Demi Lovato είναι τώρα σχεδόν έξι χρόνια νηφάλια, αλλά η σταρ παραδέχεται ότι η νηφαλιότητά της είναι κάτι που δουλεύει «κάθε μέρα».
«Κάθε μέρα είναι μια μάχη», είπε ο 25χρονος τραγουδιστής των «Sorry Not Sorry» στο ετήσιο θεατρικό θεατρικό φεστιβάλ Brent Shapiro για την πρόληψη των ναρκωτικών στο Μπέβερλι Χιλς το Σάββατο.
Ο Λοβάτο, ο οποίος έλαβε το βραβείο Spirit of Sobriety στην εκδήλωση, συνέχισε: «Απλώς πρέπει να το παίρνετε μια μέρα τη φορά, μερικές μέρες είναι ευκολότερες από άλλες και κάποιες μέρες ξεχνάς το ποτό και τη χρήση, αλλά για μένα, δουλεύω τη σωματική μου υγεία, η οποία είναι σημαντική, αλλά την ψυχική μου υγεία ως Καλά."
Πίστωση: Gregg DeGuire/WireImage
«Βλέπω έναν θεραπευτή δύο φορές την εβδομάδα», πρόσθεσε η Λοβάτο για τη συνεχιζόμενη ανάρρωσή της. «Φροντίζω να παραμείνω στα φάρμακά μου. Πηγαίνω σε συναντήσεις ΑΑ. Κάνω ό, τι μπορώ σωματικά στο γυμναστήριο. Το θέτω ως προτεραιότητα ».
Η σταρ έχει μιλήσει για την ψυχική της υγεία και για αυτήν παλεύει με τον εθισμό, τις κοπές και τις διατροφικές διαταραχές
«Όταν πήγα για αποτοξίνωση, ο διευθυντής μου είπε ότι ξέρεις:« Μπορείς να το κρατήσεις ιδιωτικό ή να το μοιραστείς με τον κόσμο, και ελπίζω, κάποιος να μάθει από τους αγώνες σου », είπε ο Λοβάτο. Ανθρωποι γιατί επέλεξε να είναι πολύ ανοιχτή στο ταξίδι της.
"Και όταν άκουσα ότι σκέφτηκα," Νομίζω ότι είναι πιο σημαντικό οι άνθρωποι να μαθαίνουν από τους αγώνες μου παρά να το κρατάω για τον εαυτό μου ", μοιράστηκε η τραγουδίστρια.
Τον Μάρτιο, ο Lovato, ο οποίος είναι πλέον αποφοίτος και συνεργάτης των Κέντρων CAST - που παρέχει προγράμματα ψυχικής υγείας και ευεξίας -γιόρτασε τα 5 χρόνια της νηφάλιας.
«Τόσο ευγνώμων. Πέρασε αρκετά το ταξίδι. Τόσα πολλά σκαμπανεβάσματα », έγραψε ο Λοβάτο Ανάρτηση στο Instagram την εποχή εκείνη
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Demi Lovato to World: Yes, You Can Wear a Sheer Shirt with No Bra
«Τόσες φορές ήθελα να υποτροπιάσω, αλλά κάθισα στα χέρια μου και παρακαλούσα τον Θεό να απαλλαγεί από την εμμονή. Είμαι τόσο περήφανη για τον εαυτό μου, αλλά δεν θα μπορούσα να το κάνω χωρίς την ανώτερη δύναμή μου (τον Θεό), την οικογένειά μου, τους φίλους μου και όλους τους άλλους που με στήριξαν », συνέχισε, προσθέτοντας:« Νιώθω ταπεινωμένη και χαρούμενη σήμερα. Ευχαριστώ παιδιά που μένατε δίπλα μου και πιστεύετε σε μένα ».