Timeρα να κλείσετε δέκα φέτος το καλοκαίρι, να πιάσετε ένα κύμα και να απολαύσετε τον καλοκαιρινό ήλιο σερφάροντας στην παραλία. Καθώς σχεδιάζετε τα καλοκαιρινά σαββατοκύριακα και τις διακοπές σας με τις φίλες σας, ίσως θέλετε να δοκιμάσετε surf camp ή να πάτε με αεροπλάνο στη Χαβάη και να ζήσετε τη δεκαετία σας Blue Crush φαντασία. Το surfing είναι μια πολύ καλή προπόνηση για όλο το σώμα και όχι μόνο είναι υγιεινό και διασκεδαστικό, συνήθως προσελκύει δροσερούς ανθρώπους (γεια σας, χαριτωμένα αγόρια της παραλίας!). Έτσι, αν αισθάνεστε τολμηροί και σκοπεύετε να πιάσετε μια σανίδα και να οδηγήσετε τα κύματα, φροντίστε να έρθετε προετοιμασμένοι με τα καλύτερα προστατευτικά εξανθήματα, σανδάλια παραλίας, προστασία με SPF και –τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό– μια μεγάλη σανίδα του σερφ.

Αγοράστε σανδάλια: Prada flatform αθλητικό πέδιλο, $ 650. nordstrom.com. Havaianas γυναικεία luna στρινγκ, $ 30; zappos.com. Σανδάλι λουρί αστραγάλου Reef stargazer, $ 38; nordstrom.com. Αρχικό καθολικό σανδάλι Teva, $ 50; nordstrom.com.

Αγορά αντηλιακού: Suntegrity φυσικό μεταλλικό αντηλιακό, $ 24? credobeauty.com. MD Solar Sciences SPF 40 spray, $ 19; sephora.com. Kiehl's από το 1851 καύσιμο προσώπου, 42 $. bloomingdales.com. Αντηλιακό φρέσκιας ζάχαρης αθλητική θεραπεία, $ 25? sephora.com. Sugargoop! σούπερ αντηλιακή μους σούπερ ισχύος, $ 34 sephora.com.

Αγοράστε τους πίνακες: Greco αφρώδες σερφ, 990 $. amazon.com. California Board Company, $ 250. amazon.com. Χειροποίητη σανίδα σερφ Billabong, 1.085 $. us.billabong.com.

Αγοράστε την εμφάνιση: Ward Whillas marlen rash guard, $ 250. net-a-porter.com. Mara Hoffman arcadia floral-print rash guard, $ 280? net-a-porter.com. Mikoh ριγέ προστατευτικό εξάνθημα, $ 110? net-a-porter.com. Ralph Lauren ριγέ προστατευτικό εξάνθημα, $ 78 ralphlauren.com. Olebar Brown εξάνθημα προστασίας, $ 92 (αρχικά $ 184)? matchesfashion.com. Χρώμα-φραγμός φραγκοστάφυλου, 147 $ (αρχικά 295 $). theoutnet.com.