Το ζευγάρι που κάνει μαζί, μένει μαζί!
Από τότε που καλωσόρισε τη νεογέννητη κόρη της, Πριγκίπισσα Σιένα, τον Απρίλιο, βασίλισσα της R&B Κιάρα έχει εκφράσει την επιθυμία της να αδυνατίσει μετά το μωρό. Ενώ παραδέχτηκε ότι πήρε 60 κιλά όσο περίμενε, η μαμά των δύο παιδιών άρχισε γρήγορα ρίξει το βάρος λίγους μήνες μετά τον τοκετό, χάρη σε ένα εξαντλητικό πρόγραμμα φυσικής κατάστασης—και έναν πολύ υποστηρικτικό φίλε προπόνησης.
Το Σάββατο, η τραγουδίστρια του "I'm Out" μοιράστηκε ένα βίντεο στο Instagram με την ίδια και τον σύζυγό της, Russell Wilson, να ιδρώνουν μαζί με μερικές έντονες ασκήσεις χεριών με σχοινί.
Στο κλιπ, βλέπουμε τα lovebirds, που φαίνονται να βρίσκονται σε ένα υπαίθριο γυμναστήριο, να κάθονται οκλαδόν δίπλα-δίπλα και να χτυπούν τα σχοινιά ενώ στο βάθος παίζει το «DNA» του Kendrick Lamar.
Μόλις την περασμένη εβδομάδα, η σταρ μας έδειξε ότι οι προπονήσεις της τείνουν να γίνουν οικογενειακή υπόθεση, καθώς δημοσίευσε μια φωτογραφία της ποδηλασίας της μαζί με τον Wilson και τον τρίχρονο γιο της, Future, τον οποίο έγραψε εύστοχα, "Οικογένεια ❤️."
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Ciara μόλις έκανε το ντεμπούτο της ένα νέο χτένισμα μετά την εγκυμοσύνη
Η προσθήκη του άντρα και των παιδιών σας στο μείγμα φαίνεται σαν ένας πολύ καλός τρόπος για να γλυκάνετε τις συνεδρίες σας. Ευχαριστώ για την συμβουλή, Ciara!