Ποια είναι τα οφέλη του ατμίσματος προσώπου;

Εάν έχετε πάρει ποτέ ένα περιποίηση προσώπου σε σπα πριν, τότε ξέρετε ότι η στιγμή που ο αισθητικός σας τυλίγει την αχνιστή ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σας είναι αναμφισβήτητα ένα από τα καλύτερα και πιο χαλαρωτικά συναισθήματα που μπορεί να βιώσει κανείς. Αισθάνεται σαν μια ζεστή αγκαλιά που ταυτόχρονα αναζωογονεί το δέρμα σας.

Και ο λόγος που η αίσθηση είναι τόσο καλή είναι επειδή είναι παρόμοια με αχνίζει το πρόσωπό σου.

Είτε γίνεται επαγγελματικά είτε στο σπίτι, το άτμισμα του προσώπου σας είναι μια απολαυστική εμπειρία που μπορεί να ωφελήσει σοβαρά το δέρμα, αλλά μόνο όταν γίνεται σωστά.

"Ο ατμός μπορεί να προκαλέσει σοβαρά εγκαύματα, επομένως είναι πολύ σημαντικό να κρατάτε το πρόσωπό σας σε ασφαλή απόσταση από την πηγή του ατμού", λέει Δόκτωρ Χάντλεϋ Κινγκ, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο δερματολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη. «Είναι καλύτερο να κρατάτε το πρόσωπό σας έξι έως 10 ίντσες μακριά από το ατμόπλοιο».

Επιπλέον, θα πρέπει να ατμίζετε το πρόσωπό σας μόνο δύο φορές την εβδομάδα, το πολύ, για περίπου πέντε έως επτά λεπτά, προσθέτει 

Όταν γίνεται σωστά, το άτμισμα του προσώπου σας όχι μόνο έχει καλή αίσθηση, αλλά και τα οφέλη για την περιποίηση της επιδερμίδας είναι πολλά. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα.

Υπάρχει διαφορά μεταξύ ενυδάτωση και ενυδάτωση του δέρματός σας. Όταν το δέρμα σας είναι ξηρό, στερείται λιπαρότητας και σμήγματος, επομένως οι ενυδατικές κρέμες και τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας μπορούν να βοηθήσουν στην ανανέωση.

Όταν το δέρμα σας είναι αφυδατωμένο, ωστόσο, αυτό σημαίνει ότι του λείπει νερό. Όλοι οι τύποι δέρματος μπορεί να εμφανίσουν αφυδατωμένο δέρμα και επομένως μπορούν να επωφεληθούν από την επιπλέον ενυδάτωση.

Ο ατμός προσώπου προσφέρει μια πρόσθετη μέθοδο για να παρέχετε στο δέρμα σας το νερό που χρειάζεται για να παραμείνει σφριγηλό και ενυδατωμένο.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Όλα όσα χρειάζεστε για να δώσετε στο ξηρό δέρμα σας ένα ενυδατικό πρόσωπο στο σπίτι

Stephanie Diliberto, αδειούχος αισθητικός, κοινόχρηστος με Κλίβελαντ Κλινική ότι ο ατμός του προσώπου κάνει το δέρμα πιο διαπερατό, γεγονός που βοηθά στην απορρόφηση του προϊόντος.

«Με την ενυδάτωση του δέρματος, ο ατμός του προσώπου βοηθά επίσης στην αύξηση της διείσδυσης των ενεργών συστατικών που εφαρμόζονται τοπικά αμέσως μετά τον ατμό», επιβεβαιώνει ο Δρ Κινγκ. «Τα ενεργά συστατικά, όπως η ρετινόλη ή η βιταμίνη C, μπορούν να διεισδύσουν καλύτερα και να γίνουν πιο αποτελεσματικά».

Εκτός από το ότι κάνουν το δέρμα πιο ενυδατωμένο και διαπερατό, η θερμότητα και το νερό από τον ατμό του προσώπου μπορούν να μαλακώσουν το δέρμα, γεγονός που μπορεί να κάνει τις εκχυλίσεις περιποίησης της επιδερμίδας λίγο λιγότερο επώδυνες. «Ο ατμός του προσώπου προετοιμάζει το δέρμα για εκχυλίσεις, έτσι οι φραγμένοι κωμωδοί (πόροι) θα είναι πολύ πιο εύκολο να εξαχθούν», λέει ο Δρ Κινγκ.

Εάν έχετε επιρρεπή στην ακμή ή λιπαρό δέρμα, ο ατμός του προσώπου μπορεί να σας βοηθήσει να αποφράξετε τους πόρους σας. Ο ατμός βοηθά στη χαλάρωση τυχόν ελαίων, βακτηρίων ή ρύπων που έχουν παγιδευτεί στο δέρμα που μπορεί να προκαλέσει ακμή. Και αν κάνετε ατμό το πρόσωπό σας μετά τον καθαρισμό, προσφέρει βαθύτερο καθαρισμό και επιτρέπει στην περιποίηση της επιδερμίδας σας για την καταπολέμηση της ακμής να διεισδύσει βαθύτερα στο δέρμα και να στοχεύσει αυτά τα σπυράκια.

ΒΙΝΤΕΟ: Πώς να απαλλαγείτε οριστικά από το Bacne

«Η σωστή ροή του αίματος βοηθά το δέρμα να χτίσει κολλαγόνο και ελαστίνη, τα οποία δίνουν στο δέρμα σφριγηλό, σφριγηλό βλέμμα», αναφέρει η Κλίβελαντ Κλινική. Η θερμότητα από τον ατμό του προσώπου αυξάνει αυτή τη φυσική διαδικασία, λέει ο Δρ Κινγκ.

Όχι μόνο η αυξημένη ροή του αίματος προάγει μια λεία, λαμπερή και σφριγηλή επιδερμίδα, αλλά βοηθά επίσης τα σπυράκια και τις κύστεις να έρθουν στο κεφάλι, κάτι που είναι απαραίτητο για τη διαδικασία αφαίρεσης.

Πάνω απ' όλα, ο ατμός προσώπου είναι μια χαλαρωτική εμπειρία. Σκεφτείτε να το προσθέσετε στην κυριακάτικη ρουτίνα περιποίησης του εαυτού σας για να αποκομίσετε τα οφέλη της περιποίησης της επιδερμίδας και προσφέρετε στον εαυτό σας λίγα λεπτά χαλάρωσης. Μπορείτε είτε να δοκιμάσετε τις DIY μεθόδους ατμίσματος προσώπου με μια κατσαρόλα με βραστό νερό είτε να επενδύσετε σε έναν ατμομάγειρα προσώπου που φέρνει το σπα στο σπίτι σας. Ένα που πρέπει να δοκιμάσετε είναι το Skin Gym The Voda Facial Steamer (70$, amazon.com).