Αν είστε λάτρης του Γκουίνεθ ΠάλτροουΤο σύνταγμα εξαιρετικά υγιεινής διατροφής, είστε τυχεροί. Η γκουρού υγείας και η μακροχρόνια προπονήτριά της Tracy Anderson ανακοίνωσαν ότι ξεκινούν μια σειρά τροφίμων μαζί, κάνοντας πολύ πιο εύκολη την τήρηση των οδηγιών της.

Σύμφωνα μεΠεριοδικό Hamptons, η Paltrow και ο Anderson έχουν ξεκινήσει μια σειρά τροφίμων που ονομάζεται 3 Green Hearts, η οποία περιλαμβάνει υγιεινά, βιολογικά γεύματα εν κινήσει. Η σειρά θα περιλαμβάνει πιάτα όπως χυμούς και smoothies εκείνη την ημέρα, ζυμαρικά χωρίς γλουτένη με βότανα και ψητές ντομάτες, σαλάτες κινόα, ψητό σολομό, τάκος ψαριού και ραβιόλια λαχανίδας, καθώς και πεντανόστιμες λιχουδιές σαν σφηνάκια παγωτού - μείον οτιδήποτε επεξεργασμένα.

«Βλέπω ανθρώπους να εμφανίζονται για τις προπονήσεις τους και εκείνοι που έχουν τα τρελά αποτελέσματα είναι αυτοί που φτιάχνω και εγώ το φαγητό τους», είπε ο Άντερσον στο περιοδικό. «Όλα τα συστατικά [σε 3 γεύματα Green Hearts] είναι βιολογικά και όλα προέρχονται με τα υψηλότερα πρότυπα η ποιότητα των τροφίμων, που γνωρίζουμε ότι είναι ζωτικής σημασίας για να βγούμε από αυτόν τον επεξεργασμένο, αφύσικο κόσμο στον οποίο ζούμε με τα τρόφιμα. Εάν μπορώ να πάρω πολλά από τα πρόσθετα ή τα κοινά αλλεργιογόνα από τη διατροφή των ανθρώπων, τότε μπορώ να τους βοηθήσω να χάσουν βάρος ή να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, ζωτικότητα και ενέργεια. Αφορά απλώς το φαγητό που θα βελτιστοποιήσει τους ανθρώπους».

click fraud protection

Προς το παρόν, τα γεύματα διατίθενται μόνο σε πακέτο από το Anderson's East Hampton and Water Mill Studios. Το δίδυμο σχεδιάζει να επεκταθεί τελικά σε άλλες τοποθεσίες, καθώς και να επεκταθεί σε πράσινα προϊόντα καθαρισμού και προϊόντα ομορφιάς χωρίς paraben.