Η ανθυγιεινή σχέση μου με τη μόδα με έπεισε να κάνω δίαιτα για ψώνια Έκανα δίαιτα για ψώνια για έναν ολόκληρο χρόνο και τα αποτελέσματα ήταν ανοιχτά

Ενώ φαίνεται σαν ο υπόλοιπος κόσμος να έχει παγιδευτεί σε μια δίνη τακτοποίησης εμπνευσμένη από τη Marie Kondo, εγώ, αγαπητέ αναγνώστη, έχω πάει στο επόμενο επίπεδο τη μανία της ακαταστασίας. Για έναν ολόκληρο χρόνο έκανα δίαιτα για ψώνια.

Οι κανόνες ήταν απλοί: Δώδεκα μήνες, χωρίς καινούργια ρούχα (χωρίς να υπολογίζονται τα εσώρουχα και οι κάλτσες — δεν είμαι παρεκκλίνων, σας ευχαριστώ πολύ). Αυτό ήταν μετάνοια για μια ζωή λαίμαργη κατανάλωση πραγμάτων που δεν χρειαζόμουν καθόλου ή φορούσα σπάνια. Αυτό που ανακάλυψα, όπως και τόσοι πολλοί λάτρεις της δίαιτας πριν από εμένα, ήταν αυτή η σχέση μου μόδα δεν ήταν απολύτως υγιές, και καθόλου λογικό. Μέρα με τη μέρα καθάριζα την γκαρνταρόμπα μου από πουλόβερ με έλλειψη χαράς, τζιν που προκαλούν περίπλοκα και ένα τιρκουάζ κοτλέ κοστούμι, τι νόμιζα. Μέχρι το τέλος αυτής της νηστείας που επιβλήθηκε από τον εαυτό μου, οι ντουλάπες και τα συρτάρια μου είχαν γίνει τακτοποιημένα ιερά της λειτουργικότητας, Οι σκέψεις μου είναι λιγότερο σπασμένες για το τι να φοράω κάθε μέρα, ο αποταμιευτικός μου λογαριασμός ισοδυναμεί με το "μετά" ενός μοντέλου γυμναστικής εικόνα.

Αλλά ήμουν πιο χαρούμενος; Όχι πραγματικά.

Αυτό το ταξίδι προς ένα πιο μοναστικό, πιο αποτελεσματικό εμένα, στην πραγματικότητα, έφερε στην επιφάνεια κάθε είδους ζητήματα που δεν είχαν εντοπιστεί στο παρελθόν. Για παράδειγμα, ποιο τραύμα που καταπιέζεται από καιρό με έκανε να αγοράσω εξαρχής μια κουκούλα ουράνιου τόξου; Η αγορά συνθετικών υφασμάτων, τα οποία είναι βλαβερά για το περιβάλλον, σημαίνει ότι είμαι μηδενιστής; Αν κανείς δεν παρατηρήσει ότι δεν έχω αγοράσει κάτι καινούργιο εδώ και καιρό, δεν σημαίνει επίσης ότι οι άνθρωποι απλώς δεν με συμπαθούν; Το να είσαι λιγότερο άγχος οδηγεί σε κατάθλιψη; Και γιατί εξακολουθώ να νιώθω την επιθυμία να απομακρυνθώ από τα υπάρχοντά μου;

Αναζητώντας απαντήσεις σχετικά με το τι προκαλεί αυτή την πολιτιστική αλλαγή στη συμπεριφορά των καταναλωτών, συμπεριλαμβανομένης της δικής μου, αναζήτησα επαγγελματικές συμβουλές από life coaches και ειδικούς σε θέματα απορρόφησης, συμπεριλαμβανομένης της ίδιας της Kondo.

«Το τακτοποίηση είναι η πιο βασική οικιακή αγγαρεία σε όλη την ανθρώπινη ύπαρξη, αλλά το ενδιαφέρον για αυτό είναι στο υψηλότερο σημείο όλων των εποχών», λέει ο Kondo, του οποίου η αξιολάτρευτη νέα σειρά του Netflix, Τακτοποίηση με τη Marie Kondo, ευθύνεται εν μέρει για το εν λόγω ενδιαφέρον. «Οι άνθρωποι αρχίζουν να συνειδητοποιούν ότι η ευτυχία δεν είναι κάτι που πετυχαίνεις από έξω – μέσω της τεχνολογίας ή της πιο πρόσφατης μόδας που κυκλοφορεί στην αγορά – αλλά μάλλον, από μέσα».

Η φιλοσοφία του Kondo να επιλέγει τι θα κρατήσει με βάση το πώς σας κάνει να νιώθετε κάθε αντικείμενο — η λυδία λίθου είναι αν το εν λόγω στοιχείο προκαλεί χαρά — αντηχεί σε πολλά επίπεδα, αλλά τα περισσότερα από αυτά είναι από την ίδια τους τη φύση επιπόλαιος. Δεν θα μπορούσατε να εφαρμόσετε την ίδια προσέγγιση, για παράδειγμα, σε μια κάθαρση των φίλων ή των συναδέλφων σας ή των ενοχλητικών παιδιών σας. Γιατί λοιπόν η αγορά λιγότερων πραγμάτων να κάνει τους ανθρώπους πιο ευτυχισμένους;

«Αγοράζοντας λιγότερα, δημιουργείτε περισσότερο χώρο στη ζωή σας», λέει ο Kondo. «Στην περίπτωσή μου, αντί να γεμίζω αυτόν τον χώρο με κάτι άλλο, απολαμβάνω να έχω τον ίδιο τον χώρο».

Αυτό μου θυμίζει μια διαφημιστική πινακίδα που παρατήρησα διαφημιστικές μονάδες αποθήκευσης που μετατρέπουν το "μικροσκοπικό διαμέρισμα στη Νέα Υόρκη" σε ένα "μικροσκοπικό διαμέρισμα στη Νέα Υόρκη χωρίς ακαταστασία".

Ωστόσο, ο Kondo προφανώς έχει αγγίξει το νεύρο για εκατομμύρια δυσαρεστημένους καταναλωτές. Από την οικονομική κρίση του 2008, οι ακατάστατες μετακινήσεις και οι δίαιτες για ψώνια έχουν πολλαπλασιαστεί όσο τα «πράματά» μας παλιά. Η επί του παρόντος δημοφιλής δίαιτα «αγοράζω τίποτα» είναι αυτονόητη, αλλά υπήρξαν και άλλες, όπως η περιοριστική δίαιτα Great American Δίαιτα ένδυσης ή προκλήσεις που ζητούν από τους αγοραστές να κάνουν ό, τι έχουν ήδη, φορώντας μόνο έξι είδη από το χαμένο τους μήνας. Η «γαλλική γκαρνταρόμπα πέντε τεμαχίων», που αποτελείται από λίγα μόνο statement κομμάτια, συν τα βασικά, εμπνέεται από την παριζιάνικη προσέγγιση της κομψότητας μέσω της αυτοσυγκράτησης. Αλλά δεν μπορούμε όλοι να είμαστε η Carine Roitfeld.

«Όλο και περισσότεροι βλέπω ότι οι άνθρωποι θέλουν λιγότερα αντικείμενα, αλλά αυτά που αγαπούν και εκτιμούν», λέει η Carol Davidson, σύμβουλος εικόνας και life coach στη Νέα Υόρκη. «Βασικά, βομβαρδιζόμαστε από ερεθίσματα, συνεχή μηνύματα στα εισερχόμενά μας και φωνητικό ταχυδρομείο. Οι άνθρωποι θέλουν έναν πιο απλοποιημένο τρόπο ζωής και αυτό ξεκινά από την ντουλάπα κάθε πρωί».

Πολλοί παράγοντες οδηγούν αυτή τη στροφή, λέει ο Davidson. Η ανησυχία για το περιβάλλον, η πλήξη με το παραδοσιακό λιανικό εμπόριο, οι ανησυχίες για την οικονομία και η επιθυμία για πιο ξεχωριστά στυλ εμπνέουν τους ανθρώπους να ψωνίσουν τις δικές τους ντουλάπες. «Πριν από είκοσι χρόνια η υπηρεσία που είχε μεγαλύτερη ζήτηση ήταν οι προσωπικές αγορές», λέει. «Τώρα είναι styling, δουλεύοντας με αυτά που έχουν ήδη οι άνθρωποι».

Η σειρά του Kondo έκανε επίσης πρεμιέρα την 1η Ιανουαρίου, κατά τη διάρκεια του μερικού τερματισμού λειτουργίας της ομοσπονδιακής κυβέρνησης, πράγμα που σημαίνει ότι πολλοί άνθρωποι σε όλη τη χώρα είχαν χρόνο να την παρακολουθήσουν. Σοβαρές συζητήσεις για τα υπάρχοντα γίνονταν πέρα ​​από τις γραμμές του κόμματος — «και δεν νομίζω ότι είναι ούτε γενεαλογικό», λέει η Nicole Anzia, η ιδιοκτήτρια του Neatnik. εταιρεία επαγγελματικής οργάνωσης στην Ουάσιγκτον, D.C. «Έχω μεγαλύτερους πελάτες και νεότερους πελάτες που στοχεύουν να καταναλώνουν λιγότερο». Αλλά υποστηρίζει ότι η γοητεία με Το να απαλλαγείτε από πράγματα μπορεί επίσης να έχει ένα μειονέκτημα, καθώς φαίνεται σπάταλο να πετάξετε ένα τέλεια καλό πουλόβερ μόνο και μόνο επειδή φορώντας το δεν σας κάνει να νιώθετε ότι είστε στο έκσταση. Και ενώ τα πολεμικά αναμνηστικά του παππού μπορεί να μην σας ενδιαφέρουν, ίσως τα ενοχλητικά παιδιά σας να λατρέψουν κάτι τέτοιο.

Αλλά πίσω σε μένα. Ξέρω, ξέρω, κανείς δεν θέλει να ακούσει για τη διατροφή μου, αλλά επιτρέψτε μου να σας πω κάτι. Έχει περάσει μόνο ένας μήνας από τότε που τελείωσε και έχω ήδη επιστρέψει στις παλιές μου κακές συνήθειες. Αγόρασα ένα μπλέιζερ επειδή ήταν σε προσφορά, παρόλο που δεν ταίριαζε πραγματικά. Έφαγα το ίδιο πουλόβερ σε τρία χρώματα. Κάνω κλικ, κλικ, κάνοντας κλικ σε μια συνεχή ροή διαδικτυακών αγορών, ώστε να έχω κάτι νέο να επισκέπτομαι κάθε βράδυ.

Αλλά είμαι πιο χαρούμενος; Όχι πραγματικά.

Κάτι που λέει ο Kondo με κάνει να σταματήσω.

«Οι άνθρωποι παραμελούν να στραφούν προς τα μέσα. Κανείς δεν ρωτάει «Τι με κάνει πραγματικά ευτυχισμένη;» λέει. «Πιστεύω ότι περισσότεροι άνθρωποι κουράζονται να κατέχουν πολλά πράγματα επειδή η διαχείρισή τους καταναλώνει πάρα πολύ από τις σκέψεις και τον χρόνο τους».

Έχει δίκιο φυσικά. Αλλά επιλέγω να πιστεύω ότι είμαι πολύ καλός προπονητής, και αυτό από μόνο του είναι ένας μικρός θρίαμβος.

Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτή, πάρτε το τεύχος Φεβρουαρίου του Με στυλ, διαθέσιμο στα περίπτερα, στο Amazon και για ψηφιακή λήψη τώρα.