Κανείς δεν μας ενθουσιάζει για την #FitnessFriday όπως η Daisy Ridley. ο Star Wars: The Force Awakens Η ηθοποιός μας κρατάει κίνητρα μαζί της Ίνσταγκραμ βίντεο προπόνησης από τότε που μπήκε για πρώτη φορά στην πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης πριν από λίγους μήνες, επιδεικνύοντας φρέσκες κινήσεις σε κάθε ανάρτηση. Και είναι μια συνειδητή προσπάθεια εκ μέρους της Ridley να αποφύγει την επανάληψη της ίδιας άσκησης, είπε. Με στυλ στην εκδήλωση «Force4Fashion» του Star Wars της περασμένης εβδομάδας στη Νέα Υόρκη. «Αλλάζει κάθε φορά που είμαι στο γυμναστήριο», είπε ο Ridley. «Γι’ αυτό συνεχίζω να κάνω τα βίντεο – γιατί είναι πάντα κάτι διαφορετικό».
Όταν πρόκειται να σχεδιάσει τις συνεχώς μεταβαλλόμενες ρουτίνες της, η 23χρονη έχει κάποια βοήθεια. «Ο προπονητής μου είναι απίστευτος και νομίζω ότι γι' αυτό το απολαμβάνω ακόμα», είπε. Όμως, έχοντας στη διάθεσή της τόσες πολλές εξαιρετικές κινήσεις προπόνησης, είναι δύσκολο να επιλέξει μόνο ένα σύντομο απόσπασμα για να μοιράζεται με τους ακόλουθούς της κάθε εβδομάδα. «Μερικές φορές λέω «Ω, αυτή η προπόνηση ήταν υπέροχη», οπότε είναι δύσκολο να διαλέξω ένα μικρό μέρος της», είπε ο Ridley. Ευτυχώς για εμάς, δεν υπάρχει τέλος στα βίντεό της #FitnessFriday. «Θα συνεχίσω να τα κάνω!» είπε ο Ρίντλεϊ. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε μερικές από τις καλύτερες αναρτήσεις της για προπόνηση μέχρι σήμερα.