5 εκπληκτικά γεγονότα για το τριχωτό της κεφαλής που δεν γνωρίζατε ότι επηρεάζουν την υγεία των μαλλιών

Όταν σκέφτεσαι φροντίζοντας το τριχωτό της κεφαλής, το μυαλό σας μάλλον πηγαίνει στα βασικά: καθαρισμός, απολέπιση και ενυδάτωση. Αλλά για να φροντίσετε πλήρως το τριχωτό της κεφαλής σας, είναι απαραίτητο να κατανοήσετε πώς λειτουργεί, καθώς και τους παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν το κρυμμένο δέρμα. Θυμηθείτε, ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής ισούται υγιή μαλλιά.

Όπως αποδεικνύεται, το τριχωτό της κεφαλής είναι ένα πολύ περίπλοκο μέρος του σώματος που πολλοί άνθρωποι δεν κατανοούν πλήρως. Για παράδειγμα, γνωρίζατε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας γερνά έως και έξι φορές πιο γρήγορα από το υπόλοιπο δέρμα σας; Ή ότι το τριχωτό της κεφαλής σας έχει υποδοχείς οσμής; Με άλλα λόγια, γνωρίζει τις μυρωδιές.

Το να μάθετε για το τριχωτό της κεφαλής σας και πώς λειτουργεί δεν είναι μόνο ενδιαφέρον, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να το φροντίζετε σωστά. Μπροστά, μάθετε περισσότερα εκπληκτικά στοιχεία για το τριχωτό της κεφαλής που θα είστε ευγνώμονες να μάθετε.

«Το τριχωτό της κεφαλής μας γερνάει πολύ γρήγορα λόγω περιβαλλοντικών παραγόντων και παραγόντων του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, το κάπνισμα, οι χημικές ουσίες και το τραύμα», λέει η Penny James, πιστοποιημένη τριχολόγος και ιδρύτρια του Penny James Salon. Σύμφωνα με μια μελέτη της L'Oréal Professional Academy, το τριχωτό της κεφαλής γερνάει έως και έξι φορές πιο γρήγορα από το δέρμα του προσώπου.

«Το τριχωτό της κεφαλής σας είναι μια προέκταση του προσώπου σας και καθώς γερνάει, χάνει την ικανότητα να συγκρατεί την υγρασία, την οποία χρειαζόμαστε για υγιή ανάπτυξη μαλλιών και μπορεί να οδηγήσει σε αραίωση των μαλλιών», λέει. Helen Reavey, κομμωτής διασημοτήτων και ιδρυτής της μάρκας περιποίησης μαλλιών Act+Acre.

Εκτός από την αραίωση, ο Τζέιμς λέει ότι η γήρανση μπορεί να προκαλέσει τη συρρίκνωση των τριχοθυλακίων και τη συντόμευση του αναγενούς σταδίου ανάπτυξης των μαλλιών, που είναι το στάδιο ανάπτυξης. Η παραγωγή μελανίνης (χρώμα μαλλιών) επιβραδύνεται επίσης λόγω της γήρανσης, η οποία προκαλεί γκριζάρισμα.

Μελέτες δείχνουν ότι το τριχωτό της κεφαλής έχει μια μοναδική οσφρητικό υποδοχέα που ονομάζεται OR2AT4, οπότε είτε το πιστεύετε είτε όχι, οι θύλακες των τριχών μας μπορούν να αισθανθούν μυρωδιές.

Ο Δρ Ρίτσαρντ Ε. Cytowic, νευρολόγος, έγραψε μια αναφορά στοΗ Ψυχολογία Σήμερααυτό είπε όταν αυτός ο υποδοχέας ήρθε σε επαφή με άρωμα σανταλόξυλου, τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Μια ομάδα επιστημόνων στο Ηνωμένο Βασίλειο το ανακάλυψε αρχικά μετά εφαρμόζοντας συνθετικό σανταλόξυλο (που βρίσκεται σε προϊόντα ομορφιάς) σε δείγματα ιστού του τριχωτού της κεφαλής και διαπίστωσε ότι το σανταλόξυλο δέθηκε στον υποδοχέα, ο οποίος βοήθησε στη φάση ανάπτυξης των τριχωτών κυττάρων ενώ ταυτόχρονα τους εμποδίζει να πεθάνουν.

Δυστυχώς, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να πάτε να ψεκάσετε ένα άρωμα με νότες σανταλόξυλου και να αποκτήσετε γεμάτα μαλλιά. Ωστόσο, η έρευνα είναι πολλά υποσχόμενη και οι επιστήμονες διερευνούν τρόπους για να χρησιμοποιήσουν το σανταλόξυλο ως πιθανή θεραπεία για τη φαλάκρα.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Το Dermarolling του τριχωτού της κεφαλής σας έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ανάπτυξη και το πάχος των μαλλιών — Δείτε πώς να το κάνετε

Παρόλο που τα μαλλιά σας μπορούν να λειτουργήσουν ως φυσικός φραγμός ενάντια στον ήλιο, το SPF εξακολουθεί να είναι απαραίτητο. «Μελέτες δείχνουν ότι τα μαλλιά λειτουργούν εν μέρει προστατεύει το δέρμα από την ακτινοβολία UVA και UVB», λέει Αφόπε Ατογιέμπι, πιστοποιημένος τριχολόγος. Εξηγεί ότι η προστασία προκύπτει από τη μελανίνη στα μαλλιά. «Ο τύπος μελανίνης που αποτελεί το μεγαλύτερο μέρος των πιο σκούρων μαλλιών (επιστημονικά γνωστός ως ευμελανίνη) είναι πιο αποτελεσματικός στην προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία από τη φαιομελανίνη, η οποία είναι η κυρίαρχη μορφή μελανίνης στα ξανθά και κόκκινα μαλλιά», λέει. Ατογιέμπι.

Ωστόσο, ακόμα κι αν όσοι έχουν σκούρα μαλλιά μπορεί να έχουν φυσικό φραγμό, η προστασία εξαρτάται από το πόσο μαλλιά που έχετε, γι' αυτό είναι απαραίτητη η εφαρμογή προστασίας SPF, ειδικά σε εκτεθειμένες περιοχές δέρμα της κεφαλής.

"Οι ακτίνες UV διεισδύουν βαθιά στο χόριο και αν έχετε αραιά μαλλιά στην περιοχή της στεφάνης, το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο στο έγκαυμα", λέει ο James. Με στυλ. «Λέω σε όλους τους πελάτες μου να εφαρμόσουν ένα σπρέι SPF στο τριχωτό της κεφαλής τους, αν πρόκειται να μείνουν στον ήλιο όλη την ημέρα».

Παρά τη δημοφιλή πεποίθηση, "η πιτυρίδα είναι μια κατάσταση λεπιών του τριχωτού της κεφαλής που προκαλεί υπερβολική λιπαρότητα", λέει ο Atoyebi.

Η πιτυρίδα προκαλείται από έναν μύκητα που ονομάζεται malassezia, το οποίο τρέφεται με τα έλαια που παράγονται στο τριχωτό της κεφαλής σας, γνωστό και ως σμήγμα. «Καθώς τρέφονται, η malassezia διασπά το σμήγμα, αφήνοντας ελεύθερα λιπαρά οξέα να σπάσουν τον φραγμό του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής», λέει ο Atoyebi. Με στυλ. «Έτσι, ως τρόπος για να απαλλαγούμε από το δέρμα από αυτή τη φλεγμονώδη ουσία, το δέρμα ρίχνει τα στρώματά του, τα οποία είναι οι νιφάδες που βλέπουμε στη συνέχεια».

Ενώ οι άνθρωποι βλέπουν συχνά τις νιφάδες και πιστεύουν ότι έχουν ξηρό τριχωτό της κεφαλής, μπορείτε να προσδιορίσετε εάν οι νιφάδες οφείλονται σε ξηρότητα ή πιτυρίδα κοιτάζοντας την εμφάνισή τους. «Σε αντίθεση με τις μικρότερες πιο σκόνες νιφάδες που σχετίζονται με το ξηρό τριχωτό της κεφαλής, οι νιφάδες από την πιτυρίδα είναι συχνά μεγαλύτερες και λιπαρές», λέει ο Atoyebi.

ΒΙΝΤΕΟ: Τι να τρώτε για υγιή μαλλιά και νύχια

Είτε βιώσατε αλλαγή στη διατροφή, υπερβολικό στρες, αλλάξατε ή δοκιμάσατε ένα νέο φάρμακο είτε περάσατε από μια ασθένεια, οι επιπτώσεις αυτών των αγχωτικών αλλαγών μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια μαλλιών. Ωστόσο, δεν θα δείτε τις επιπτώσεις στα μαλλιά σας παρά μόνο τρεις έως έξι μήνες μετά από αυτές τις διαταραχές, λέει ο Reavey.

Ο όρος για αυτό είναι τελογενή εκροή, και συμβαίνει όταν το άγχος του συμβάντος προκαλεί το θυλάκια τρίχας σε φάση πρόωρης ανάπαυσης της τριχοφυΐας. Μέσα σε λίγους μήνες, μπορεί να παρατηρήσετε ότι οι τρίχες βγαίνουν σε χούφτες κατά το βούρτσισμα ή το πλύσιμο, κάτι που βιώνουν πολλοί άνθρωποι τώρα καθώς αναρρώνουμε από την κορύφωση της πανδημίας.

Ευτυχώς, αυτή η ξαφνική απώλεια μαλλιών δεν είναι μόνιμη και μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό μετά το πέρας των τραυματικών εμπειριών. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε συνεχή απώλεια μαλλιών, είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει υποκείμενο ιατρικό πρόβλημα.