Tracee Ellis Ross: Γνωρίστε τον εαυτό σας όπως γνωρίζετε το τηλέφωνό σας

«Με τον ίδιο τρόπο που γνωρίζετε το τηλέφωνό σας, γνωρίζετε τον εαυτό σας»: Σοφά λόγια από την ηθοποιό Tracee Ellis Ross, η οποία, όπως πρόκειται να μάθετε, είναι τόσο βαθιά όσο και αστεία στην επιτυχημένη κωμωδία της ABC, Black-ish. (Η 3η σεζόν κάνει πρεμιέρα τον Σεπτέμβριο. 21 στις 9:30 μ.μ. ET στο ABC.) Εδώ, η 43χρονη-της οποίας το πραγματικό μεσαίο όνομα είναι Joy («Η μαμά μου είπε ότι θα μπορούσα να το αφήσω να πάει επαγγελματικά επειδή το ενσάρκωσα»)-μιλάει με Είμαι Εκείνο το ΚορίτσιΗ συνιδρύτρια Έμιλι Γκρίνερ για τον φεμινισμό, την εξάσκηση του «συμπονετικού ακτιβισμού» και το πώς είναι να έχεις έναν ζωντανό θρύλο ως μαμά.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ: Τι θέλει η Tracee Ellis Ross να λέει στα κορίτσια παντού

Youσουν πολύ μικρή όταν η μητέρα σου Νταϊάνα ΡοςΗ σόλο καριέρα απογειώθηκε. Πώς ήταν η ανατροφή σας;

Ο εθνικός θησαυρός που είναι η Νταϊάνα Ρος είναι ένα αμυδρό φως σε σύγκριση με το ποια είναι ως μητέρα. Η μαμά μου άνοιξε το δρόμο όχι μόνο για την καριέρα μου αλλά και για το ποιος είμαι ως άνθρωπος. Δημιουργήθηκε ένας χώρος για μένα πριν έρθω εδώ και είναι δουλειά μου να τον γεμίσω. Προσπαθώ να βρω λίγη χαρά και ευτυχία, πολλά γέλια - και ίσως μερικά όμορφα παπούτσια.

Μίλησες για το ότι δεν αγαπάς τον εαυτό σου μεγαλώνοντας. Πώς το άλλαξες αυτό;

Wasμουν στην πέμπτη τάξη και είπα: «Θα πιστέψω ότι αυτοί οι άνθρωποι με κοιτάζουν επίμονα επειδή είμαι όμορφη. " Είμαι μαύρος και φορούσα γυαλιά, οπότε έκανα την επιλογή: Με κοιτάζει επίμονα γιατί είμαι πανεμορφη.

Λειτούργησε αυτό;

Όχι όλη την ώρα, αλλά ήταν ένας πολύ καλύτερος χώρος για προσγείωση από τον άλλο.

Είσαι φανερή φεμινίστρια. Είναι το κίνημα εκεί που πρέπει να είναι;

Μακάρι να ήμασταν πιο μακριά. Υπάρχουν στιγμές που χάνω κάθε ελπίδα και σκέφτομαι «Τι συμβαίνει;» Στη συνέχεια, όμως, βλέπω νέες γυναίκες όπως [Αγώνες πείνας ηθοποιός και ακτιβίστρια] Αμάντλα Στένμπεργκ και σκεφτείτε: «Αν κάνουμε έναν ή δύο ανθρώπους σαν αυτήν, κάνουμε κάτι σωστό».

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Diana Ross συμμετέχει επίσημα στο Twitter: Δείτε το πρώτο της tweet

Τι κάνετε όταν χάνετε την ελπίδα;

Αναρωτιέμαι: «Πώς μπορώ να εκλάβω την απογοήτευσή μου και να την μεταφράσω σε κάτι που βοηθάει πραγματικά την κατάσταση;» Έχω αρχίσει να χρησιμοποιώ η έκφραση «συμπονετικός ακτιβισμός»: Έχει να κάνει με την καρδιά μου ανοιχτή για να καταλάβω την άποψη του άλλου πρόσωπο.

Τι θα θέλατε να γνωρίζατε όταν ήσασταν νεότεροι;

Ότι ήμουν αρκετός. Είχα μια μητέρα που μου το είπε, οπότε δεν ξέρω πού χάθηκε το μήνυμα. Παλιά πίστευα ότι υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να φαίνεσαι, υπάρχει ένας σωστός άνθρωπος για να γίνεις - και τότε πραγματικά κόλλησα.

Τα σημερινά κορίτσια έχουν να αντιμετωπίσουν και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Όλο αυτό το μήνυμα ότι «ξύπνησα έτσι» - ε, όχι, δεν το έκανα, ούτε κανένας άλλος. Είναι σημαντικό να τραβήξετε την κουρτίνα πίσω. Γιατί να μην βοηθήσουμε τους ανθρώπους αντί να τους κάνουμε να αισθάνονται χειρότερα; Αυτό σημαίνει ντροπή: Θα έπρεπε να έχει ήδη κατακτήσει τα πάντα. Αλλά δεν μπορείς.

Πώς αντιμετωπίζετε όταν δεν αισθάνεστε 100 τοις εκατό;

Το δέχομαι. Η αποδοχή δεν σημαίνει ότι σας αρέσει. Σημαίνει ότι συμφωνείτε ότι αυτό είναι. Μόλις το έχετε, μπορείτε να προχωρήσετε.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Δείτε το Tracee Ellis Ross να αναδημιουργεί το βίντεο "Work That Body" της μαμάς της Diana Ross

Πώς το κάνεις αυτό;

[Μελετητής] Brené Brown είπε: «Η ντροπή δεν μπορεί να ζήσει αν ανάψετε τα φώτα». Αν σκέφτεστε, "δεν θέλω να το ξέρει κανείς", πείτε σε κάποιον. Μοιραστείτε την ντροπή για να μην μείνετε μόνοι με αυτήν. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε άλλο άτομο, πάρτε ένα ημερολόγιο. Δεν είπα να κάνω βίντεο στο Snapchat. Είναι για σένα, όχι για κανέναν άλλο.

Αν μπορούσατε να πείτε σε κάθε κορίτσι του κόσμου ένα πράγμα, ποιο θα ήταν αυτό;

Αρχικά, θα έλεγα γεια. Τότε θα ψιθύριζα: «Αν κάποιος σας πει ότι υπάρχει ένας σωστός τρόπος για να κάνετε τη ζωή σας, κάνει λάθος».

Με τα τοπικά κεφάλαια σε όλη τη χώρα (και μια ζωντανή διαδικτυακή κοινότητα), το I Am That Girl βελτιώνει τον τρόπο που αντιμετωπίζουν τα κορίτσια τον εαυτό τους - και το ένα το άλλο. Χορηγείστε ένα κορίτσι στην κοινότητά σας κάνοντας εγγραφή στο iamthatgirl.com.