Μερικές φορές μια συνεδρία καρδιο 25 λεπτών στο ελλειπτικό απλά δεν είναι αρκετή. Έτσι, όταν οι εγκαταστάσεις του τοπικού σας γυμναστηρίου δεν το κόβουν πλέον, Σέλμα Μπλερ προτείνει μια επίσκεψη στο Four Seasons Hotel Westlake Village στην Καλιφόρνια, όπου η American Crime Story αστέρι ανεφοδιάζει το σώμα της. Η ρουτίνα της επιλογής της; R4.0, μια τετραήμερη, συντομευμένη εκδοχή της εκθαμβωτικής προπόνησης που συνήθως παρέχεται στο Το Ranch στο Live Oak Malibu. «Πρέπει να γράψεις για αυτό, γιατί είναι σαν ο πράγμα," είπε πρόσφατα ο Μπλερ Με στυλ στο AKID Brand’s Easter Egg Hunt.
Μετά από λίγο σκάψιμο, μάθαμε μερικές λεπτομέρειες για το πολυτελές καταφύγιο υγείας που τροφοδοτείται από γυμναστήριο. Με κόστος 4.100 $ (για την κράτησή σας απαιτείται προκαταβολή 1.500 $, σε περίπτωση που σκέφτεστε σοβαρά την εκδρομή), οι επισκέπτες συμμετέχουν σε μια all-inclusive τεσσάρων διανυκτερεύσεων, πενθήμερο πρόγραμμα πεζοποριών, γιόγκα, μαθημάτων άσκησης και μασάζ που όχι μόνο στοχεύουν τους κοιλιακούς και τον κορμό σας, αλλά επίσης, σύμφωνα με μαρτυρίες, παρέχουν ένα συνολικό σώμα επανεκκίνηση.
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Selma Blair και περισσότερα αστέρια χτυπούν την άνοιξη νωρίς με ένα πασχαλινό κυνήγι αυγών για φιλανθρωπικό σκοπό
Πότε είναι λοιπόν η επόμενη επίσκεψη του Μπλερ στο πολυσύχναστο κέντρο; «Θα πάω τον γιο μου για σνόουμπορντ και σκι για πρώτη φορά την επόμενη εβδομάδα και είμαι ενθουσιασμένη», είπε η ηθοποιός, αναφερόμενη στα σχέδιά της για τις διακοπές του Πάσχα. «Θα πάω στο R4.0 για να είμαι σε φόρμα γιατί δεν είμαι τόσο άμορφη. Έχετε ακούσει ποτέ για αυτό; Είναι καταπληκτικό." Δηλώνοντας την αγάπη της για το πρόγραμμα, η Μπλερ περιέγραψε τα οφέλη του Με στυλ. «Διδάσκει για τη διατροφή και τη διατροφή και κάνεις πεζοπορία οκτώ ώρες την ημέρα, γιόγκα και μασάζ, και έτσι ενώ ο όμορφος γιος μου, ο Άρθουρ, είναι με τον μπαμπά μετά Το ταξίδι μου για σκι-snowboard μαζί του, θα πάω γρήγορα στο Μαλιμπού και θα ξεκολλήσω και θα επανασυνδεθώ με αυτό που νιώθεις καλά».
ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Selma Blair στο Παίζοντας την "Endearing" Kris Jenner American Crime Story
Ο τελικός της στόχος, ωστόσο, δεν είναι να δείχνει καλός για αυτή τη φωτογραφία στο Instagram. «Δεν έχω ανάγκη για μπικίνι. Κανείς δεν θέλει να με δει σε ένα, αλλά ίσως μετά το R4.0», είπε χαριτολογώντας. «Θέλω να νιώσω ξανά καλά. Θέλω ενέργεια. Θέλω η διατροφή μου να επανέλθει σε καλό δρόμο, έχω χαλαρώσει σε όλο το θέμα». Απόκτησέ το, Σέλμα.
—Με αναφορά του Brandi Fowler