Τα πιο βρώμικα μέρη στα αεροπλάνα

Όταν πρόκειται για πτήση, τίποτα σχετικά με τη στενή εγγύτητα με αγνώστους και τα μπάνια για πολλές ώρες δεν είναι ιδιαίτερα καθαρό. Και ενώ μπορεί να μην μπορείτε να κάνετε την πτήση πιο σύντομη ή τις θέσεις μεγαλύτερες, μπορείτε να κάνετε την εμπειρία σας πιο υγιεινή αποφεύγοντας μερικά από τα πιο βρώμικα μέρη στα αεροπλάνα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στο να αρρωστήσουν στα αεροπλάνα επειδή η υγρασία του αέρα της καμπίνας είναι κάτω από 20%, ενώ η υγρασία στο σπίτι είναι γενικά πάνω από 30%, σύμφωνα με Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Η έκθεση στον ξηρό αέρα επηρεάζει τη βλέννα, την πρώτη γραμμή άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος, αφήνοντας τους ανθρώπους οριακά πιο ευάλωτους στο να αρρωστήσουν. Α 2004 μελέτη στο Journal of Environmental Health Research διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι είναι πολύ πιο πιθανό -113 φορές περισσότερες, σύμφωνα με ένα από τα μέτρα της μελέτης - να κολλήσουν το κοινό κρυολόγημα κατά τη διάρκεια μιας πτήσης από την κανονική μετάδοση στο έδαφος.

Εκτός από την υγρασία, υπάρχουν μια χούφτα ιδιαίτερα βρώμικα σημεία, σύμφωνα με έρευνα και συμβουλές από ταξιδιωτικούς γιατρούς. Δείτε πώς να τα αποφύγετε.

Το δυνητικά πιο ζοφερό μέρος σε ένα αεροπλάνο ξεδιπλώνεται ακριβώς στην αγκαλιά σας.

Ανησυχητικά, α Μελέτη 2015 από την TravelMath που εξέτασε δείγματα από σκληρές επιφάνειες σε επίπεδα διαπίστωσε ότι οι επιφάνειες του τραπεζιού δίσκου είχαν περισσότερο από οκτώ φορές την ποσότητα βακτηρίων ανά τετραγωνική ίντσα από τα κουμπιά έκπλυσης της τουαλέτας. Οι δίσκοι είχαν 2.155 μονάδες βακτηρίων που σχηματίζουν αποικίες ανά τετραγωνική ίντσα - σε σύγκριση με τα 127 cfu/sq. in., που είναι αυτό που λέει το Εθνικό Ίδρυμα Επιστημών ότι είναι τυπικό για ένα κάθισμα τουαλέτας στο σπίτι.

Ο Δρ Τσαρλς Γκέρμπα, μικροβιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, λέει χρόνος ότι οι δίσκοι που έχει δοκιμάσει μέσω έρευνας είχαν ιούς κρυολογήματος, ιούς ανθρώπινης παραγρίπης, νοροϊό (ο οποίος μπορεί να προκαλέσει διάρροια και έμετο) και το υπερμικροβιόρο MRSA, που προκαλεί λοιμώξεις του δέρματος.

Η υψηλή ποσότητα βακτηρίων πιθανότατα συνδέεται με το ότι τα συνεργεία καθαρισμού αεροπλάνων δεν έχουν αρκετό χρόνο μεταξύ των πτήσεων για να σκουπίσουν τα τραπέζια των δίσκων. Wall Street Journal Αναφορές. Και όταν καθαρίζονται, αυτές οι αεροπορικές εταιρείες μπορεί να χρησιμοποιούν γενικά καθαριστικά αντί για απολυμαντικά.

Στο μεταξύ, για να αποφύγετε να φάτε το δείπνο από ένα δίσκο που κάποιος στοίβαξε χρησιμοποιημένα χαρτομάντιλα ή άλλαξε την πάνα του μωρού σε λίγες ώρες νωρίτερα, σκουπίστε το με ένα απολυμαντικό μαντηλάκι, Dr. Michael Zimring, διευθυντής ταξιδιωτικής ιατρικής στο Baltimore's Mercy Medical Center, λέει χρόνος. Αλλά αν δεν θέλετε καν να αγγίξετε το τραπέζι (η Γκέρμπα κάνει, αλλά ο Ζίμρινγκ λέει ότι δεν ενοχλεί), αποφύγετε να τρώτε φαγητό απευθείας από την επιφάνεια.

«Το φαγητό μου θα μείνει σε χάρτινο πιάτο ή περιτύλιγμα», προσθέτει ο Zimring.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Εδώ είναι ένας τρελός νέος τρόπος για να αποκτήσετε αναβαθμισμένες θέσεις στην επόμενη πτήση σας

Δύο χαρακτηριστικά αεροπλάνου με συχνή χρήση (που μπορεί να μην καθαρίζονται τακτικά) περιλαμβάνονται επίσης στη λίστα.

Οι αεραγωγοί πάνω από κάθε κάθισμα είναι ιδανικοί για την κυκλοφορία αεριζόμενου αέρα σε κάθε επιβάτη, αλλά το τεστ TravelMath βρέθηκαν 285 CFU/τετρ. σε. στα κουμπιά τους—περισσότερα βακτήρια παρά στα κουμπιά ξεπλύματος της τουαλέτας του αεροπλάνου.

Οι πόρπες των ζωνών ασφαλείας είχαν ομοίως 230 FCU/τετρ. in., κάτι που δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς κάθε επιβάτης αγγίζει την πόρπη του τουλάχιστον δύο φορές κατά τη διάρκεια της πτήσης.

Η Gerba συνιστά να έχετε μαζί σας ένα μικρό μπουκάλι απολυμαντικό χεριών στο αεροπλάνο και να το χρησιμοποιείτε περιοδικά.

Τα μπάνια των αεροπλάνων καθαρίζονται τακτικά—United, Delta και American Airlines είπε στον Εφημερίδα ότι απολυμαίνονται κατά τη διάρκεια της νύχτας και μεταξύ μεγάλων πτήσεων.

Αλλά ο Gerba επισημαίνει ότι με περίπου 50 άτομα στο μπάνιο, εξακολουθούν να είναι ένας εύκολος τρόπος για να συλλάβετε μια μόλυνση. Αυτός βρήκε το κολοβακτηρίδιο των κοπράνων. coli σε μερικούς από τους νεροχύτες, τις χειρολαβές και τα καθίσματα τουαλέτας που δοκίμασε. TravelMath διαπίστωσε ότι τα κουμπιά έκπλυσης είχαν 265 CFU/τετρ. σε. (αλλά όχι κολοβακτηρίδια κοπράνων).

«Είναι δύσκολο να νικήσεις την τουαλέτα», από την άποψη της βλαστικότητας, λέει ο Gerba, «επειδή το νερό κλείνει και οι άνθρωποι δεν μπορούν να ολοκληρώσουν πλύσιμο χεριών." Οι νεροχύτες είναι τόσο μικροί, προσθέτει, που οι άνθρωποι με μεγάλα χέρια δεν μπορούν καν να τους χωρέσουν πλήρως κάτω από το βρύσες.

Ο Zimring συνιστά τη χρήση μιας χαρτοπετσέτας στο μάνδαλο της πόρτας κατά την έξοδο και λέει ότι αυτή είναι η μόνη προφύλαξη που δεν παραλείπει ποτέ να λάβει.

Είναι γνωστό ότι οι επιβάτες αντιμετωπίζουν την τσέπη στο κάθισμα μπροστά τους ως καλάθι αχρήστων, γεμίζοντας σκουπίδια, βρώμικα χαρτομάντιλα, χρησιμοποιημένες πάνες και πολλά άλλα στη θήκη.

Σε αεροπλάνα με γρήγορες ανατροπές στο έδαφος, τα συνεργεία καθαρισμού μπορεί να μην έχουν καν την ευκαιρία αδειάζω τις τσέπες των καθισμάτων, πόσο μάλλον να απολυμάνετε το πανί. Και ένα Μελέτη στο Πανεπιστήμιο Auburn στην Αλαμπάμα διαπίστωσε ότι τα μικρόβια MRSA επιβιώνουν έως και 7 ημέρες στο ύφασμα της τσέπης του καθίσματος - το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που επιβιώνει σε οποιαδήποτε από τις σκληρές και μαλακές επιφάνειες που εξέτασαν οι ερευνητές.

Drexel University Medicine μόνο προτείνει έναν τρόπο για να αποφύγετε τα μικρόβια στην τσέπη του καθίσματος: «Απλώς μην τα χρησιμοποιείτε. Απλώς δεν αξίζει το ρίσκο».

ΣΧΕΤΙΚΟ: 7 απλοί τρόποι για να αποσυνδέσετε την πρίζα ενώ βρίσκεστε στις διακοπές

Η επιλογή του καθίσματος στο διάδρομο σάς επιτρέπει να σηκώνεστε όποτε θέλετε, αλλά αυτή η ελευθερία έρχεται με λίγο περισσότερο κίνδυνο.

Οι κορυφές των καθισμάτων στο διάδρομο είναι πιθανό να φιλοξενούν μικρόβια από κάθε άτομο που περπατά δίπλα τους και κρατιέται για υποστήριξη, σύμφωνα με τον Zimring - και πολλοί από αυτούς τους ανθρώπους μόλις έχουν έρθει από το μπάνιο. Επομένως, προσέξτε να αγγίζετε την περιοχή δίπλα στο προσκέφαλο του διαδρόμου και ίσως είναι καλύτερο να μην ακουμπάτε το πρόσωπό σας εκεί καθώς αποκοιμηθείτε.

Το να κάθονται κοντά στο διάδρομο βάζει τους επιβάτες στη γραμμή πυρός τυχόν μεταδοτικών ιών που θα μπορούσαν να ξεσπάσουν στο αεροπλάνο.

Ενας μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Κλινικά Λοιμώδη Νοσήματαανέλυσε μια πτήση από τη Βοστώνη προς το Λος Άντζελες που έκανε αναγκαστική προσγείωση λόγω εστίας εμέτου και διάρροιας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που κάθονταν στο διάδρομο είχαν πολύ περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν από νοροϊό, αλλά δεν υπήρχε σχέση μεταξύ της προσβολής του και της χρήσης του μπάνιου.

«Αν κάθεστε δίπλα στο κάθισμα του παραθύρου, έχετε λιγότερες πιθανότητες να αρρωστήσετε», επιβεβαιώνει η Gerba.