Δημοφιλείς τηλεοπτικές εκπομπές που ωφελούν την ψυχική υγεία

Η τηλεόραση σήμερα κάνει πολλά πράγματα σωστά. Αλλά ακόμη και οι καλύτερες κωμωδίες και δράματα δεν κάνουν πάντα μια ακριβή δουλειά στην αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας. Ένα πρόσφατο παράδειγμα: την περασμένη άνοιξη 13 λόγοι γιατί,που δέχτηκε πυρά για τον τρόπο που απευθυνόταν στον έφηβο κατάθλιψη και αυτοκτονία.

Οι λανθασμένες και ανεύθυνες απεικονίσεις χαρακτήρων με ψυχική ασθένεια δεν αποτελούν έκπληξη για τη Nancy Mramor PhD, μια κλινική ψυχολόγο που ειδικεύεται στα μέσα ενημέρωσης και την ποπ κουλτούρα, «Ενώ τα προγράμματα μπορεί να έχουν ακρίβεια, συνήθως παράγονται για να τα κάνουν ενδιαφέροντα», εξηγεί. «Και οι διαταραχές ψυχικής υγείας δεν είναι πάντα ενδιαφέρουσες ή ελκυστικές».

Αλλά πρόσφατα, υπήρξε μια άνοδος σε εκπομπές που βάζουν την ψυχική υγεία στο προσκήνιο, απεικονίζοντας βασικούς χαρακτήρες με διαταραχές όπως η διπολική διαταραχή, ο αυτισμός και ΙΨΔ. Καμία παράσταση δεν είναι τέλεια και καμία κατάσταση δεν θα είναι 100 τοις εκατό ακριβής, καθώς η εμπειρία κάθε ατόμου με μια κατάσταση υγείας μετάλλου είναι διαφορετική. Ο Mramor λέει επίσης ότι τα συμπτώματα και οι καταστάσεις στην οθόνη συχνά παίζονται ως ακραίες περιπτώσεις, απλώς για την κατανόηση του κοινού ή για την προώθηση της ιστορίας.

Τούτου λεχθέντος, πολλές εκπομπές έχουν κάνει μια υπεύθυνη, ευαίσθητη δουλειά, καταγράφοντας πώς είναι να ζεις με ψυχική ασθένεια ή να είσαι μέλος μιας ομάδας οικογένειας ή φίλων στην οποία ένα αγαπημένο πρόσωπο έχει ταλαιπωρηθεί από αυτήν. Ακολουθούν επτά εκπομπές με γνώσεις ψυχικής υγείας που μπορείτε να μεταδώσετε τώρα.

Κατάσταση: Αυτισμός

Αυτό το νεότερο ιατρικό δράμα αυτή τη σεζόν ακολουθεί τον Shaun Murphy, έναν νεαρό χειρουργό με αυτισμός και «σύνδρομο savant», που σημαίνει ότι είναι ασυνήθιστα ταλαντούχος ως επαγγελματίας υγείας. Αν και η απεικόνιση δεν είναι τυπική για όλους με αυτισμό, λέει ο Mramor, η παράσταση αποτυπώνει μια απόχρωση, ατομική αντιμετώπιση της πάθησης καθώς και ορισμένα χαρακτηριστικά συμπτώματα, όπως η κοινωνική αδεξιότητα και η ταραχή με τα χέρια. «Είναι διασκεδαστικό με τον τρόπο που δείχνει μια θετική πλευρά του αυτισμού, όταν υπάρχει ένας, στον σοφό που είναι ιατρικά προικισμένος», λέει ο Mramor.

ΒΙΝΤΕΟ: 8 διασημότητες για το πώς αντιμετωπίζουν μια σοβαρή κατάσταση υγείας

Κατάσταση: ΙΨΔ

Σε Κορίτσια, η Hannah αναπτύσσει ΙΨΔ λόγω του άγχους της συγγραφής του βιβλίου της και η Mramor επιβεβαιώνει ότι η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί υπό το στρες. Ταυτόχρονα, «πολλά κρούσματα δεν είναι τόσο σοβαρά και είναι πιθανό να σημειωθεί αυτοτραυματισμός έμμεσα κατά τη διάρκεια μιας αδυναμίας να σταματήσει μια ψυχαναγκαστική συμπεριφορά που παρεμβαίνει στη ζωή», λέει, αναφερόμενη στο περιστατικό Q-tip της Hannah στη σειρά. Σύμφωνα με το Mramor, Λένα ΝτάναμΗ απεικόνιση του OCD δέχεται ένα νεύμα για τον πιο καταστροφικό ρεαλισμό.

Κατάσταση: Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες

Τζέσικα Τζόουνς απεικονίζει με ακρίβεια ορισμένα βασικά στοιχεία των επακόλουθων του τραύματος—στην περίπτωση αυτή, τον βιασμό και τον έλεγχο. «Αυτή η παράσταση σκιαγραφεί τους αγώνες των θυμάτων βίας, καθώς προσπαθούν να ξεπεράσουν τον αντίκτυπο του τραύματος στην ψυχή τους», λέει ο Ken Yeager, PhD, ψυχολόγος στο The Ohio State University Wexner Medical Center και διευθυντής του Stress, Trauma and Resilience (STAR) Πρόγραμμα. Τζέσικα (που υποδύεται Κρίστεν Ρίτερ) αποφεύγει τις υπενθυμίσεις του τραύματός της, παλεύει με την οικειότητα και αντιμετωπίζει ενοχλητικές σκέψεις. «Προσπαθεί να ελέγξει καταστάσεις σε έναν κόσμο που έχει αλλάξει, έχει γίνει άγνωστος, στον οποίο δεν ξέρει τι είναι πραγματικό ή ποιον να εμπιστευτεί», εξηγεί. "Αυτό είναι υπό το φως ενός ατόμου που έχει υπερδυνάμεις αλλά εξακολουθεί να είναι ευάλωτο στις επιπτώσεις του τραύματος."

ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Mandy Moore μοιράζεται τον χαρακτήρα της Αυτό είμαστε Την βοήθησε να αγκαλιάσει τη γήρανση

Κατάσταση: Άγχος

Στο τέλος της πρώτης σεζόν της σειράς, το επιτυχημένο δράμα του NBC Αυτό είμαστε άρχισε να πλησιάζει την τελειομανή του Randall και το αυξανόμενο άγχος που δημιουργεί. «Ως τελειομανής, είναι αλήθεια ότι όταν δεν μπορείς να ελέγξεις τα πάντα, προκαλεί άγχος», λέει ο Mramor. Η κρίση πανικού του Ράνταλ κατά τη διάρκεια του έργου του Kevin «είναι ένα από τα πιο έντονα συμπτώματα που μπορεί να έχει ένα άτομο με άγχος», προσθέτει, αλλά είναι αποτελεσματικό στο να δείξει τη συντριπτική φύση του άγχους.

Randall (που υποδύεται ο Sterling K. Brown) φαίνεται να έχει παρόμοιο άγχος στη δεύτερη σεζόν. «Φοβάται να υιοθετήσει ένα παιδί γιατί μπορεί να μην είναι σε θέση να αναθρέψει ένα προβληματικό παιδί «ακριβώς σωστά», λέει ο Mramor. Η σύζυγός του (Susan Kelechi Watson) «καταφέρνει να τον ηρεμήσει, κάτι που μπορεί να απαιτεί περισσότερη παρενόχληση από θα μπορούσε να κοινοποιηθεί σε ένα επεισόδιο." Αναζητήστε αυτή τη σεζόν για να αναδείξετε την κατάσταση ως παράσταση προχωρά.

Κατάσταση: Διπολική διαταραχή/Αλκοολισμός

Αναίσχυντος απεικονίζει τη διπολική διαταραχή κυρίως μέσω του χαρακτήρα Ian Gallagher (Cameron Monaghan). Ο Mramor λέει ότι είναι «μια ακραία περίπτωση» της πάθησης, με απόπειρες αυτοκτονίας, νοσηλεία και μεγάλα υψηλά και χαμηλά. «Η σύγκρουση του να θέλεις να βελτιωθείς, αλλά να μην θέλεις να σε ναρκώσουν για να μην νιώθεις σαν τον εαυτό σου, είναι μια κοινή σύγκρουση με διπολικούς και άλλους ασθενείς και αρκετά ακριβής», λέει.

Ωστόσο, ο Mramor λέει ότι το πιο εντυπωσιακό στοιχείο ψυχικής υγείας της επιτυχημένης σειράς του Showtime έχει να κάνει με τον εθισμό: αλκοολισμός του Frank, τον οποίο υποδύεται ο William H. Macy. «Δείχνει πώς τα παιδιά καταλήγουν να φροντίζουν τον εαυτό τους και πώς ο αλκοολισμός δεν είναι πάντα μια ασθένεια χαμηλού εισοδήματος», εξηγεί. «Μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε».

ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Claire Danes συντονίζεται με τον σκύλο της σε μια βόλτα στο SoHo

Κατάσταση: Διπολική διαταραχή

ΠατρίδαΗ Carrie Mathison παλεύει με τη διπολική διαταραχή σε όλη τη διάρκεια της σειράς και ο επεισοδιακός τρόπος με τον οποίο απεικονίζεται η πάθηση είναι αληθινός στην εκδήλωση της πάθησης στην πραγματική ζωή. Η Κάρι έχει εναλλαγές στη διάθεση της διπολικής διαταραχής, συμπεριφορές ανάληψης κινδύνου και παρορμητικότητα. Μπορεί να είναι μια ακραία απεικόνιση, αλλά "Claire Danes είναι επί τόπου» στην απεικόνιση της διαταραχής, λέει ο Mramor. Ο Yeager λέει ότι η πιο ακριβής αναπαράσταση της κατάστασης από τη σειρά είναι η διάσπαση μεταξύ της διάθεσης και της συμπεριφοράς της Carrie «σε φαρμακευτική αγωγή και εκτός φαρμακευτικής αγωγής, ολισθαίνοντας όλο και πιο κοντά στην ψύχωση».

Κατάσταση: Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες

Η σειρά επικεντρώνεται σε πολλαπλές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της κλινικής κατάθλιψης, αλλά ο Yeager λέει ότι ο αγώνας του Edgar για το PTSD είναι ίσως η πιο ρεαλιστική απεικόνιση. «Αυτή η παράσταση απεικονίζει τον Έντγκαρ σε διάφορες καταστάσεις που αντιμετωπίζει το PTSD του, από το να είναι άστεγος μέχρι να προσπαθεί να αναζητήστε φροντίδα μέσα στα κουβάρια της γραφειοκρατίας και της γραφειοκρατίας του γραφείου της διοίκησης βετεράνων», εξηγεί. "Αυτό δείχνει με ακρίβεια τις συντριπτικές προκλήσεις που σχετίζονται με τη λήψη βοήθειας για άτομα με PTSD." Yeager πιστεύει ότι το πιο ειλικρινές επεισόδιο είναι το "Twenty Two", το οποίο υπογραμμίζει μερικές από τις σημαντικότερες δυσκολίες της ζωής με PTSD. «Ο τίτλος του επεισοδίου αναφέρεται στον αριθμό των βετεράνων μάχης που τελειώνουν τη ζωή τους με αυτοκτονία κάθε μέρα», εξηγεί ο Yeager.