Μάλλον σας έχουν πει ότι ο νούμερο ένα κανόνας για να απαλλαγείτε από ένα σπυράκι είναι να μην το μαζεύετε. Στην πραγματικότητα, ένα zit σπάνια εξαφανίζεται μόνο του.
Η ψώρα που παίρνετε από το σκάσιμο μιας ατέλειας είναι το χειρότερο βήμα στον κύκλο ζωής της. Είναι αδύνατο να καλυφθεί με concealer και φαίνεται ότι χρειάζεται για πάντα για να θεραπευτεί. Αποδεικνύεται ότι η θεραπεία των ψωριών μετά το σπυράκι δεν είναι τόσο διαφορετική από ό, τι πρέπει να κάνετε όταν παρατηρήσετε για πρώτη φορά το σπυράκι: μην το αγγίζετε. «Μην αγγίζετε ή μαζεύετε ψώρα», λέει ο δερματολόγος Δρ Μόνα Γκοχάρα, αναπληρωτής κλινικός καθηγητής στο Τμήμα Δερματολογίας του Πανεπιστημίου Yale. «Είναι καλύτερο να το διατηρείτε καλά λιπανμένο γιατί δίνει την ευκαιρία στο δέρμα να επουλωθεί».
Είναι σημαντικό να διατηρείτε τις ψώρα ενυδατωμένες, αλλά ο Δρ Gohara λέει να αποφύγετε τη χρήση τονωτικών με βάση το αλκοόλ και σκληρά στυπτικά στην περιοχή επειδή αυτά τα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν περαιτέρω ερεθισμό. Η καθημερινή χρήση αντηλιακού και η προσθήκη ρετινόλης στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την αποτρίχωση από το να αφήσει σημάδια ή σκούρα σημάδια, καθώς και να ελαχιστοποιήσετε τις μελλοντικές εκρήξεις. Σας προτείνουμε τον αντιγηραντικό ορό Retinol Correxion Deep Wrinkle Anti-Aging ($ 18;
Target.com), μια φόρμουλα κατά της γήρανσης που στοχεύει επίσης στην ακμή. Είναι διαμορφωμένο με θρεπτικά συστατικά για την ελαχιστοποίηση των πιθανών ερεθιστικών επιδράσεων της ρετινόλης.Όσο για τους τύπους κηλίδων που είναι πιο επιρρεπείς σε αποτρίχωση, ο Δρ Gohara λέει ότι βαθιά, κυστική, επώδυνη, ή τα σκληρά προκαλούν συχνότερα φλεγμονή, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κνησμό, ερεθισμό και παρόρμηση διαλέγω. Ο καλύτερος τρόπος δράσης είναι να αντιμετωπίσετε το ατέλεια αμέσως με μια αντιβιοτική κρέμα, ή καλύτερα, με μια ένεση κορτιζόνης στο γραφείο.