Η Κιμ Καρντάσιαν έπιασε πολλά φλακ τον προηγούμενο μήνα όταν οι διάσημες αδελφές της επαίνεσαν το σχήμα της 119 κιλών, συγχαίροντας την 37χρονη με «επικίνδυνη» γλώσσα λέγοντάς της «Δεν νομίζω ότι τρως» και ότι μοιάζει ανορεξική.
Τα κοινωνικά μέσα και οι διασημότητες ακολούθησαν τη στιγμή, επισημαίνοντας το ζήτημα με τη χρήση τέτοιων λέξεων και τη διατύπωση με έναν δωρεάν τρόπο.
Ανεξάρτητα από τα σχόλια που έλαβε η Kim, η ιδέα ότι υποστηρίζει το βάρος της (κυριολεκτικός αριθμός στην κλίμακα) ονομάστηκε προβληματική - ειδικά από εκείνους που έχουν παλέψει με κάθε είδους διατροφική διαταραχή ή συνείδηση του σώματος (και TBH που δεν έχει;).
Λοιπόν, προφανώς το αποτέλεσμα δεν επηρέασε πολύ την Καρντάσιαν, επειδή φαίνεται να επιστρέφει να καυχιέται για το βάρος της - προφανώς έχει χάσει μερικά κιλά από την τελευταία φορά που κάναμε check in.
Η Kim αποκάλυψε στο ΜΙ! Νέα ότι εργάζεται με έναν bodybuilder τον τελευταίο χρόνο, εστιάζοντας στην μυϊκή εργασία αντί για καρδιο.
Πίστωση: Jean Baptiste Lacroix/Getty Images
«Γυμνάζομαι περίπου μιάμιση ώρα κάθε μέρα, βαριά βάρη. Δεν κάνω πολύ καρδιο. Αλλά ειλικρινά, όπως και η μητέρα μου με τράβηξε στην άκρη ίσως πριν από μια εβδομάδα και με τράβηξε σε μια ντουλάπα και λέει: «Τι κάνεις;» Λέει, «δεν με νοιάζει τι, απλά πρέπει να ξέρω».
«Έχασα 20 κιλά και είμαι πραγματικά περήφανη για αυτό», συνέχισε. «Wasμουν σχεδόν 140 για πάντα και τώρα είμαι 116 και αισθάνομαι καλά... Δεν είδα αποτελέσματα αμέσως, αλλά όταν επιμένεις σε κάτι και είσαι συνεπής, θα το κάνεις. Έτσι, το λατρεύω. "
Φυσικά, το νέο σώμα της Kim δεν είναι καθαρά το προϊόν της προπονητικής της ρουτίνας - έχει να κάνει πολύ με τη νέα και βελτιωμένη διατροφή της.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Emmy Rossum κάλεσε την Kim Kardashian για εκείνα τα αμφιλεγόμενα σχόλια για την απώλεια βάρους
«Δεν τρώω πραγματικά ζάχαρη όπως παλιά», είπε. «Δεν το κάνει πραγματικά για μένα. Έχω εκπαιδευτεί κάπως να τρώω πολύ πιο υγιεινά από ό, τι στο παρελθόν. Συνήθιζα να τρώω οτιδήποτε και όλα και μου άρεσε. Και έτσι το ελέγχω πραγματικά... δεν θέλω να το καταστρέψω απλώς γεμίζοντας το πρόσωπό μου ».
Εντάξει, βοηθά (λίγο) ότι η Kardashian τυχαίνει να έχει μια «ομάδα σεφ» που εργάζεται μαζί με τον προπονητή της για να συνθέσει την ιδανική δίαιτα για το ριάλιτι σταρ. Σύμφωνα με Ανθρωποι, μια κανονική μέρα στη διατροφή της δεσποινίς Καρντάσιαν περιλαμβάνει γεύματα όπως «τηγανίτες βρώμης από βατόμουρο για πρωινό. κοτόπουλο, γλυκοπατάτες και λαχανικά για μεσημεριανό γεύμα. και ψάρι και λαχανικά για δείπνο. »
Το να γυμνάζεσαι και να τρως υγιεινά είναι καλά και καλά, αλλά υπάρχει πολύ περισσότερο στην ευτυχία από το να είσαι "κοκαλιάρης." Ελπίζουμε ότι ο Kim απολαμβάνει τη διαδικασία και αποκομίζει τα οφέλη όσον αφορά την εμπιστοσύνη Καλά.