Μπορούμε να περιμένουμε τον Πρόεδρο Ντόναλντ Τραμπ να δείχνει καλύτερα με το έντονο κόκκινο σορτς του γκολφ μέχρι το τέλος του 2018; Αυτό είναι απίθανο, αλλά η POTUS προφανώς κάνει (μωρό) βήματα για να προσπαθήσει να φανεί πιο αδύνατη.
Σύμφωνα με CNN, Τραμπ, ο οποίος είναι γνωστός για τις παραγγελίες ένα γεύμα 2.530 θερμίδων στα McDonald’s, προσπαθεί να χάσει 10 έως 15 κιλά από τον Ιανουάριο, αλλάζοντας αυτό που βάζει στο στόμα του (όχι τόσο αυτό που εκτοξεύεται από αυτό) και συνεργάζεται στενά με τον γιατρό του στον Λευκό Οίκο για να βρει τι είναι καλύτερο για έναν 70χρονο άνδρα που πιθανότατα δεν απωθήθηκε μετά βλέποντας Super Size Me. Ίσως αυτός είναι ο τρόπος του να διατηρεί τα πράγματα φρέσκα με τη Μελάνια; Παρεμπιπτόντως, είναι ακόμα στον Λευκό Οίκο, παρά τις εικασίες ότι έχει φύγει από M.I.A.
Δημιουργία: Alex Wong/Getty Images
Όλα αυτά ήρθαν στο φως την Τετάρτη όταν συνεργάστηκε με την κόρη του Ιβάνκα για να τονίσει τη σημασία της φυσικής κατάστασης σε εκδήλωση του Λευκού Οίκου, ενθαρρύνοντας τη νεολαία της Αμερικής να αθληθεί. Οπως και
CNN περιγράφει, ο στόχος του Τραμπ να χάσει μερικά από τα 239 κιλά του (από τον Ιανουάριο) ήρθε μετά από μια ώθηση από τις δύο κυρίες στη ζωή του: την Ιβάνκα και τη Μελάνια. Κατά ειρωνικό τρόπο, ο Τραμπ δεν φαίνεται να ακολουθεί τη μέθοδο «θερμίδες εισόδου, εξόδου θερμίδων» για την απώλεια βάρους. Στην πραγματικότητα, αποδεικνύεται ότι δεν πιστεύει πραγματικά στο μέρος των "εκροών θερμίδων" - γνωστό και ως το να ιδρώνει.«Μερικοί άνθρωποι ασκούνται, άλλοι όχι», είπε ο γιατρός του Λευκού Οίκου Ρόνι Τζάκσον στους δημοσιογράφους τον Ιανουάριο. «Μερικοί άνθρωποι απλώς δεν το έχουν κάνει ως μέρος της ρουτίνας τους. Και θα έλεγα ότι αυτή είναι η κατηγορία στην οποία ανήκει αυτή τη στιγμή».
Ο Τραμπ, αναμενόμενα, πιστεύει ότι τα πάει μια χαρά. «Ασκούμαι. Δηλαδή, περπατώ, εγώ αυτό, εγώ εκείνο», είπε προηγουμένως Reuters. «Έτρεξα σε ένα διπλανό κτίριο. Γυμνάζομαι περισσότερο από ό, τι πιστεύουν οι άνθρωποι».
ΣΧΕΤΙΚΟ: Πού είναι η Μελάνια Τραμπ; Η Πρώτη Κυρία πυροδοτεί συγκινητικές φήμες μετά από εκτεταμένη απουσία
Αλλά στην πραγματικότητα. Πώς, ακριβώς, ελπίζει να δει αυτόν τον αριθμό να πέφτει στη ζυγαριά χωρίς να πηδήξει στον διάδρομο; Μέχρι στιγμής, ο πρόεδρος έχει…
- Προσέλαβε διατροφολόγο.
- Ανακαίνισε το γυμναστήριο δίπλα στο Lincoln Bedroom (καμία λέξη για το πόσο συχνά πηγαίνει).
- Δημιούργησε ένα πρόγραμμα αερόβιας άσκησης που είναι «υγιεινό» και δεν βλάπτει τις αρθρώσεις του.
- Αντικαταστάθηκε η μπριζόλα, που συνήθως καλύπτεται με κέτσαπ, με σόλα Dover, συνήθως καλυμμένη με καφέ βούτυρο και κάπαρη.
- Προσπάθησα να φάμε περισσότερα λαχανικά, αν και δεν είμαστε σίγουροι πόσα ή ποιο είδος.
- Έφαγα cheeseburgers μετά από ένα γύρο γκολφ...αλλά αφαιρεί το ΕΝΑ μισό ψωμάκι.
Πρόοδος? Ακούγεται σαν baloney. Για μια γνώμη ειδικού, απευθυνθήκαμε στο Τρέισι Λόκγουντ Μπέκερμαν, εγγεγραμμένος διαιτολόγος και ειδικός σε θέματα διατροφής στην Betches Media, για να μάθετε πόσο αποτελεσματική είναι η δίαιτά του. Σύμφωνα με αυτήν, ο συνδυασμός μπριζόλας και κέτσαπ πρέπει να τελειώσει. «Με την προσθήκη κέτσαπ στη μπριζόλα, δεν αυξάνετε μόνο τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κορεσμένα λιπαρά και νάτριο του κρέατος, αλλά στέλνετε τα επίπεδα της ινσουλίνης σας σε υπερένταση από το σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης συστατικό του κέτσαπ που μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη», είπε. μας. Η αντικατάσταση της μπριζόλας με ψάρι είναι έξυπνη, αν και θα πρέπει να ξανασκεφτεί το καφέ βούτυρο.
Ο Beckerman προσθέτει ότι πράγματι, το να αφαιρέσετε το πάνω μισό από ένα ψωμάκι με μπέργκερ είναι σοφό όταν πρόκειται για θερμίδες, ζάχαρη και υδατάνθρακες, αλλά το καλύτερο στοίχημα είναι να αφαιρέσετε εντελώς το ψωμί και να πάτε για ένα μαρούλι κάλυμμα. Εάν η Τραμπ παλεύει με την πτυχή των λαχανικών, συνιστά να προσθέσετε σπανάκι, κρεμμύδια και πιπεριές σε μια ομελέτα ή να ξεκινήσετε τα γεύματα με μια σαλάτα. Το καλύτερο που μπορούσε να κάνει; Αφαιρούμε εντελώς τα μπιφτέκια και τον πουρέ πατάτας.
«Ο Τραμπ είναι υποψήφιος για μεταβολικό σύνδρομο, μια κατάσταση που αυξάνει τις πιθανότητες για εγκεφαλικό, διαβήτη και καρδιακές παθήσεις και πρέπει να κάνει κάποιες σοβαρές αλλαγές στον τρόπο ζωής για να παραμείνει στο αξίωμα», λέει, προτείνοντας επίσης να περπατάει πιο συχνά για να βασίζεται λιγότερο στο γκολφ καροτσάκι.
«Το περπάτημα σε ένα γήπεδο γκολφ 18 οπών μπορεί να κάψει περίπου 800 θερμίδες, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους», πρόσθεσε. «Ως 72χρονος κλινικά παχύσαρκος άνδρας του οποίου ο μεταβολισμός είναι αργός, χρειάζεται όλη τη σωματική δραστηριότητα που μπορεί για να χάσει μερικά κιλά».