Μερικοί από εμάς περνούν εβδομάδες, μήνες, ακόμη και ένα χρόνο για να αποκτήσουν την καλύτερη κατάσταση της ζωής μας για τον γάμο.
ΕΝΑ Zola.com έρευνα σε περισσότερα από 900 ζευγάρια διαπίστωσε ότι ενώ το 70% των ζευγαριών το άντλησαν πριν από τη μεγάλη μέρα, μόνο το 30% από αυτά το συνέχισαν στο γυμναστήριο αφού περπάτησαν στο διάδρομο. (Είμαστε πολύ εντυπωσιασμένοι από αυτό το 30% των ζευγαριών, παρεμπιπτόντως.)
Σχεδόν την ημέρα μετά τον εορτασμό, οι ρουτίνες ευεξίας που θυμίζουν στρατιωτικό μας κάνουν πίσω στα καθήκοντα μετά το γάμο (αυτές οι ευχαριστίες δεν θα γράφουν οι ίδιοι), να εγκλιματιστούν στη ζωή του νιόπαντρου και γενικά να ξαναμπούν στην πορεία της ζωής μας πριν από το γάμο (διαβάστε: δουλειά, επανασύνδεση με την κοινωνική ζωή, φωλιάζω.).
Γι' αυτό δημιουργήσαμε αυτήν τη λίστα με τάξεις, εξοπλισμό, gadget και παιχνίδια που μπορείτε να προσθέσετε στο μητρώο σας. Μπορεί να εγκαταλείψετε αυτές τις δύο μέρες που τραβούσατε την εβδομάδα πριν από τη μεγάλη σας μέρα, αλλά καθεμία από αυτές θα πρέπει να βοηθήσει εσάς και τον μελλοντικό σύζυγό σας να διατηρήσετε έναν κατάλληλο τρόπο ζωής όλο το χρόνο.
Δείτε τις επιλογές μας παρακάτω.
Ακόμα ετοιμάζετε το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα σας για γάμο; Προσθέστε ένα πακέτο Exhale Bridal Bootcamp στο μητρώο σας και ενεργοποιήστε τα ομαδικά δώρα—οι καλεσμένοι θα λατρέψουν να συνεισφέρουν σε αυτό, γνωρίζοντας ότι δεν το θέλετε απλώς, αλλά θα το χρησιμοποιήσετε πραγματικά επίσης.
Το να είσαι σε φόρμα έχει να κάνει με τη δέσμευση, γι' αυτό προσπαθήστε να παρακολουθείτε την καθημερινή σας δραστηριότητα με αυτήν την Παρακολούθηση δραστηριοτήτων.
Κρουαζιέρα με ένα ποδήλατο Linus. Είναι επίσης ένας εκλεπτυσμένος και κομψός (για να μην αναφέρουμε φιλικό προς το περιβάλλον) τρόπος για να έρθετε στη δουλειά.
Θέλετε έναν προπονητή χωρίς, χμ, τον πραγματικό προπονητή; Ναι, αυτό υπάρχει—το Jabra Sport Coach Wireless σας δίνει αυτό το κίνητρο που θέλετε με έναν ενσωματωμένο αισθητήρα κίνησης TrackFit.
Απλώστε το χαλάκι σας γιόγκα και βάλτε το ζεν σας μετά την προπόνηση. Έρχεται σε νάιλον τσάντα μεταφοράς για να μπορείτε να απλώνετε οπουδήποτε.
Εγγραφείτε για ένα ζευγάρι ρακέτες τένις και, στη συνέχεια, ξεκινήστε ένα πρωτάθλημα χαμηλών τόνων με μερικά από τα αγαπημένα σας ζευγάρια.
Δυο που αγαπούν το νερό, αυτό είναι για εσάς. Ιδανικό για να επιπλέετε σε ένα ρέμα (έρχεται με δύο κουπιά) ή να δένετε σε σκάφος για διασκέδαση με ράφτινγκ.
Οι λάτρεις των συνεδριών συμπαγούς εφίδρωσης, μην ψάχνουν άλλο από ένα πακέτο SoulCycle Class. Αυτές οι προπονήσεις για ολόκληρο το σώμα θα κρατήσουν σίγουρα τον πρώτο χρόνο σας αχνό.