Πώς να θεραπεύσετε το έκζεμα προσώπου

Το έκζεμα ήταν μέρος της ζωής μου από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Ως παιδί, κατά καιρούς το έβλεπα να φουντώνει στον αριστερό μου μηρό. Στη συνέχεια, στα είκοσί μου, το έκζεμά μου αποφάσισε να αρχίσει να εμφανίζεται στο πρόσωπό μου.

Το θέμα με αυτήν την κατάσταση είναι ότι είναι ενοχλητικό (και μερικές φορές επώδυνη) για να το αντιμετωπίσετε, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται στο σώμα σας, και όταν βρίσκεται σε μια περιοχή που δεν μπορείτε πραγματικά να καλύψετε με ρούχα, μπορεί να είναι εντελώς ντροπιαστικό. Μπορείς λοιπόν να φανταστείς πόσο τρομοκρατήθηκα ένα πρωί όταν ξύπνησα με πρησμένο, κνησμώδες, ξεφλουδισμένο, κόκκινο δέρμα γύρω από τα μάτια μου — δόξα τω Θεώ, δούλευα από το σπίτι εκείνη την ώρα.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Έχω δοκιμάσει δεκάδες προϊόντα για τη θεραπεία του εκζέματός μου και αυτά είναι τα 5 καλύτερα

Κοιτάζοντας πίσω, μάλλον θα έπρεπε να είχα προβλέψει μια έξαρση. Τις μέρες πριν από αυτό, παρατήρησα ότι η περιοχή θα τσιμπούσε λίγο μετά την εφαρμογή του νυχτερινού μου κρέμα ματιών, αλλά επειδή δεν είχα ποτέ ξανά έκζεμα σε αυτό το μέρος του σώματός μου, υπέθεσα ότι το δέρμα μου ήταν απλώς ξηρός. Ωστόσο, σύμφωνα με

«Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ λεπτό, εύθραυστο και ευαίσθητο σε σύγκριση με το δέρμα σε πολλές άλλες περιοχές του σώματος», μου λέει ο MD. «Το έκζεμα γύρω από τα μάτια είναι συνήθως το αποτέλεσμα ενός ερεθιστικού τύπου ρητίνη φορμαλδεΰδης σουλφοναμιδίου τολουολίου που βρίσκεται συχνά στο βερνίκι νυχιών. Τρίβουμε ή αγγίζουμε τα πάνω και τα κάτω βλέφαρά μας περισσότερο από όσο φανταζόμαστε και αν φοράτε τακτικά βερνίκι νυχιών, κινδυνεύετε από βλεφαρόβιο γύρω από τα μάτια. Αυτό ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής».

Ευτυχώς, καθώς αυτό δεν ήταν το πρώτο μου ροντέο με έκζεμα, είχα μια αρκετά καλή αντίληψη για το πώς να το αντιμετωπίσω. Ξεκίνησα καθαρίζοντας το δέρμα μου με Καθαριστικό προσώπου με αφρό της CeraVe — καθώς η σύνθεσή του περιλαμβάνει κεραμίδια, υαλουρονικό οξύ και νιασιναμίδες για τον καθαρισμό και την καταπραϋντική του δέρματος χωρίς να προκαλεί περαιτέρω ερεθισμό — στη συνέχεια ακολουθήστε με κρέμα υδροκορτιζόνης (η οποία παρεμπιπτόντως, ο Dr. Cook-Bolden προειδοποιεί ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για παρατεταμένες χρονικές περιόδους, καθώς μπορεί να λεπτύνει το δέρμα μετά από παρατεταμένη χρήση).

Άρχισα να ανακουφίζομαι μέχρι το τέλος της ημέρας, αλλά το δέρμα μου εξακολουθούσε να είναι ξηρό, κάτι που ήξερα ότι μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Δεδομένου ότι ήξερα ήδη ότι η κρέμα ματιών μου θα ερεθίσει περισσότερο το ήδη ταλαιπωρημένο δέρμα μου, η επόμενη σκέψη μου ήταν να απλώστε λίγο Aquaphor για να στρώσετε στα μάτια μου αφού έβαλα την αλοιφή υδροκορτιζόνης στα βλέφαρά μου — και λειτούργησε σαν γοητεία.

Την επόμενη μέρα, το δέρμα γύρω από τα μάτια μου ήταν ακόμα λίγο ανώμαλο, αλλά ως επί το πλείστον είχε επιστρέψει στο φυσιολογικό και σίγουρα δεν ένιωθα ξηρό. «Όπως δηλώνει το όνομα, το Aquaphor είναι μια «θεραπευτική αλοιφή», εξηγεί η Δρ Κουκ-Μπολντεν. «Πρόκειται για μια αλοιφή με βάση τη βαζελίνη 41% που σχηματίζει ένα ημι-αποφρακτικό φραγμό πάνω από το ξηρό, ερεθισμένο ή με άλλο τρόπο επηρεασμένο δέρμα. Το Aquaphor όχι μόνο προστατεύει και καταπραΰνει το δέρμα, αλλά ο φραγμός που δημιουργεί επιτρέπει στο οξυγόνο και το νερό να φτάσουν στο δέρμα, να ενυδατώσουν το δέρμα και να βοηθήσουν στη διαδικασία επούλωσης».

ΒΙΝΤΕΟ: Η Αλοθεραπεία (γνωστή και ως Αλατοθεραπεία) Λειτουργεί στην πραγματικότητα;

Από την τρομερή μου έξαρση, είχα μικρά ξεσπάσματα εδώ κι εκεί. Αλλά τη στιγμή που αρχίζω να παρατηρώ τον παραμικρό ερεθισμό γύρω από τα μάτια μου, ακολουθώ την ίδια ρουτίνα και νιώθω σχεδόν άμεση ανακούφιση.

Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα του δέρματος για λίγο, ο Δρ Cook-Bolden συνιστά να πάτε σε έναν επαγγελματία για να πάρετε μια γνώμη ειδικού. «Αν και μπορεί να είναι μια χρονοβόρα διαδικασία, να κάνετε έως και τρεις επισκέψεις στον δερματολόγο σας ή αλλεργιολόγος, όταν ξέρεις τι προκαλεί το έκζεμα και τι πρέπει να αποφύγεις, ο χρόνος έχει περάσει καλά», λέει.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Το σοβαρό έκζεμα με έναρξη των ενηλίκων αυξάνεται. Έτσι είναι να ζεις.

Δεν είμαι ακόμα ακριβώς σίγουρος τι προκάλεσε την αρχική έξαρση γύρω από την περιοχή των ματιών μου, αλλά από τότε που είχα μόλις άρχισα να επισκέπτομαι ένα νέο ινστιτούτο νυχιών εκείνη την εποχή, η μάρκα του βερνικιού που φορούσα πιθανότατα μου έδωσε το έναυσμα έκζεμα. Τώρα, φροντίζω να χρησιμοποιώ τα μαξιλαράκια των δακτύλων μου, αντί των νυχιών μου, για να τρίβω ή να ξύνω την περιοχή των ματιών μου εάν χρειάζεται, γιατί σίγουρα δεν θέλω να το ξαναπεράσω. Και θα έπρεπε οπωσδηποτε φροντίστε να ελέγξετε τη λίστα των συστατικών στο βερνίκι σας πριν βάψετε τα νύχια σας. «Πολλοί κατασκευαστές βερνικιών νυχιών έχουν συνειδητοποιήσει αυτό το φαινόμενο και έχουν αλλάξει σε σκευάσματα χωρίς τολουολοσουλφοναμίδη φορμαλδεΰδη», προσθέτει η δερματολόγος. "Βερνίκι νυχιών Essie είναι ένα."

Ευτυχώς, το έκζεμά μου έχει ηρεμήσει δραματικά τον τελευταίο χρόνο. Αλλά έχω πάντα κρέμα υδροκορτιζόνης και λίγο Aquaphor στο κατάστρωμα, για παν ενδεχόμενο.