Στο νέο της βιβλίο Κάμερον Ντίαζ χαρίζει τη σοφία της στη χαρά να γερνάει με χάρη. Και εξασκεί αυτό που κηρύττει, δημοσιεύοντας ένα εκπληκτικό πορτρέτο του εαυτού της ενώ κρατά την επερχόμενη κυκλοφορία, Το βιβλίο της μακροζωίας.
Δίπλα στη λαμπερή φωτογραφία της που χαμογελά πλατιά, έγραψε: «Είμαι τόσο ενθουσιασμένη που συνεχίζω τη συζήτηση γιατί το να μάθεις ότι μπορείς να γεράσεις καλά, θα σε βοηθήσει πραγματικά να γεράσεις καλύτερα. Εάν καταλαβαίνετε πώς λειτουργεί το σώμα σας, τότε μπορείτε να αναλάβετε δράση για να το διατηρήσετε στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ώστε να σας μεταφέρει σε μια μακρά και όμορφη ζωή».
Πάνω επάνω την ιστοσελίδα της Σε μια ανάρτηση για το νέο της βιβλίο, η Diaz μοιράστηκε περισσότερα μαργαριτάρια σοφίας για τη γήρανση, συμπεριλαμβανομένων των πέντε πυλώνων της για μια ευτυχισμένη ζωή: «Τρώγοντας, κινώντας το σώμα σας, καλό βραδινό ύπνο, ανακούφιση από το άγχος και σύνδεση με αυτούς που αγαπάμε». Απλός, σωστά?
Η 43χρονη συνέχισε: «Το να μάθεις ότι μπορείς να γεράσεις καλά, θα σε βοηθήσει να γεράσεις καλύτερα. Εάν καταλαβαίνετε πώς λειτουργεί το σώμα σας, τότε μπορείτε να αναλάβετε δράση για να το διατηρήσετε στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, ώστε να σας μεταφέρει σε μια μακρά και όμορφη ζωή».
Η Diaz δεν είναι άγνωστη στο να μοιράζεται φωτογραφίες της ξυπόλητης ομορφιάς της για να προωθήσει τα βιβλία της. Στο παρελθόν είχε αποκαλύψει αυτό το φυσικό στιγμιότυπο για τον πρώτο της οδηγό ομορφιάς, το 2013 The Body Book ($26; amazon.com).