Τις προάλλες ξύπνησα το ακόλουθο μήνυμα στο Instagram: «Η εικόνα του σώματός σας είναι ανθυγιεινή και επικίνδυνη. Είσαι μια ατάκα που προσπαθείς να ντυθείς με ωραία ρούχα και μακιγιάζ. Ανυπομονώ να πεθάνεις από καρδιακή προσβολή ». Τελείωσε με ένα emoji με χαμόγελο.
Λαμβάνω τέτοια μηνύματα κάθε μέρα - και έχω όλη μου τη ζωή. Θα έλεγα ψέματα αν έλεγα ότι δεν με επηρεάζουν. Πηγαίνω στη θεραπεία για να προσπαθήσω να τα καταλάβω όλα. Θα πω σε κάποιον να το ξεγελάσει αν το αξίζει, αλλά θα προτιμούσα να προέρχομαι από έναν τόπο συμπόνιας.
Πρόσφατα μια άλλη κοπέλα μου έστειλε μήνυμα, λέγοντας πόσο αηδιαστική ήμουν και πόσο με μισούσε. Αντί να πυροβολήσω πήγα στο προφίλ της και είδα ότι αναρρώνει από ανορεξία. Της έγραψα λοιπόν: «Είμαι λυπημένη γιατί πρέπει να αισθάνεσαι πραγματικά φρικτά για να μου λες τέτοια άσχημα πράγματα. Η κουλτούρα της διατροφής έχει καταστραφεί και έχει καταστρέψει τόσες πολλές ζωές. Καλή επιτυχία στην ανάρρωσή σου. " Έβαλα μια καρδιά μετά το μήνυμά μου και εκείνη απάντησε με "Ευχαριστώ" και ένα λυπημένο πρόσωπο, το οποίο δεν περίμενα. Είναι ωραίο όταν μπορείς να περάσεις από ανθρώπους.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Katie Couric και οι ηγέτες της #SeeHer Talk Ισότητα των Γυναικών στα ΜΜΕ
Όταν βρίσκομαι σε κακό χώρο, σίγουρα βάζω σε σίγαση ανθρώπους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που δεν με κάνουν να νιώθω υπέροχα αυτή τη στιγμή. Και αυτό είναι εντάξει. Αυτό που ακολουθείτε είναι αυτό που αφήνετε στον εσωτερικό σας κύκλο. Είναι στο υποσυνείδητό σας. Είναι αυτό που απορροφάτε. Μερικές φορές διαγράφω μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ από το τηλέφωνό μου εντελώς. Στη συνέχεια επικεντρώνομαι στον «φάκελο αυτο-φροντίδας» μου που έχει παιχνίδια όπως το Cat Cafe, όπου ταΐζετε και χαϊδεύετε μικρές εικονικές γάτες. Είναι ανόητο, αλλά με απομακρύνει από την αρνητικότητα.
Τι με κάνει να γελάω περισσότερο; Όταν οι άνθρωποι λένε ότι προωθώ την παχυσαρκία ή στρατολογώ ανθρώπους για να είναι παχύσαρκοι. Αν λέω "αγαπώ τον εαυτό μου" και νομίζουν ότι λέω: "Γεια, πρέπει να είσαι 300 κιλά, τότε και εσύ θα μπορούσες να απολαύσεις τη ζωή όσο εγώ", πρέπει να χαμογελάσω. Οι άνθρωποι συμπεριφέρονται σαν να πουλάω Tupperware ή κάτι τέτοιο - δεν λειτουργεί έτσι. Μακάρι να είχα αγαπήσει τον εαυτό μου πριν από 100 κιλά, αλλά αυτό είναι το σώμα στο οποίο βρίσκομαι. Δεν μπορώ να ζήσω τη ζωή μου άθλια, γιατί θα μπορούσα να πεθάνω αύριο. Και μετά τι - ήμουν άθλια επειδή ήμουν χοντρή; Τι σπατάλη.
Νομίζω ότι είναι σημαντικό να μην παίρνεις τη ζωή στα σοβαρά. Δεν είναι όλα το τέλος του κόσμου. Αυτό είναι κάτι που έχω διδάξει και την 13χρονη μου, Ράιλ, επίσης. Έχει δεχθεί εκφοβισμό στο σχολείο λόγω των φακίδων του. Προσπαθώ να χτίσω την αυτοπεποίθησή του και να του πω να αγνοήσει αυτά τα παιδιά. Είναι ευαίσθητος όπως εγώ και είναι δύσκολο. Ξέρει όμως πότε ήρθε η ώρα να γελάσει κάτι και πότε είναι σημαντικό να κολλήσει για τον εαυτό του. Πρόσφατα του πήρα τηλέφωνο, αν και δεν επιτρέπεται να έχει μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μερικές φορές θέλει να πάει στη σελίδα μου, αλλά του έχω πει: «Μη με ψάχνεις. Μην διαβάζεις άσχημα πράγματα για μένα ». Θα πει: «Μαμά, είναι ανόητο. Γιατί οι άνθρωποι λένε τόσο φρικτά πράγματα; » Είναι ένας μικρός άγγελος. Μακάρι να σκέφτονταν όλοι έτσι.
ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η Sandra Oh λέει ότι οι δουλειές μοιάζουν με ραντεβού - και έχει μάθει να προχωρά
Είναι δύσκολο με το πολιτικό και κοινωνικό κλίμα που βρισκόμαστε, αλλά, φίλε, τι ώρα να ζεις. Οι άνθρωποι πραγματικά ακούνε και τα πράγματα αλλάζουν. Βλέπων τόσες γυναίκες plus-size όπως η [ηθοποιός] Danielle Brooks και η [τραγουδίστρια] Lizzo που το σκοτώνουν εκεί έξω στα μέσα μαζικής ενημέρωσης με βοηθά επίσης. Τόσο καιρό προσποιούμουν. Υπήρξε μια αποσύνδεση μεταξύ του Ryann, του νομικού μου ονόματος και της Tess. Ένιωσα σαν να ήμουν δύο ξεχωριστοί άνθρωποι και ο Ράιαν προσπαθούσε συνεχώς να είναι η Τες. Και τότε άρχισα να συνειδητοποιώ ότι είμαι το ίδιο άτομο.
Το μόντελινγκ άλλαξε επίσης τη ζωή μου. Ακούγεται πραγματικά τρελό, αλλά είναι αλήθεια. Ποτέ δεν ένιωσα αυτοπεποίθηση πριν ανέβω στο γύρισμα. δεν υπήρχε ποτέ κανένα ρούχο στο οποίο ένιωθα καλά ή σέξι. Τώρα αισθάνομαι το καλύτερο στο παιχνίδι μου όταν είμαι σε μια φωτογράφιση. Ευδοκιμώ σε αυτόν τον χώρο γιατί ξέρω ότι είμαι το άτομο που πάντα ονειρευόμουν να γίνω. Και δημιουργώ κάτι που θα είναι πολύ περισσότερο από μένα, κάτι που φέρνει περισσότερη προβολή στον κόσμο, έτσι ώστε τα μικρά παιδιά και οι γυναίκες να αισθάνονται ότι εκπροσωπούνται.
Όταν αυτά τα αρνητικά μηνύματα έρχονται στο μυαλό μου, θα σκεφτώ επίσης να πάω στη Νέα Υόρκη, να μείνω σε ένα φανταχτερό ξενοδοχείο και να φορέσω προσαρμοσμένο φόρεμα από τον Christian Siriano. Η ζωή μου βελτιώνεται μόνο. - όπως είπε στη Shalayne Pulia
Φωτογραφία: Anthony Maule. Στυλ: Meaghan O’Conner. Μαλλιά: Shinya Nakagawa. Μακιγιάζ: Ντάνιελ Μάρτιν. Μανικιούρ: Sarah Nguyen.
Για περισσότερες ιστορίες όπως αυτή, πάρτε το τεύχος Μαΐου Με στυλ, διαθέσιμο στα περίπτερα, στο Amazon και για ψηφιακή λήψη Απρ. 19.