Πρόσφατα είδα το Bradley Cooper και Lady Gaga ριμέικ του Ενα αστέρι γεννιέται. Καθώς παρακολουθούσα, παρατήρησα ότι κάτι σημαντικό συνέβαινε στο θέατρο: Όλοι έπαθαν Συναισθηματική. Μέχρι την τελευταία σκηνή, οι άνθρωποι έπνιγαν τους λυγμούς τους. Όταν άναψαν τα φώτα, το θέατρο γέμισε βρεγμένα μάγουλα με ραβδώσεις από μάσκαρα.
Τα μάγουλά μου, όμως, παρέμειναν στεγνά και η μάσκαρα μου έμεινε σταθερή στις βλεφαρίδες μου.
Γιατί δεν κλαίω;; σκέφτηκα μέσα μου. Δεν μου αρέσει αυτή η ταινία; Προτιμώ τις συνεργασίες του Bradley Cooper με την Jennifer Lawrence; Είμαι ένα άκαρδο τέρας που δεν πιστεύει στην αληθινή αγάπη ή στις σκηνοθετικές φιλοδοξίες του Μπράντλεϊ Κούπερ; Είμαι η Ariana Grande, δεν μου μένουν δάκρυα για να κλάψω;
Καθώς ο εγκέφαλός μου βραχυκυκλωνόταν από τη συντριπτική επιθυμία να κλάψω όπως όλοι οι άλλοι, συνειδητοποίησα ότι δεν ρωτούσα τον εαυτό μου την πιο σημαντική ερώτηση από όλες: Γιατί έκανα θέλω να κλαίω;
Η εύρεση μιας απάντησης σε αυτό πήρε μια αίσθηση επείγοντος όταν το θυμήθηκα
Το αγαπώ.
Για να καταλάβω γιατί νιώθω τέτοια ικανοποίηση στις τακτικές συζητήσεις, επικοινώνησα με τη Διευθύντρια του Ερευνητικού Ινστιτούτου Ψυχολογίας των Μέσων, Δρ. Pamela B. Rutledge.
«Οι καλές ιστορίες μας μεταφέρουν σε έναν άλλο κόσμο εμπλέκοντάς μας σε πολλαπλά επίπεδα του εγκεφάλου - υποσυνείδητα μέσω του συναισθήματος και συνειδητά μέσω της προβολής και της φαντασίας», εξήγησε ο Rutledge. «Όπου η κωμωδία απαιτεί συχνά μια γνωστική αξιολόγηση για να ανιχνεύσει αστεία (σαρκασμός, χρήση λέξεων), τα δράματα επικεντρώνονται περισσότερο στην υποσυνείδητη (και πιο ισχυρή) συναισθηματική μας απόκριση για εμπλοκή».
Με άλλα λόγια, είναι ωραίο να έχετε μια ώρα (ή δύο) για να απενεργοποιήσετε τον εγκέφαλό σας και να έρθετε σε επαφή με τα συναισθήματά σας. Και αν αυτό συμβεί να απελευθερώσει το είδος των λυγμών του ενήλικα μωρού που χρειάζεστε για να βιώσετε καθαρτική συναισθηματική απελευθέρωση από τους στρεσογόνους παράγοντες της ζωής σας, τόσο το καλύτερο.
ΒΙΝΤΕΟ: "This is Us" Star Justin Hartley's Heartbreakers
«Σε σύγκριση με την καθημερινή μας ζωή, οι ιστορίες στα δράματα... συμπιέζονται σε πολύ μικρότερα χρονικά πλαίσια, αυξάνοντας τη συναισθηματική ένταση», εξηγεί ο Rutledge. «Μπορούμε σωματικά και συναισθηματικά να βιώσουμε ένα πλήρες φάσμα ισχυρών συναισθημάτων, όπως απογοήτευση, θυμό, θλίψη, απώλεια, αδυναμία, δύναμη, επιθυμία και αγάπη έχοντας ταυτόχρονα την υπαρξιακή γνώση ότι θα τελειώσει. Αυτό μας δίνει διακοπές από τη ζωή μας, καθώς και μια προσομοίωση ζωής, καθώς η παρακολούθηση γίνεται μια μαθησιακή εμπειρία για τη διαχείριση των συναισθημάτων μας.
Ακόμα κι αν δεν έχω μεγάλο οικογενειακό δράμα Pearson IRL, ο λόγος που δεν κλαίω απλώς, αλλά θέλω να κλαίει κατά τη διάρκεια Αυτό είμαστε είναι επειδή με βοηθά να επεξεργαστώ τα συναισθήματά μου και να βελτιώσω την ικανότητά μου να αντιμετωπίζω. Ουσιαστικά, η τηλεόραση ως συναισθηματική απόδραση με παράπλευρη βοήθεια των δεξιοτήτων αντιμετώπισης. Οι Pearsons περνούν από συναισθηματικά συμπιεσμένες εκδοχές πολύ ανθρώπινων εμπειριών, παρέχοντας αυτό που ο Δρ. Rutledge περιγράφει ως «σημείο σύγκρισης» με τα δικά μας προβλήματα.
Πίστωση: Ron Batzdorff/NBC
Αλλά το λυπηρό δείχνει αυτό όχι έχεις σημείο σύγκρισης; Αυτό είμαστε είναι μια παράσταση για μια οικογένεια που δεν μοιάζει με τη δική μου, αλλά εξακολουθεί να νιώθω αρκετά οικεία για να σχετιστώ - και τελικά, να αντιδράσω - με. Ωστόσο, απολαμβάνω επίσης ένα καλό κλάμα κατά τη διάρκεια λυπημένων παραστάσεων με γραμμές πλοκής που δεν έχουν καμία απολύτως ομοιότητα με τη δική μου ζωή (σκέφτεται Παιχνίδι των θρόνων ή The Handmaid's Tale). Ο Δρ. Ράτλετζ εξήγησε ότι υπάρχει λόγος και γι' αυτό.
"Οπου Αυτό είμαστε, Η γονεϊκότητα και Ανατομία του Gray παρέχετε την ευκαιρία να δραπετεύσετε, να συνδεθείτε και να παρηγορηθείτε από οικείους χαρακτήρες και προκλήσεις άλλων, The Handmaid’s Tale αντανακλά μια κοινωνική διάθεση, επιτρέποντας την έκφραση της κοινωνικής απογοήτευσης και της αδυναμίας που νιώθουν πολλοί», εξηγεί ο Δρ Ράτλετζ.
Οπότε, βασικά, Παιχνίδι των θρόνων μπορεί να αξιοποιήσει τα συναισθήματά μου για τον πόλεμο και τη σύγκρουση και να με βοηθήσει να αφήσω μερικά από αυτά τα συναισθήματα να φύγουν. Στη διάρκεια The Handmaid's Tale, Μου αρέσει να κλαίω μαζί με τον Offred — όχι για τους διοικητές στη Gilead, αλλά για την τρέχουσα διοίκηση στην Αμερική.
Σωστό φαίνεται.
Ωστόσο, από όλες αυτές τις παραστάσεις, Αυτό είμαστε είναι ίσως ο μεγαλύτερος ένοχος όταν πρόκειται για την πρόκληση κλαψούρισμα, ρουθούνισμα και λυγμούς. Εάν είστε σαν εμένα και είστε πρόθυμοι να καταρρεύσετε μαζί με την οικογένεια Pearson, να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι. Σεζόν δεύτερη από Αυτό είμαστε μας έδωσε μια ματιά σε ένα νέο (και πιθανότατα σπαρακτικό) χρονοδιάγραμμα με τον γέρο Ράνταλ και την ενήλικη κόρη του Τες. Η τρίτη σεζόν θα εξερευνήσει, μεταξύ άλλων, τα χρόνια του αείμνηστου Jack Pearson που υπηρετούσε στον πόλεμο του Βιετνάμ. Θα είναι τραχύ, θα ρίξεις δάκρυα στο γαλόνι (και Πούλα τα για 12.000 $;), και το πιο σημαντικό, θα το λατρέψετε.