Ιατρική Σχολή Mount Sinai Icahn, λέει ότι πρέπει πρώτα να μάθετε γιατί σχηματίζεται η ακμή.

Ξεκινά όταν ο πόρος φράζει με νεκρά κύτταρα του δέρματος και σμήγμα. «Αυτό το μείγμα νεκρών κυττάρων δέρματος και σμήγματος παγιδεύεται μέσα στον πόρο, δημιουργώντας ένα περιβάλλον χωρίς οξυγόνο όπου ένα φυσικό βακτήριο, που ονομάζεται P. Οι ακμές, που βρίσκονται στον θύλακα της τρίχας, πολλαπλασιάζονται πολύ γρήγορα, με αποτέλεσμα τη φλεγμονή », λέει.

Για να το αντιμετωπίσετε τότε, ο Δρ Levin λέει ότι πρέπει να αντιμετωπίσετε όλες τις αιτίες, συμπεριλαμβανομένων των φραγμένων πόρων, της φλεγμονής, της παραγωγής λαδιού και των βακτηρίων. «Τα ρετινοειδή είναι η απόλυτη ραχοκοκαλιά μιας θεραπείας ακμής, αφού θεραπεύουν και προλαμβάνουν την ακμή αποσυμπιέζοντας τους πόρους, ομαλοποιώντας τον κύκλο του δέρματος και ως αντιφλεγμονώδες. Επιπλέον, τα ρετινοειδή έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τον αποχρωματισμό και την υφή του δέρματος και ως εκ τούτου, αποκαθιστά το δέρμα από προηγούμενες εστίες », λέει.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Το σοβαρό έκζεμα από ενήλικες είναι σε άνοδο

Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πάρετε οποιοδήποτε ρετινοειδές και να το χρησιμοποιήσετε για το zit σας. Το Differin Gel είναι το πρώτο ρετινοειδές που έχει εγκριθεί για εξωχρηματιστηριακή χρήση για τη θεραπεία της ήπιας, μέτριας και σοβαρής ακμής. Προηγουμένως, θα μπορούσατε να πάρετε στα χέρια σας μόνο με ένα Rx.

"Προτείνω το Differin Gel ή οποιοδήποτε ρετινοειδές ως θεραπεία πλήρους πεδίου, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να θεραπεύσετε ολόκληρο το πρόσωπο ή ολόκληρη την πλάτη", λέει για το διαφανές τζελ. "Το νόημα ενός ρετινοειδούς δεν είναι μόνο να θεραπεύσει την ακμή αλλά στην ουσία να την αποτρέψει από την εμφάνιση της, επομένως η συντήρηση είναι απολύτως βασική." ΑΚΑ, δεν είναι θεραπεία στο σημείο.

Είναι εξαιρετικά ελαφρύ, δεν κολλάει καθόλου και απορροφάται γρήγορα, οπότε είναι εύκολο να το προσθέσετε στη ρουτίνα σας. Ενώ έχω δει ένα σπυράκι να εξαφανίζεται χωρίς επιστροφή ενώ το χρησιμοποιώ, δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη. Πρέπει να το εφαρμόζετε τακτικά και πρέπει να του δίνετε χρόνο να κλωτσήσει σε υψηλή ταχύτητα.

«Δεδομένου ότι το Differin λειτουργεί κανονικοποιώντας τον κύκλο του δέρματος, συμβουλεύω τους ασθενείς μου ότι τα αποτελέσματα μπορούν να διαρκέσουν έως και 6-12 εβδομάδες, αλλά μερικοί ασθενείς αρχίζουν να παρατηρούν βελτίωση ήδη από 2 εβδομάδες, αλλά αυτό είναι σπάνιο », εξηγεί ο Δρ. Ο Λεβιν. "Αφού ελέγξετε το ξέσπασμα ακμής, θα πρέπει να συνεχίσετε το Differin Gel. Είναι θέμα πρόληψης και συντήρησης! »