Αποδεικνύεται ότι το κλειδί για μια προπόνηση με κλωτσιές μπορεί να είναι ένα αιωρούμενο εκκρεμές. Λοιπόν, λειτούργησε για Ολίβια Μουν.
ο X-Men: Apocalypse ηθοποιός, 35 ετών, με τον παράξενο τρόπο που υπνωτίστηκε, ενθουσίασε τις προπονήσεις της - για να μην αναφέρουμε το σημαντικό κίνητρο που παίρνει από αυτήν φίλος, Aaron Rodgers - στο Τεύχος Αυγούστου του Καλή καθαριότητα, στα περίπτερα 21 Ιουλίου.
«Πήγαινα σε έναν υπνωτιστή για να με βοηθήσει με την ΙΨΔ και την τριχοτιλλομανία μου. Μια μέρα του είπα ότι δεν τα κατάφερα και μου είπε, «Τι εννοείς;» Απάντησα, «Δεν ξέρω. Απλώς δεν το κάνω. I yo-yo.» Είπε, «Πρέπει! Είναι καλό για το άγχος και την κατάθλιψή σας.» Έτσι, κατά τη διάρκεια μιας από τις συνεδρίες μας, με υπνώτισε», εξήγησε ο Munn στο περιοδικό.
ΣΧΕΤΙΚΑ: Η Jennifer Aniston, ο Charlie Hunnam και άλλοι αστέρες μοιράζονται τους αγαπημένους τους τρόπους για να παραμείνουν σε φόρμα
Και προτού σηκώσετε το φρύδι της, «δεν υπερβάλλει».
Λέει η Munn για το νέο της πρόγραμμα γυμναστικής: «Αυτό ήταν την Παρασκευή και μέχρι τη Δευτέρα γυμναζόμουν κάθε μέρα στις 6 π.μ. Αν έχανα μια συνεδρία, θα έκανα διπλό και θα το έκανα την επόμενη μέρα. Τώρα νιώθω πολύ πιο δυνατός. Θυμάμαι ότι ανέβαινα τα σκαλιά μια μέρα και σκέφτηκα: Αυτό είναι περίεργο. Θα μπορούσα να το κάνω εκατό φορές και να είμαι εντάξει».
Αλλά για εκείνες τις μέρες που η Munn χρειάζεται λίγη επιπλέον έμπνευση, τη βρήκε μέσα της αθλητική καλλονή.
«Η υγεία του φίλου μου με εμπνέει. Ο Άαρον είναι διαφορετικός από κάθε άλλον άντρα που έχω γνωρίσει… υπάρχουν τόσα πολλά που θα μπορούσα να πω. Ό, τι μπορεί να είναι ένας καλός άνθρωπος, είναι», είπε ο Μαν για τον 31χρονο στρατηγό των Green Bay Packers.
«Είναι σε πολύ καλή φόρμα, και ειδικά τον τελευταίο καιρό, τρώει τόσο καλά και γυμνάζεται», προσθέτει ο Γραφείο συντάξεως εφημερίδας στυπτηρία. «Το να έχεις κάποιον τέτοιο στη ζωή σου είναι τόσο κίνητρο».
Και ναι, το μελαχρινή καλλονήείναι ανθρώπινο και επιδίδεται κατά καιρούς. Αλλά προσπαθεί να κρατά υπό έλεγχο το φαγητό της για να νιώθει καλά εσωτερικά.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Olivia Munn αγαπά έναν άντρα που μπορεί να δουλέψει ένα joystick
«Μερικές φορές εύχομαι να είχα περισσότερο αυτοέλεγχο. Θα δώσω στον εαυτό μου ένα σωρό δικαιολογίες, σαν να είμαι κουρασμένος, να πυροβολώ ή να χρειάζομαι αυτό το μπισκότο. Υπήρχε ένας δίσκος με Rice Krispies Treats [στο γύρισμα σήμερα]. Είχα δύο σακούλες τσιπς κρέμας γάλακτος και κρεμμυδιού. Χθες το βράδυ, είχα κρέμα καλαμποκιού και τυρί mac ‘n’ και δυόμισι κριτσίνια pretzel πριν έρθει το γεύμα μου!», είπε ο Munn.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Cook for a Crowd: Beer Cheese Soup from Packers QB Aaron Rodgers
«Δεν είμαι κάποιος που μπορεί να φάει ό, τι θέλει και να μην την επηρεάσει. [Αφού ξεφτιλιστώ] σκέφτομαι από μέσα μου, θα το μετανιώσω - όχι επειδή θα πάρω κιλά, αλλά επειδή πραγματικά νιώθω διαφορά όταν τρώω άσχημα. Όταν προσπαθείς να είσαι υγιής, μπορείς να νιώσεις τη διαφορά αν τρως κάτι κακό».
Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο PEOPLE.com. Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτή, επισκεφθείτε το PEOPLE.com τώρα.