Πώς να απαλλαγείτε από το Bacne για τα καλά

Το Bacne είναι ένας κοινός αγώνας, αλλά δεν συζητιέται πραγματικά ανοιχτά. Ειλικρινά, δεν έχει σημασία πόσο σοβαρό είναι το ξέσπασμα, η απλή παρουσία του bacne μπορεί να είναι ενοχλητική. Σίγουρα, τα ρούχα ή το μακιγιάζ μπορούν να καλύψουν τα σπασίματα της πλάτης, αλλά η απόκρυψή τους δεν πρόκειται να λύσει το πρόβλημα.

Η ασημένια επένδυση είναι ότι, ακριβώς όπως τα σπυράκια που βγάζετε στο πρόσωπό σας, μπορείτε να θεραπεύσετε και να προλάβετε την ακμή στο σπίτι.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς αυτή η δασκάλα του σχολείου άλλαξε τον τρόπο που εφαρμόζετε το αντηλιακό 

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί συμβαίνουν τα ξεσπάσματα της πλάτης, πώς να απαλλαγείτε από την ακμή της πλάτης και τι μπορείτε να κάνετε για να την αποτρέψετε αρχικά.

«Η ακμή της πλάτης μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές, αλλά συχνά επιδεινώνεται από τον ιδρώτα, ο οποίος μπορεί να αυξήσει ορισμένες βακτηριακούς πληθυσμούς στο δέρμα και το προδιαθέτουν για περισσότερη ακμή», λέει η Kavita Mariwalla, δερματολόγος και ιδρυτής του Mariwalla Dermatology στο West Islp, N.Y.

Άλλοι παράγοντες που ο Δρ Mariwalla λέει ότι μπορούν να προκαλέσουν ακμή στην πλάτη περιλαμβάνουν: να μην κάνετε ντους καθημερινά, να μην κάνετε ντους αμέσως μετά την προπόνηση, χρησιμοποιώντας σκληρά προϊόντα (όπως μηλόξυδο) και χρήση ρουτίνας κατά της ακμής για λίγες μόνο ημέρες (η συμμόρφωση είναι βασιλιάς για την ακμή θεραπεία!).

Ο καθένας μπορεί να ξεσπάσει στην πλάτη του, αλλά ο Δρ Mariwalla λέει ότι είναι συχνό στους εφήβους (λόγω των ορμονικών αυξήσεων) και σε πιο δραστήριους ενήλικες. «Το δέρμα της πλάτης είναι πιο παχύ από το πρόσωπο και είναι πιο δύσκολο να διεισδύσει μόνο με τοπικές θεραπείες, επομένως η ακμή της πλάτης τείνει να είναι πιο δύσκολο να ελεγχθεί», εξηγεί.

ΒΙΝΤΕΟ: 5 από τις πιο ακριβές περιποιήσεις προσώπου στην αγορά

Μία από τις μεγαλύτερες παρερμηνείες σχετικά με το bacne είναι ότι μπορεί να αντιμετωπιστεί με τον ίδιο τρόπο όπως οι κηλίδες που παρουσιάζετε στο πρόσωπό σας. «Σύμφωνα με την εμπειρία μου, η ακμή του σώματος είναι πιο επίμονη και οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι δεν αρκεί μόνο το ξέβγαλμα στο ντους», λέει ο Δρ Mariwalla.

Ο Δρ Mariwalla συνιστά τη χρήση ενός πλυσίματος σώματος με βάση το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου όπως το PanOxyl ($10; target.com), που θα αποφράξει τους πόρους και θα αντιμετωπίσει τις υπάρχουσες ατέλειες. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε αμέσως ντους μετά την προπόνηση, ένα μαντηλάκι καθαρισμού όπως αυτό του SkinFix ($11; ulta.com) θα κάνει το κόλπο.

Το βράδυ, λέει να εντοπίσει τα σπυράκια με το τζελ Differin (30$? target.com), μια θεραπεία ακμής χωρίς ιατρική συνταγή. «Συνιστώ να εφαρμόσετε μια ποσότητα σε μέγεθος μπιζελιού για κάθε χέρι που μπορείτε να καλύψετε όσον αφορά την επιφάνεια (με άλλα λόγια, μια περιοχή όπως το στήθος σας θα είχε δύο μεγέθη μπιζελιού)», λέει.

Εάν έχετε συχνά 10 ή περισσότερα σπυράκια στην πλάτη κάθε φορά, ο Δρ Mariwalla συνιστά να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Ο γιατρός θα καθορίσει ότι αυτό που αντιμετωπίζετε είναι, στην πραγματικότητα, bacne και όχι ζυμομύκητες ή βακτηριακή θυλακίτιδα και θα συνταγογραφήσει μια ρουτίνα περιποίησης δέρματος που πρέπει να ακολουθήσετε. «Το να πάτε σε έναν πιστοποιημένο δερματολόγο είναι πολύ σημαντικό», λέει. «Πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι είναι ειδικοί στη θεραπεία της ακμής και της ακμής του σώματος, αλλά μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο, γι' αυτό συνιστώ να πάτε σε κάποιον που ξέρει πραγματικά τι κάνει».

Οι καλές συνήθειες ντους και τα τοπικά προϊόντα καταπολέμησης της ακμής είναι βασικά για την πρόληψη της ακμής, αλλά μερικοί άνθρωποι είναι απλώς πιο επιρρεπείς στο ξεσπάσματα από άλλους. «Μερικοί άνθρωποι είναι προδιατεθειμένοι σε αυτό και λίγα μπορούν να κάνουν για να «αποτρέψουν» την εμφάνισή του, αλλά μόλις ξεκινήσει, σίγουρα μπορείτε να κάνετε πράγματα για να βεβαιωθείτε ότι θα μείνει μακριά», λέει ο Δρ Mariwalla. Προτείνει να φοράτε φαρδιά ρούχα και μη συμπιεστικά ρούχα.