Πώς να βοηθήσετε τα θύματα της ενδοοικογενειακής κακοποίησης σε καραντίνα από τον κορωνοϊό

Ποτέ δεν ξέρεις τι συμβαίνει πίσω από κλειστές πόρτες, και καθώς οι πόρτες κλείνουν σε όλη τη χώρα για καραντίνα, είναι λόγος ανησυχίας για πολλές γυναίκες που ζουν σε κίνδυνο. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε, πώς να βοηθήσετε και πώς να λάβετε βοήθεια εάν τη χρειάζεστε.

Η Ντόραινα περνούσε το Σαββατοκύριακο με τα εγγόνια της όταν άκουσε για πρώτη φορά τις συστάσεις για κοινωνική απόσταση για να σταματήσει η εξάπλωση του COVID-19 στη Νέα Υόρκη. Η σκέψη ότι οι άνθρωποι αναγκάζονταν να απομονωθούν στο σπίτι ήταν ανησυχητική για εκείνη, της οποίας το έργο ως λειτουργός και μέλος μιας χορωδίας του Ευαγγελίου επικεντρώνεται στην κοινότητα. Αλλά έφερε επίσης μια υπενθύμιση μιας εμπειρίας που είχε αφήσει πίσω της 14 χρόνια νωρίτερα - έναν καταχρηστικό γάμο.

«Πέρασα τον περισσότερο χρόνο μου στο δωμάτιό μου, για να είμαι απόλυτα ειλικρινής, με τις αποχρώσεις σε κατάσταση κατάθλιψης», λέει για εκείνη την εποχή η Ντόραινα, 52 ετών. Η κοινωνική απομόνωση είναι και εργαλείο του κακοποιού και σύμπτωμα κακοποίησης συντρόφου — και τώρα, είναι μια εκδοχή κάτι που όλοι υποτίθεται ότι κάνουμε.

Καθώς μεγάλο μέρος του κόσμου μεταβαίνει σε ένα μοντέλο εργασίας από το σπίτι και τα σχολεία και οι επιχειρήσεις παραμένουν κλειστά, υπάρχει αυξημένη ανησυχία για το πώς αυτό θα επηρεάσει τα άτομα που βιώνουν βία από στενό σύντροφο Σπίτι. Σύμφωνα με την Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), περίπου μία στις τέσσερις γυναίκες και σχεδόν ένας στους 10 άνδρες έχουν βιώσει «σεξουαλική βία εξ επαφής, σωματική βία ή/και καταδίωξη από οικείο σύντροφο στη διάρκεια της ζωής τους».

Μέρη της Κίνας, όπου ξεκίνησε για πρώτη φορά η επιδημία του κορωνοϊού, ανέφεραν αύξηση των κρουσμάτων ενδοοικογενειακής βίας με αναφορές σε ένα τοπικό αστυνομικό τμήμα σχεδόν τριπλασιάζεται τον Φεβρουάριο, σύμφωνα με την κινεζική αγγλόφωνη ιστοσελίδα Sixth Tone, σε σύγκριση με την ίδια περίοδο του προηγούμενου έτους. Σύμφωνα με την Εθνικός Συνασπισμός κατά της Ενδοοικογενειακής Βίας, οι τηλεφωνικές γραμμές στις Ηνωμένες Πολιτείες λαμβάνουν περισσότερες από 20.000 κλήσεις σε μια «τυπική» ημέρα σε αυτή τη χώρα. Οι συνθήκες που δημιουργούνται από μια μαζική καραντίνα είναι πιθανό να προκαλέσουν αύξηση αυτής της επίπτωσης.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Οι κομμωτές μπορούν να πουν πότε κάποιος κακοποιείται

Οι ιστορίες κακοποίησης είναι συχνά μια ισχυρή υπενθύμιση ότι δεν ξέρουμε τι συμβαίνει πίσω από κλειστές πόρτες. Αλλά καθώς όλο και περισσότερες πόρτες κλείνουν, η Kimberlina Kavern, ανώτερη διευθύντρια του Crime Victim Το Πρόγραμμα Βοήθειας στο Safe Horizon, τονίζει ότι η κοινωνική απόσταση δεν χρειάζεται να σημαίνει κοινωνική απομόνωση. Εδώ, τι πρέπει να γνωρίζουμε - και τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε - εκείνους για τους οποίους το σπίτι δεν είναι πάντα ένα ασφαλές μέρος.

Παρόλο που πολλά σχολεία και γραφεία είναι κλειστά, τα καταφύγια ενδοοικογενειακής βίας παραμένουν ανοιχτά και οι αποθήκες τροφίμων στελεχώνονται. Επιπρόσθετα με Εθνική τηλεφωνική γραμμή για την ενδοοικογενειακή βία, οργανισμούς όπως αυτός της Νέας Υόρκης Safe Horizon προσφέρουν στους ανθρώπους τη δυνατότητα να συνομιλούν διακριτικά με επαγγελματίες στο διαδίκτυο. Ο ιστότοπος διαθέτει ένα κουμπί γρήγορης εξόδου που μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την αλληλεπίδραση ιδιωτική και έχει σχεδιαστεί ώστε να μην εμφανίζεται σε κανένα ιστορικό αναζήτησης. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άτομα που χρησιμοποιούν έναν κοινόχρηστο υπολογιστή σε στενή επαφή με έναν σύντροφο που είναι καταχρηστικός και ελεγκτικός.

Η Judy Harris Kluger, η οποία πέρασε 25 χρόνια ως δικαστής πριν γίνει εκτελεστική διευθύντρια της Νέας Υόρκης Καταφύγιο για οικογένειες, σημειώνει ότι ενώ πολλά δικαστήρια είναι κλειστά για μη επείγουσες περιπτώσεις, οι επιζώντες που τα χρειάζονται μπορούν να λάβουν εντολές προστασίας. Οι δικηγόροι του Sanctuary for Families εξακολουθούν να είναι διαθέσιμοι για όσους έχουν ανάγκη. Έχουν δημιουργήσει συγκεκριμένους πόρους για τους επιζώντες που κάνουν σχέδια ασφαλείας κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Πολλές από τις στρατηγικές ασφάλειας που δεν σχετίζονται με την πανδημία, όπως η δημιουργία μιας «κωδικής λέξης» με ένα έμπιστο αγαπημένο πρόσωπο, εξακολουθούν να ισχύουν. Καθώς το κλείσιμο των σχολείων αφήνει περισσότερα παιδιά στο σπίτι, είναι σημαντικό να ενημερωθούν επίσης για τον «κώδικα word», ένα προκαθορισμένο ασφαλέστερο δωμάτιο στο σπίτι και τυχόν αριθμούς τηλεφώνου που μπορούν να καλέσουν για βοήθεια εάν ένας γονέας δεν μπορεί προς το.

Η Sanctuary εξακολουθεί να παρέχει βοήθεια σε μετρητά, αλλά ο Χάρις Κλούγκερ σημειώνει ότι με τις διακυμάνσεις στο χρηματιστήριο, ο προϋπολογισμός τους και οι προσπάθειες συγκέντρωσης κεφαλαίων θα μπορούσαν να επηρεαστούν. Έπρεπε ήδη να προσαρμόσουν τις καθημερινές τους λειτουργίες λόγω της πανδημίας. Ο οργανισμός προσφέρει ένα πρόγραμμα επαγγελματικής κατάρτισης για επιζώντες που τώρα τρέχει μέσω του Zoom και της Doraina, που είναι αρχηγός επιζώντων στο Sanctuary for Families, κανονίζει μια εβδομαδιαία κλήση check-in με άλλους επιζώντες. «Πριν από είκοσι χρόνια, δεν θα μπορούσαμε να έχουμε κάνει αυτό που κάνουμε τώρα, λέει ο Χάρις Κλούγκερ. «Είμαστε σε θέση να κάνουμε πολλή δουλειά λόγω των τεχνολογικών λύσεων που θα μπορούσαμε να δημιουργήσουμε».

Ακόμη και όταν οργανισμοί όπως το Safe Horizon και το Sanctuary for Families συνεχίζουν να λειτουργούν, με νέους τρόπους και με πολλούς προσωπικό που εργάζεται από το σπίτι, ηγέτες στον τομέα επισημαίνουν το γεγονός ότι πολλοί από τους πελάτες τους είναι παγιδευμένοι σε καταχρηστικές σπίτια.

«Η απομόνωση εκδηλώνεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, αλλά το να μην θέλεις να περνάς χρόνο με άλλους ανθρώπους, να μην θέλεις να συμμετέχετε στις συνήθεις δραστηριότητές σας — τώρα το COVID-19 μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως δικαιολογία για αυτό», λέει η Katie Hood, CEO της Μια αγάπη, το οποίο εκπαιδεύει τους νέους για τη διαφορά μεταξύ υγιών και ανθυγιεινών σχέσεων, καθώς και για πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια κακοποίησης.

Επειδή η απομόνωση είναι ήδη τόσο διαδεδομένη στις καταχρηστικές σχέσεις, το κλειδί για τους επιζώντες είναι η δημιουργία στρατηγικών για να κρατήσουν τον εαυτό τους και τα αγαπημένα τους πρόσωπα ασφαλή. «Ο στόχος μας δεν είναι να πείσουμε τους επιζώντες να εγκαταλείψουν τις καταχρηστικές σχέσεις, αλλά να τους βοηθήσουμε να είναι πιο ασφαλείς με όποιον τρόπο φαίνεται για αυτούς», λέει ο Kavern του Safe Horizon. «Για πολλούς ανθρώπους επιλέγουν να παραμείνουν σε μια καταχρηστική σχέση, αλλά απλώς να είναι πιο ασφαλείς».

Για εκείνους που επιλέγουν να φύγουν, στην πραγματικότητα η έξοδος μπορεί να διαρκέσει χρόνια. Οι οικονομικές δυσκολίες και το συναισθηματικό στρες που αντιμετωπίζουν οι οικογένειες κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού θα μπορούσαν εύκολα να επιδεινώσουν τους κύκλους κακοποίησης. Η Amelia*, 49 ετών, θυμάται πολλές φορές, ακόμη και μετά από επανειλημμένα αστυνομικά περιστατικά, όταν επέστρεψε στον σύζυγό της. Αν και κατείχε MBA και είχε εργαστεί προηγουμένως στην επενδυτική τραπεζική, όταν γεννήθηκε ο γιος της έγινε μαμά που έμενε στο σπίτι χωρίς δικό της εισόδημα στο οποίο θα μπορούσε να βασιστεί για να φύγει.

Η Αμέλια άφησε τον σύζυγό της πέρυσι μετά από 10 χρόνια κακοποίησης. Αυτή λέει Με στυλ ότι η ντροπή που έκανε να εμφανιστεί με τους αγώνες της συνέβαλε στο πόσο καιρό έμεινε. «Ήμουν μαμά σε ένα τοπικό ιδιωτικό σχολείο. ήμασταν μέρος ενός country club», λέει. «Τραβήχτηκα πίσω από πολλά πράγματα. Νομίζω ότι είναι μια κατάσταση με δύο σκέλη: Ξεκινά όταν ο θύτης σε απομονώνει και μετά [τελικά] απομονώνεσαι επειδή απλά δεν θέλεις να το μάθει ο κόσμος», λέει.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Ο κορωνοϊός ήρθε στην πόλη μου: Δείτε πώς είναι

Αν και οι κοινωνικοοικονομικές της συνθήκες ήταν πολύ διαφορετικές, η Ντόραινα θυμάται επίσης ότι ήταν παγιδευμένη στον κύκλο της κακοποίησης. Επιστρέφει επανειλημμένα στον σύζυγό της που την κακοποίησε φραστικά, σωματικά και σεξουαλικά για 15 χρόνια. «Δεν είχα απολυτήριο γυμνασίου. Δεν είχα τα πράγματα που χρειαζόμουν για να σηκωθώ και να φύγω», λέει η Ντόραινα.

Η Αμέλια είναι μέλος μιας ομάδας στο Facebook για επιζώντες κακοποίησης που διευθύνει ο θεραπευτής της. Λέει ότι οι καταχρηστικές σχέσεις αφορούν συχνά την συνεξάρτηση και, σε περιόδους φόβου και ευπάθειας όπως κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κολλημένοι - ή έχουν ανάγκη - με τους ίδιους τους συνεργάτες που τους βλάπτουν. «Νομίζω ότι δεν είναι η στιγμή που οι άνθρωποι θα εγκαταλείψουν τις κακές σχέσεις. Νομίζω ότι είναι μια εποχή που πολλοί άνθρωποι θα επιστρέψουν σε σχέσεις από τις οποίες ίσως δούλεψαν πολύ σκληρά για να ξεφύγουν», λέει, με βάση τις συζητήσεις που έχει δει σε αυτήν την ομάδα.

Οποιοσδήποτε αισθάνεται ανασφαλής στο σπίτι του μπορεί και πρέπει να απευθυνθεί σε οποιαδήποτε από τις τηλεφωνικές γραμμές ή οργανισμούς που αναφέρονται παραπάνω, εάν είναι σε θέση, αλλά απέχει πολύ από τη μοναδική τους επιλογή. Πρακτικά μιλώντας, ο Kavern λέει ότι είναι σημαντικό για τα άτομα που μπορεί να τεθούν σε καραντίνα με έναν κακοποιό να αναπτύξουν στρατηγικές για αποφύγετε συναντήσεις σε χώρους όπως μπάνια και κουζίνες όπου υπάρχουν περισσότερες σκληρές επιφάνειες και πρόσβαση σε μαχαίρια ή επικίνδυνες αντικείμενα. Φυσικά, όποιος βρίσκεται σε τέτοιο άμεσο κίνδυνο θα πρέπει επίσης να καλέσει την αστυνομία εάν είναι σε θέση.

Από την πλευρά της, η Αμέλια ενθαρρύνει τους επιζώντες που μπορεί να δυσκολεύονται να χρησιμοποιήσουν την πανδημία ως ευκαιρία να προσεγγίσουν εικονικά, εγγραφείτε σε μια ομάδα Facebook που διευθύνεται από έναν θεραπευτή ή συνδεθείτε με έναν επαγγελματία για να δημιουργήσετε ένα facetime συνεδρία. Η πανδημία είναι επίσης ένας λόγος για τους επιζώντες να επανασυνδεθούν με τους αγαπημένους τους, ακόμα κι αν έχουν χάσει την επαφή.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Εάν συνήθως πληρώνετε κάποιον να εργαστεί για εσάς — Συνεχίστε να τον πληρώνετε

«Μόλις βρεθείτε στο λαγουδάκι της απομόνωσης, χάνετε κάπως την εμπιστοσύνη σας στην ικανότητά σας να προσεγγίσετε τους φίλους και την οικογένειά σας», λέει ο Hood. «Δεν το έχεις κάνει τόσο καιρό. Αλλά τώρα είναι μια στιγμή που πραγματικά προσπαθούμε να το κάνουμε ξανά».

Για όποιον μπορεί να αγωνίζεται μπροστά σε αυτήν την πανδημία, η απόφαση να αναζητήσει βοήθεια πρέπει να είναι δικό σου, αλλά η Ντόραινα έχει ένα ξεκάθαρο μήνυμα: «Πίστεψε στον εαυτό σου, πίστεψε ότι μπορείς να τα καταφέρεις, αυτή λέει. «Αξίζεις τη δουλειά σου, την ελευθερία σου. Αξίζεις να έχεις τη φωνή σου. Αξίζεις να είσαι ευτυχισμένος. Αξίζεις να έχεις ειρήνη."

Παρόλο που πολλοί βρίσκονται σε καραντίνα, οι άνθρωποι συμμετέχουν σε εικονικά χαρούμενα πάρτι και εικονικά πάρτι παρακολούθησης. Η εύρεση τρόπων δημιουργίας κοινότητας είναι απαραίτητη και για όσους επιζούν από κακοποίηση. Εάν γνωρίζετε κάποιον που μπορεί να βρίσκεται σε ένα καταχρηστικό σπίτι, ο κορωνοϊός μπορεί να είναι ένας λόγος για να κάνετε check in ακόμα κι αν έχετε χάσει την επαφή. Είναι μια φυσική στιγμή να το κάνετε.

«Προσεγγίστε τους γείτονές σας. Εάν δεν έχετε δει το αυτοκίνητό τους να κινείται ή τις κουρτίνες τους να ανεβαίνουν σε λίγες μέρες, στείλτε ένα μήνυμα κειμένου, ελέγξτε για να δείτε πώς έχουν τα πράγματα», λέει ο Kavern.

Η τακτική επικοινωνία με οποιονδήποτε φοβάστε ότι μπορεί να είναι θύμα μπορεί να είναι κρίσιμη. «Προσφέρετε μια ασφαλή λέξη για όταν μπορεί να έχουν πρόβλημα και χρειάζονται βοήθεια. Προσφέρετε στο τηλέφωνο ή τον υπολογιστή σας να ερευνήσει τους διαθέσιμους πόρους χωρίς τον κίνδυνο εντοπισμού της χρήσης τεχνολογίας. Εάν είναι δυνατόν, προτείνετε να κάνετε μαζί τις απαραίτητες εργασίες (κρατώντας απόσταση ασφαλείας), όπως ταξίδια στην τράπεζα και ψώνια», λέει ο Nathaniel Fields, Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της Ινστιτούτο Αστικών Πόρων.

Για όσους είναι σε θέση, η δωρεά για την υποστήριξη οργανώσεων ενδοοικογενειακής βίας είναι χρήσιμη καθώς συνεχίζουν το έργο τους και προετοιμάζονται για μια πιθανή αύξηση της προσέγγισης από τους επιζώντες.

*Τα ονόματα έχουν αλλάξει για την προστασία της ταυτότητας των επιζώντων.

Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε βιώνει ενδοοικογενειακή βία, καλέστε το Εθνική τηλεφωνική γραμμή για την ενδοοικογενειακή βία στο 1-800-799-SAFE (7233). ο πανδημία κορωνοϊού εκτυλίσσεται σε πραγματικό χρόνο και οι οδηγίες αλλάζουν κάθε λεπτό. Υποσχόμαστε να σας δώσουμε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες τη στιγμή της δημοσίευσης, αλλά ανατρέξτε στο CDC και στον ΠΟΥ για ενημερώσεις.