Όταν το μάθαμε Τζένιφερ Λόπεζ φιλοξενούσε τα American Music Awards, ήμασταν υπερβολικά ενθουσιασμένοι για πολλούς λόγους. Η J.Lo ήταν πάντα απολύτως εκπληκτική, αλλά τα τελευταία δύο χρόνια, η μαμά δύο παιδιών συνεχίζει να γίνεται όλο και πιο καυτή κάθε μέρα που περνάει.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι καρπώνεται τα οφέλη της αιώνιας νεότητας χάρη στον υγιεινό τρόπο ζωής της και τη δια βίου δέσμευσή της να γυμνάζομαι, αλλά είναι επίσης αδύνατο να αρνηθούμε το γεγονός ότι η σταρ έχει πάει τα πράγματα σε νέο επίπεδο από τότε που εργάστηκε με τη φυσική κατάσταση εμπειρογνώμονας Τρέισι Άντερσον.

Πώς έκανε το Αμερικάνικο Είδωλο αστέρι επιταχύνει τη ρουτίνα της να δείχνεις έτοιμος για τα AMA; Πήγαμε κατευθείαν στον Άντερσον για λεπτομέρειες. «Η Jennifer είναι ο αληθινός ορισμός μιας εργαζόμενης μαμάς με ατελείωτο ταλέντο που διασχίζει τόσα πολλά διαφορετικά μέσα!» λέει ο Άντερσον Με στυλ. «Δεν είχε τον χρόνο να κάνει μεγάλες προπονήσεις με όλα τα πράγματα που κάνει αυτή τη στιγμή. Είναι πολύ σωματικά συνδεδεμένη με τον εαυτό της και δουλεύουμε μαζί πολύ καιρό, οπότε είναι πραγματικά πάντα έτοιμη για οτιδήποτε. Κάναμε μια ζώνη στο φαγητό για να μπορέσει να τροφοδοτήσει εξαιρετικά καθαρά με το απαιτητικό πρόγραμμα που έχει.»

Ο Άντερσον υποστήριξε το τρελά φορτωμένο πρόγραμμα της σταρ συνεχίζοντας την κανονική ωριαία Tracy της Lopez Η Anderson Method προπονήθηκε και ενίσχυσε τα πράγματα ένα βήμα παραπέρα σχεδιάζοντας το πρόγραμμα διατροφής της για δύο εβδομάδες έξω. «Έχει ήδη το πιο όμορφο δέρμα στον πλανήτη, οπότε αφού μου αρέσει να λάμπουν οι άνθρωποι όσο πιο λαμπερά γίνεται ήταν πολύ φρέσκος βιολογικός χυμός καρότου πεπόνι, ψητό σολομό, καλά συνδυασμένα λαχανικά και η ευεξία μου σέικ. Και φυσικά μια σοκολάτα χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, ξηρούς καρπούς και σόγια δουλεύεται επίσης, πάντα».

Αλλά στο τέλος της ημέρας, για την J.Lo το μόνο που χρειάζεται είναι η διατήρηση αυτού του τρόπου ζωής που προκαλεί λάμψη. «Οι στόχοι της είναι πάντα συνεπείς. Να είναι υγιής, συνδεδεμένη με τον εαυτό της και ισορροπημένη», λέει η Άντερσον. Λοιπόν, σίγουρα φαίνεται.