Δεν είναι μυστικό ότι η άσκηση μπορεί να ανακουφίσει πολύ το άγχος. Ποιος δεν έχει πάει γυμναστήριο μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά για να νιώθει ανανεωμένος και αναζωογονημένος; Ακόμη και Khloé Kardashian δεν έχει ανοσία στη θεραπευτική έλξη μιας προπόνησης, γεγονός που ξεκαθαρίζει στην πιο πρόσφατη ανάρτησή της στον ιστότοπό της, khloewithak.com.
Στην πραγματικότητα, η σταρ του reality που έγινε συγγραφέας λατρεύει τόσο πολύ να χρησιμοποιεί την άσκηση ως μέθοδο ανακούφισης από το άγχος (και ποιος δεν θα το έκανε με έναν προπονητή σε εφημερία όπως ο Gunnar Peterson;), το κάνει ακόμη και παρόλο που έχει ένα κακό γόνατο. «Νομίζουν ότι φοράω στήριγμα γονάτων επειδή ο Gunnar με καταπονεί για κάποιο λόγο», λέει η Khloé στο παραπάνω βίντεο προεπισκόπησης. «Αλλά έχω κάνει τρεις χειρουργικές επεμβάσεις στο γόνατο—ανακατασκευή, τεχνητό χόνδρο, ρήξη μηνίσκου, και το παροχετεύω περίπου κάθε έξι μήνες επειδή είχα ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα. Οπότε όλοι σχολιάζουν, γιατί φοράω γόνατο; Στην πραγματικότητα κάνει φυσικοθεραπεία στο πόδι μου».
Μιλάμε για στρατιώτη. Παρακολουθήστε το βίντεο προεπισκόπησης παραπάνω και, στη συνέχεια, μεταβείτε στο khloewithak.com για να μάθετε περισσότερα για τις συνήθειες άσκησης της Kardashian.