Khloé Kardashian έχει ξεκαθαρίσει ότι η σκληρή δουλειά και η ισορροπημένη διατροφή της έχουν διατηρήσει το «εκδικητικό σώμα» της σε tip top φόρμα. ο Συνεχίζοντας με τις Καρντάσιανς Η σταρ όχι μόνο μοιράζεται φωτογραφίες στο Instagram από τις δύσκολες προπονήσεις της, αλλά συχνά δίνει συμβουλές στον ιστότοπό της για το πώς οι αναγνώστες της μπορούν επίσης να ενισχύσουν τη σωματική διάπλασή τους. Λίγο μετά την αποκάλυψη τα απαραίτητα για ένα γυμναστήριο στο σπίτι, η Kardashian μοιράζεται τα απαραίτητα για την τσάντα γυμναστικής της για όταν βγαίνει να ιδρώσει.
"Μια πετσέτα, πάντα", ξεκίνησε σε μια ανάρτηση στο blog με τίτλο "KHLO-Fit: What's In My Gym BagΠρόσθεσε ότι συσκευάζει και γάντια Harbinger για να αποτρέψει την εμφάνιση κάλων. «Ένα λίτρο νερό, ελάχιστο», συνέχισε. «Συνήθως αρπάζω το μπουκάλι μου με νερό Avoin καθώς βγαίνω από την πόρτα και προσθέτω μερικές φέτες φρούτων! Μια ζώνη εφίδρωσης. Δεν το χρησιμοποιώ πάντα, αλλά είναι στην τσάντα μου για παν ενδεχόμενο!» Το Ο Δυνατός Φαίνεται Καλύτερα Γυμνός
Όσο για τα απαραίτητα για τις προπονήσεις στο σπίτι, η Kardashian είπε ότι υπάρχουν τέσσερα πράγματα στα οποία ορκίζεται για αυτό: η απαγόρευση. Σκεφτείτε ότι το θέλετε Αποκτήστε το χαλάκι γυμναστικής (32 $; bando.com), το αναδιπλούμενο ποδήλατο γυμναστικής XSPEC (130 $. jet.com), το Fitness Solutions Kettlebell (65 $; dickssportinggoods.com) και το Fitband Essentials Stretching and Resistance Band ($11; amazon.com).