Kourtney Kardashian μας βάζει πάντα τις συμβουλές της για υγιεινή διατροφή. Είναι ο λόγος για τον οποίο τα ντουλάπια της κουζίνας μας είναι εφοδιασμένα με Μέλι Manuka, και τώρα είμαστε ενθουσιασμένοι που θα δοκιμάσουμε την καθημερινή της συνταγή αποτοξίνωσης. Φυσικά, θα πρέπει πάντα να ελέγχετε με το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε νέες αποτοξινώσεις, ακόμα κι αν είναι τόσο απλές όσο η φόρμουλα με βάση το νερό της Kardashian.
«Έχω μεγάλες στάμνες στο σπίτι εμποτισμένες με υγιεινά συστατικά», της εξηγεί η Kardashian εφαρμογή και ιστότοπος. «Μελέτες δείχνουν ότι πίνοντας οκτώ έως 12 ουγγιές φιλτραρισμένου νερού με φρέσκο λεμόνι το πρώτο πράγμα το πρωί βοηθά στην εκκίνηση του μεταβολισμού σας και στην αποτοξίνωση του σώματός σας».
Τα φρεσκοστυμμένα λεμόνια δεν είναι το μόνο πράγμα με το οποίο η Kardashian εμποτίζει το νερό της. Ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό της σύστημα με τη βοήθεια του τζίντζερ και της μέντας, τα οποία εκπληκτικά έχουν εκπληκτική γεύση μαζί. «Όταν φτιάχνω αυτό το νερό, οι φρέσκες γεύσεις έχουν τόσο καλή γεύση που καταλήγω να πίνω ακόμα περισσότερο όλη την ημέρα μου», λέει η Kardashian.
Μπορείτε επίσης να ξεγελάσετε το σώμα σας και να πίνει περισσότερο νερό με τη νόστιμη αποτοξίνωση. Το μόνο που τρώτε είναι μερικά βασικά συστατικά που μπορείτε να πάρετε γρήγορα από την τοπική αγορά. Δείτε παρακάτω τα ακριβή συστατικά που ρίχνει η Kardashian στο νερό της κάθε πρωί.