Τα καλύτερα σαμπουάν για λεπτά και αραιά μαλλιά

Σίγουρα, ένα πιστολάκι και μια στρογγυλή βούρτσα ισούται με ακραίο όγκο, αλλά χρειάζεται ένα ορισμένο επίπεδο αεροβικής μπράτσας για να χαρίσετε στον εαυτό σας ένα χτύπημα. Έτσι, εάν το επίπεδο των προσωπικών σας δεξιοτήτων πέσει σταθερό, ένα σαμπουάν που δίνει όγκο μπορεί να σας βοηθήσει να προσθέσετε σώμα σε λεπτά ή αραιά μαλλιά.

Πριν προσθέσετε οποιοδήποτε σαμπουάν στο καλάθι σας, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τη διαφορά μεταξύ των δύο τύπων μαλλιών. «Τα λεπτά μαλλιά συνήθως περιγράφουν τη διάμετρο ή το πλάτος ή την πραγματική τρίχα», λέει Δρ Sheila Farhang, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος, κοσμητικός χειρουργός και ιδρυτής του ΕΝΑvant Δερματολογία& Αισθητική στο Tucson, AZ. «Η αραίωση μαλλιών χρησιμοποιείται συνήθως για να περιγράψει την πυκνότητα των μαλλιών, π.χ. την πραγματική ποσότητα μαλλιών».

Ενώ τόσο τα λεπτά όσο και τα αραιά μαλλιά μπορούν να καθοριστούν από γενετικά στοιχεία, ο Δρ Farhang λέει ότι ιατρικές παθήσεις όπως προβλήματα θυρεοειδούς, φάρμακα και ελλείψεις θρεπτικών συστατικών μπορούν να κάνουν τα ξηρά μαλλιά λεπτά και εύθραυστα. Η αραίωση των μαλλιών είναι ουσιαστικά απώλεια μαλλιών και συχνά σχετίζεται με την ηλικία (σκεφτείτε γυναικεία φαλάκρα). «Αυτή η «αναπόφευκτη» τριχόπτωση μπορεί να επιδεινωθεί με το άγχος, το τραύμα, τις ορμονικές αλλαγές που ονομάζονται τελογενείς effluvium, όπου αντί να χάνουν συνήθως 100 τρίχες, οι άνθρωποι χάνουν τρεις έως πέντε φορές αυτήν την ποσότητα." αυτή λέει. Τα καλά νέα? Συχνά είναι προσωρινό.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς να χρησιμοποιήσετε κάθε τύπο βούρτσας μαλλιών

Όσο για το με τι να λούζετε τα μαλλιά σας, «Το κλειδί είναι να χρησιμοποιείτε σαμπουάν που έχουν σχεδιαστεί για συχνή χρήση και είναι κατάλληλα για τις ανάγκες των μαλλιών σας», λέει ο Chuck Hezekiah. Ρενέ Φουρτερέρ διευθυντής εκπαίδευσης, λιανικής και κομμωτηρίου. «Για προσωρινό όγκο, αναζητήστε σαμπουάν όγκου που χρησιμοποιούν συστατικά που δεν βαραίνουν τα μαλλιά», προσθέτει ο Hezekiah. «Για πύκνωση, ψάξτε για σαμπουάν που πυκνώνουν».

Και ενώ ένα σαμπουάν μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά να φαίνονται πιο πυκνά, να θυμάστε ότι δεν είναι λύση για την τριχόπτωση. «Αν κάποιος χάνει αρκετά μαλλιά, δεν θα με έπιαναν πολύ τα σαμπουάν και θα συνιστούσα επισκέπτονται τον πιστοποιημένο δερματολόγο τους για να βεβαιωθούν ότι δεν έχουν άλλο τύπο αλωπεκίας όπως όπως και γυροειδής αλωπεκία ή μια ουλώδης αλωπεκία», λέει ο Δρ Farhang. «Ως δερματολόγος, όχι μόνο κάνουμε διάγνωση, αλλά και ελέγχουμε τα εργαστήρια και μπορούμε να παρέχουμε θεραπευτικές επιλογές για τη μείωση της τριχόπτωσης και τη βελτίωση της ανάπτυξης των μαλλιών».

Μπροστά, τα αγαπημένα μας σαμπουάν όγκου και bodybuilding για λεπτά και αραιά μαλλιά, συμπεριλαμβανομένων των ειδικών επιλογών του Dr. Farhang και του Hezekiah.

ΒΙΝΤΕΟ: 6 Updo που είναι πραγματικά εύκολο να γίνουν