Zayn Malik είναι πολύ εξοικειωμένος με τους αγώνες της ζωής με το άγχος. Όμως, όπως εξήγησε σε πρόσφατη συνέντευξή του στο Us Weekly, όλα είναι πιο εύκολα όταν είσαι ανοιχτός και ειλικρινής για τα συναισθήματά σου.
Όσο για το πώς διαχειρίζεται την ταραχώδη καθημερινότητά του στο προσκήνιο; Με το «απλώς να είμαι ευθύς», είπε Us Weekly. «Απλώς να είσαι ειλικρινής για τα πάντα, να εξηγείς τι είναι αυτό που σε κάνει να νιώθεις άβολα, τι είναι αυτό με το οποίο είσαι cool. Και να βεβαιωθείτε ότι όλα αυτά είναι εντάξει και ότι όλοι έχουν ξεκάθαρη κατανόηση του τι είναι αυτό».
Ο 24χρονος πρόσθεσε ότι η δημόσια αντιμετώπιση των προβλημάτων ψυχικής του υγείας τον ωφέλησε με τρόπους που ποτέ δεν θα μπορούσε να φανταστεί. «Αισθάνομαι ότι ήταν μόνο θετικός αντίκτυπος σε όλα όσα συνέβησαν μετά από αυτό και οι άνθρωποι έχουν τώρα μια καλύτερη προοπτική για το από πού ερχόμουν εκείνη τη στιγμή και απλώς κατανοούν ότι Δεν προερχόμουν από το να είμαι απαραίτητα αχάριστος, ας πούμε, ή να μην είχα επίγνωση των ευκαιριών που βρίσκονταν μπροστά μου, απλώς δυσκολευόμουν να είμαι πραγματικά εκεί», εξήγησε.
Και συνέχισε: «Είμαι σίγουρα χαρούμενος που το έβγαλα από το στήθος μου, όπως συμβαίνει σε όλους, όταν νιώθεις ότι κρατάς κάτι από κάποιον, πρέπει να μιλήσεις γι' αυτό και να ξεκαθαρίσεις τον αέρα».