Πώς φροντίζω το ευαίσθητο δέρμα μου

Είμαι απίστευτα ευαίσθητος πρόσωπο. Όλα με κάνουν να κλαίω (διαφημίσεις Pampers, λογαριασμοί διάσωσης σκύλων στο Instagram, πεζογραφία Rupi Kaur, το ονομάζεις) και το PMS μου είναι σοβαρός απόδειξη ότι είμαι σε επαφή με τα συναισθήματά μου (δεν είναι για τους αδύναμους), οπότε ειλικρινά δεν θα έπρεπε να με εκπλήσσει όταν ανέπτυξα τον περισσότερο κόσμο ευαίσθητο δέρμα.

Οι ευαισθησίες του δέρματός μου άρχισαν πραγματικά να εμφανίζονται στα μέσα της δεκαετίας του '20 μου. Τώρα, το άρωμα τσιμπάει το δέρμα μου, πρέπει να ανησυχώ για ορισμένα συστατικά που προκαλούν δερματίτιδα και το έκζεμά μου επέστρεψε με εκδίκηση. Πριν από αυτό, το πρόσωπό μου ήταν κάτι σαν ινδικό χοιρίδιο για κάθε νέα ενυδατική κρέμα, ορό, φλούδα προσώπου, μάσκα ή περίεργη περιποίηση ομορφιάς. Ταν το όνειρο ενός beauty editor. Καταλαβαίνετε λοιπόν γιατί το να μάθετε πώς να το φροντίζετε θα παρουσίαζε κάποιες προκλήσεις. Έπρεπε να περιορίσω σημαντικά τη ρουτίνα μου, να πετάξω προϊόντα στα οποία χρησιμοποιούσα για μια λαμπερή, δροσερή, καθαρή χροιά,

Έχω ευαίσθητο δέρμα που επίσης ξηραίνει, οπότε δεν ήταν εύκολο να βρω ένα προϊόν που καθαρίζει αποτελεσματικά το δέρμα μου χωρίς να το απογυμνώσω και να το αφήσω να νιώσει σφιχτό και τρυφερό. Μετά από μερικές συνομιλίες με τους δερματολόγους μου, έβγαλα όλα τα τζελ καθαρισμού με έγχυση AHA στη συλλογή μου και άρχισα να χρησιμοποιώ μικκυλιακό νερό. Είναι γνωστά ως πολύ απαλές, καθώς οι φυσαλίδες περικλείουν τη βρωμιά, το μακιγιάζ και το υπερβολικό λάδι και το σκουπίζουν από το πρόσωπό σας χωρίς να το στεγνώνουν. Οι περισσότεροι τα χρησιμοποιούν ως πρώτο βήμα σε διπλό καθαρισμό, αλλά επειδή δεν φοράω τόνο μακιγιάζ, το καθαρίζω αποκλειστικά. Έχω χορτάσει δύο βαμβακερά μαξιλάρια με Garnier SKINACTIVE Micellar Cleansing Water All-in-1 Makeup Remover & Cleanser, Απλό Micellar Καθαριστικό Νερό, ή Bioderma Sensibio H2O και τα περνάω απαλά στην επιφάνεια του δέρματός μου. Είμαι πάντα σοκαρισμένος με το πόσα σκουπίδια υπάρχουν στο τακάκι όταν τελειώσω.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Δοκιμασμένος από τον εκδότη: 7 ενυδατικές κρέμες για αυτές τις ημέρες ευαίσθητου δέρματος

Ένας μερικός ένοχος πίσω από το πρόσφατα αναπτυγμένο ευαίσθητο δέρμα μου ήταν το γεγονός ότι είχα θέσει σε κίνδυνο το δικό μου η λειτουργία φραγμού του δέρματος, ή το εξωτερικό στρώμα του δέρματος που βοηθά στη διατήρηση της υγρασίας και την αποφυγή ερεθιστικά. Μου είπαν από τους γιατρούς μου ότι η ενίσχυση της ενυδάτωσης θα βοηθήσει το δέρμα μου να επουλωθεί. Στράφηκα σε πλούσιες, βαριές ενυδατικές κρέμες που παρείχαν μεγαλύτερη δόση ενυδάτωσης στο ξηρό μου δέρμα και άρχισα να εφαρμόζω δύο φορές την ημέρα αντί μόνο τη νύχτα. Iάχνω για συστατικά όπως καταπραϋντικό μεταλλικό νερό, βούτυρο καριτέ, σκουαλάνιο και γλυκερίνη. Μερικά από τα αγαπημένα μου; Κρέμα αποκατάστασης δέρματος Avene's, Δρ Barbara Sturm Κρέμα Προσώπου, και La -Roche Posay Toleriane Ultra.

Είμαι εθισμένος στο άρωμα. Έχω περίπου 16 μπουκάλια στο επάνω μέρος της συρταριέρας μου καθώς μιλάμε, και εγώ έζησε για κρέμα προσώπου που μύριζε αγγλικό κήπο. Τώρα, το άρωμα στη φροντίδα του προσώπου είναι ο χειρότερος εφιάλτης μου. Βιώνω οδυνηρό κάψιμο και τσούξιμο δευτερόλεπτα αφού εφαρμόσω οτιδήποτε είναι φτιαγμένο με άρωμα στο δέρμα μου. Είναι το πρώτο πράγμα που ψάχνω όταν ρίξω μια ματιά στη λίστα των συστατικών. Αν είναι φτιαγμένο με άρωμα/άρωμα (όπως αναφέρεται συνήθως), παίρνει ένα πάσο από εμένα.

Ορισμένα προϊόντα έχουν φυσικό άρωμα, που σημαίνει ότι χρησιμοποιούν αιθέρια έλαια για τη γλυκιά μυρωδιά. Πολλά αιθέρια έλαια είναι ερεθιστικά, οπότε προσπαθώ επίσης να αποφύγω πράγματα με μεγάλες δόσεις εσπεριδοειδών και λεβάντας.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Οι καλύτεροι οροί για ευαίσθητο δέρμα

Βιώνω ακμή σε ορισμένα σημεία του προσώπου μου και περισσότερη ξηρότητα σε άλλα. Οι μάσκες είναι βασικές εδώ επειδή μου επιτρέπουν να περιποιούμαι και να φροντίζω συγκεκριμένες περιοχές με διαφορετικές θεραπείες. Στο πηγούνι ή στη μύτη μου (σε δύο σημεία που βιώνω σπυράκια και φραγμένους πόρους), θα εφαρμόσω το Goop Απολέπιση Άμεσου Προσώπου, ενώ στα μάγουλά μου (ένα μέρος που αντιμετωπίζω ερυθρότητα και ξηρότητα), θα χρησιμοποιήσω το Avene Soothing Moisture Mask.

Τα καλύτερα χρήματα που ξόδεψα ποτέ ήταν να κάνω έναν δερματολόγο να διαγνώσει τα προβλήματα φροντίδας του δέρματος μου και να μου συνταγογραφήσει φάρμακα, αντί να το κάνω μόνος μου και ενδεχομένως να επιδεινώσω την κατάσταση. (FYI: Στην πραγματικότητα το έκανα αυτό. Νόμιζα ότι το έκζεμά μου ήταν πραγματικά ακμή και το εκνεύρισα ακόμη περισσότερο.)

Με αυτά που λέγονται, η ρουτίνα μου δεν είναι για όλους. Αν έχετε δοκιμάσει και δοκιμάσετε και δοκιμάσετε ξανά και ακόμη δεν ξέρετε πώς να ζήσετε με τις ευαίσθητες επιδερμίδες σας, καλέστε το δέρμα σας για μερικές απαντήσεις. Κανένα σοκ εδώ: Έκλαψα από χαρούμενα δάκρυα όταν μια ροδόχρου ακμή Rx έκανε αυτό που πίστευα ότι ήταν μια αιώνια έξαψη.