«Έπρεπε να πάρω πολλά φάρμακα μεγαλώνοντας», έγραψε πάνω της Ίνσταγκραμ Ιστορίες χθες αφού ένας ακόλουθος τη ρώτησε για το νούμερο ένα κόλπο της για υγιές δέρμα. «[Συνέχισα] το Accutane δύο φορές και πολλές άλλες για να βοηθήσω το δέρμα μου», συνέχισε.
Τελικά, ωστόσο, η Michele έμαθε ότι έπασχε από σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), που κατέληξε να είναι η ρίζα όλων των δερματικών της προβλημάτων. «[Είναι] μια κοινή διάγνωση για τις γυναίκες», συνέχισε ο Michele. Αυτή είναι η πρώτη φορά που ο Michele μιλάει για το PCOS.
Το ICYDK, PCOS είναι μια ιατρική κατάσταση που επηρεάζει το 9 έως 18 τοις εκατό των γυναικών παγκοσμίως. Είναι γνωστό ότι προκαλεί προβλήματα εμμήνου ρύσεως (συνήθως ακανόνιστες περιόδους) και την υπερβολική ποσότητα ορισμένων ορμονών στο σώμα που προκαλεί δερματικά προβλήματα (όπως ακμή) και μη φυσιολογική τριχοφυΐα (συνήθως στο άνω χείλος ή στο πηγούνι ή κοντά στον αφαλό και το εσωτερικό μήρος). Όχι μόνο είναι μια κοινή αιτία υπογονιμότητας, αλλά αυξάνει επίσης τον κίνδυνο για μια σειρά από σοβαρές ασθένειες, όπως ο διαβήτης, η υψηλή χοληστερόλη, η παχυσαρκία και η κατάθλιψη.
Η Michele μοιράστηκε πώς βρίσκοντας έναν καταπληκτικό ειδικό στο δέρμα και προϊόντα από Είναι Κλινική έκανε θαύματα για να μεταμορφώσει το δέρμα της — αλλά ότι οι σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής της είναι αυτές που τη βοήθησαν να διατηρήσει τα αποτελέσματα. «Πιστεύω ακράδαντα στο να φροντίζεις τον εαυτό σου από μέσα», έγραψε. «Το να πίνεις τόνους νερού, να κοιμάσαι καλά, να πλένεις το πρόσωπό σου πριν κοιμηθείς, να μην καπνίζεις κ.λπ., είναι πάντα ένα καλό μέρος για να ξεκινήσεις». (Ξέρατε ότι Το ashwagandha μπορεί επίσης να βοηθήσει με το PCOS;)
Είτε έχετε PCOS είτε όχι, είναι εξαιρετικά δύσκολο να αποκτήσετε μια άψογη επιδερμίδα. Όμως, όπως μοιράζεται η Michele, το καλό δέρμα χρειάζεται έναν τόνο αφοσίωσης και περιλαμβάνει τη φροντίδα του σώματός σας ως σύνολο. Θέλετε να βελτιώσετε το δέρμα σας και δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε; Να τι η τέλεια ρουτίνα περιποίησης του δέρματος μοιάζει με.