Αφού μου άρεσαν σχεδόν 300 παραλλαγές αναρτήσεων και αφιερωμάτων «μόνο για καλή διάθεση» στο Instagram, ανέθεσα στον εαυτό μου ένα έργο να εξασκήσω τη φράση που κέρδισε το Pinterest στην πραγματική ζωή. Έχω πειθαρχήσει σχετικά με την ενσωμάτωση της προσοχής και της προσωπικής αποδοχής στην εποχή μου, προσπάθησα να βελτιώσω την πρακτική μου στο διαλογισμό Τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, και αντί να μαζεύω το πρόσωπό μου σε στρεσογόνες καταστάσεις, προσπαθώ να μετρήσω μέχρι το 10 και να αναπνεύσω κατα ΒΑΘΟΣ. Πιστέψτε με όταν λέω ότι είναι ένα έργο σε εξέλιξη.
Αλλά πρόσθεσα επίσης ένα ακόμη στοιχείο στο έργο καθαρισμού μου - το διαμέρισμά μου.
Δεν μιλώ για το KonMari ή το φενγκ σούι, αλλά απολυμάνω τον χώρο μου από κακές δονήσεις και αρνητική ενέργεια με διαφορετικό τρόπο. Η αρχαία τελετουργική πρακτική της μουτζούρας ή της καύσης του φασκόμηλου μου ήρθε αμέσως στο μυαλό, αλλά αποφάσισα να το κάνω μέσω μιας πληθώρας αρωματοθεραπείας και σπρέι δωματίου που προσγειώθηκαν στο γραφείο μου.
Ενώ έχω συνηθίσει να διαχέω αρωμάτων στο σπίτι για να γεμίζω το μικροσκοπικό μου χώρο στο Μανχάταν με γλυκές μυρωδιές και νότες από περγαμόντο και λεβάντα και να έχω ένα πέταλο από πάνω μου πόρτα διαμερίσματος για καλή τύχη, αυτή τη φορά, απλώς επέλεξα προϊόντα που ισχυρίστηκαν ότι καθαρίζουν τη μολυσμένη ενέργεια ενός χώρου και το αυρικό πεδίο γύρω από το σώμα.
Τα δύο προϊόντα που χρησιμοποίησα; Σπρέι δωματίου Tony and Tiny Healthy Aura (43 $; credobeauty.com) και το Captain Blankenship's New Moon Smokeless Smudge Spray (30$; captainblankenship.com).
Κάθε βράδυ για μια εβδομάδα, έβραζα το σαλόνι, τους διαδρόμους, το μπάνιο και το υπνοδωμάτιό μου μια ώρα περίπου πριν πάω για ύπνο. Αρχικά, ήθελα να δω αν θα βοηθούσε το μυαλό μου να σταματήσει να περιπλανιέται ατελείωτα καθώς προσπαθούσα να αποκοιμηθώ. Δεύτερον, ήθελα να δω αν βοήθησε τη διάθεσή μου συνολικά. Καθαρίζαμε τον χώρο από όλα τα σκουπίδια, σωστά;
ΣΧΕΤΙΚΟ: Τα μανικιούρ πολύτιμων λίθων είναι βασικά κοσμήματα για τα νύχια σας
Δευτέρα έως Παρασκευή, εναλλάξαμε τα δύο προϊόντα και ξεκίνησα με το Captain Blankenship. Το προϊόν δημιουργήθηκε ως εναλλακτική λύση χωρίς μουτζούρες και είναι κατασκευασμένο με Palo Santo και λευκό αιθέρια έλαια φασκόμηλου, παρόμοια με αυτά που χρησιμοποιούνταν κατά την αρχαία τελετουργική πρακτική, για τον καθαρισμό του χώρος. Η μάρκα πρόσθεσε επίσης σε κόκκινο ρουμπινί γκρέιπφρουτ και αιθέρια έλαια πορτοκαλιού που τονώνουν τη διάθεση, καθώς και αιθέριο έλαιο cade. Συνολικά, έχει μια έντονη μυρωδιά βοτάνων, καπνιστή.
«Μου άρεσε να μουτζουρώνω το σπίτι μου με λευκό φασκόμηλο και Palo Santo», εξήγησε η ιδρύτρια Jana Blankenship. «Μόλις έκανα παιδιά, δεν ήθελα καπνό στο σπίτι μας και έφτιαξα το New Moon Smokeless Smudge Spray ως εναλλακτική λύση. «Το αποτέλεσμα είναι ένα μείγμα ποώδους, ξυλώδους και λαμπερού αρώματος εσπεριδοειδών για να καθαρίσει το χώρο σας και να καθαρίσει την αρνητική ενέργεια. Μπορείτε να ψεκάσετε στον εαυτό σας, στο σπίτι, στο γραφείο ή οπουδήποτε χρειάζεται καλούς κραδασμούς».
ΒΙΝΤΕΟ: Μέσα στο ρετιρέ TriBeCa της Gwyneth Paltrow
Αφού το περάσω στο διαμέρισμά μου, δεν θα έλεγα απαραίτητα ότι θα ήθελα να φορέσω το άρωμα ως την υπογραφή μου, αλλά μου αρέσει το γήινο άρωμα που απλώνεται στο διαμέρισμά μου. Η ρουτίνα του περπάτημα σε κάθε δωμάτιο με σκοπό να καθαρίσω τον χώρο με κάνει να νιώθω άνετα. Η ρουτίνα είναι αυτό που βρήκα πιο ηρεμιστικό τις ημέρες που χρησιμοποίησα αυτό το προϊόν, αλλά είμαι σίγουρος ότι τα θεραπευτικά οφέλη των ελαίων βοήθησαν.
Το Healthy Aura Room Spray είχε ελαφρώς διαφορετικό αποτέλεσμα. Λίγο πάει πολύ μακριά, οπότε σίγουρα ψέκασα πάρα πολύ την πρώτη φορά που μοίρασα αυτό το άρωμα σε όλο μου το χώρο, και έπρεπε να ανοίξω τα παράθυρά μου για να ξεκινήσει λίγο η κυκλοφορία γιατί ήταν πάρα πολύ να παρεις.
Στον ιστότοπο του προϊόντος, περιγράφεται ως ευεργετικό για την επιδιόρθωση του "αυρικού πεδίου για μια αίσθηση ελαφρότητας. ευεξία», καθώς και απελευθερώνοντας τη στάσιμη ενέργεια, επιτρέποντας στη θετική ενέργεια να ρέει προς εμάς και μπλοκάροντας την αρνητική ενέργεια.
Μέσα στο μπουκάλι υπάρχει ένας διαυγής κρύσταλλος χαλαζία που προάγει τη λάμψη του αυρικού πεδίου. Φτιαγμένο με έλαιο λεβάντας και περγαμόντο, είναι χαλαρωτικό και θεραπευτικό στη φύση και έχει ένα άρωμα σαν σπα που με έκανε να νιώθω λίγο πιο δροσερό από το κανονικό.
ΣΧΕΤΙΚΟ: 9 τολμηρά και όμορφα καλοκαιρινά βερνίκια νυχιών που χρειάζεστε
Αφού απελευθέρωσα επτά ψεκασμούς γύρω από το κρεβάτι μου, καθώς περνούσε η εβδομάδα, έδωσα σε κάθε δωμάτιο περίπου δύο spritzes πριν τελειώσω την ώρα του ύπνου μου ομορφιά ρουτίνα και να μπουν κάτω από τις κουβέρτες.
Μου έφερε χαρά το διαμέρισμά μου; Εξαφανίστηκε ξαφνικά η ενόχλησή μου για τον νεροχύτη της κουζίνας μου που στραγγίζει αργά; Μπα. Αλλά θα πω ότι περνώντας την εβδομάδα περνώντας μια ρουτίνα με την ελπίδα ότι θα έφερνε χαλάρωση με έκανε να νιώθω ελαφρώς πιο θετικός, ακόμα και όταν τα πράγματα δεν πήγαιναν όπως μου πήγαιναν.
Θα το συνεχίσω έτσι; Βάζετε στοίχημα, και θα αρχίσω να ζητάω από τους φίλους μου τις καλύτερες κρυστάλλινες προτάσεις τους για να βελτιώσω την καλή αίσθηση.