Το σεληνιακό νέο έτος –– μια γιορτή που σηματοδοτεί την αρχή του νέου έτους στο σεληνιακό κινεζικό ημερολόγιο –– ξεκινά την 1η Φεβρουαρίου φέτος. Δισεκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένου εμένα, θα γιορτάσουν. Ενώ οι παραδόσεις ποικίλλουν ανάλογα με τη γεωγραφική περιοχή, πολλές οικογένειες στις ΗΠΑ θα καθαρίζουν τα σπίτια τους, θα διακοσμούν με κόκκινο χρώμα φανάρια και μπιχλιμπίδια και τρώγοντας ευνοϊκά φαγητά, όπως πορτοκάλια και ζυμαρικά για καλή τύχη, τύχη και ευημερία. Η περσινή χρονιά ήταν ιδιαίτερα προκλητική και αγχωτική, οπότε για να γιορτάσω το Έτος της Τίγρης, θα προσθέσω αυτό το εργαλείο ανακούφισης από το άγχος στο τελετουργικό περιποίησης της επιδερμίδας μου: a gua sha.
Για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με τα gua shas, είναι εργαλεία κατασκευασμένα από πέτρες, όπως νεφρίτη ή χαλαζία. Η χρήση του εργαλείου έχει τις ρίζες του στις παραδοσιακές κινεζικές πρακτικές ιατρικής, με τις παλαιότερες χρήσεις του να συνδέονται με την Παλαιολιθική εποχή.
"Gua sha
χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία του πόνου και των ασθενειών τόσο σοβαρών όσο η χολέρα», η Sandra Lanshin Chiu, L.Ac., βελονίστρια, κινέζα βοτανολόγος και ιδρύτρια του Lanshin healing studio, ειπώθηκε προηγουμένως Με στυλ. Χρησιμοποιήθηκε επίσης στο σώμα για να «απελευθερώσει τις τοξίνες» και να «ανακουφίσει τον πόνο σε κουρασμένους, πονηρούς ή τραυματισμένους μύες», πρόσθεσε η Anna Lam. Τζίντζερ Τσι. Σήμερα, τα gua shas χρησιμοποιούνται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, τη μείωση του πρηξίματος και την προώθηση της λεμφικής παροχέτευσης.Ως κάποιος που τρίζει τα δόντια του τη νύχτα και αντιμετωπίζει δυσλειτουργία της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ), βρίσκω Όρος Lai Gua Sha (το οποίο η μάρκα με έστειλε να δοκιμάσω) για να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο ανακούφισης από το άγχος. Έχει τρεις πλευρές: μια μυτερή πλευρά, μια κοντή κυρτή πλευρά και μια μακρύτερη κυρτή πλευρά.
Χρησιμοποιώ την μυτερή πλευρά στο σαγόνι και το πηγούνι μου, που διαλύει την ένταση που συγκρατείται σε αυτές τις περιοχές. Με το ξύσιμο με επαναλαμβανόμενα εγκεφαλικά επεισόδια, το gua shua διεγείρει τη ροή του αίματος στους εσωτερικούς ιστούς και δημιουργεί την επούλωση των κυττάρων. εξηγεί ο Λαμ. Μετά τη χρήση του εργαλείου, έχω παρατηρήσει λιγότερο πρήξιμο και το πρόσωπό μου φαίνεται πιο σμιλεμένο. Χρησιμοποιώ την έκδοση νεφρίτη, αλλά είναι επίσης διαθέσιμη σε τρεις άλλες πέτρες: ροζ χαλαζία, αμέθυστος και μαύρο οψιδιανό.
Για τη χρήση, ξεκινήστε καθαρίζοντας το πρόσωπό σας. Αφού ολοκληρώσετε αυτό το βήμα, κρατήστε το εργαλείο επίπεδη στο μέτωπό σας και ξύστε με ανοδικές κινήσεις, μετακινώντας από τα φρύδια προς τη γραμμή των μαλλιών. Μετά από μερικά χτυπήματα, μπορείτε να μετακινηθείτε στα μάγουλα, ξεκινώντας από την πτυχή της μύτης και τελειώνοντας το εγκεφαλικό επεισόδιο κοντά στο αυτί. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κοντή ή μακριά κυρτή πλευρά για το μέτωπο ή τα μάγουλα. Για τη γραμμή του σαγονιού, θα θέλετε να χρησιμοποιήσετε την πλευρά με τα δύο σημεία. Ξεκινήστε από το πηγούνι και σύρετε το εργαλείο προς τα πάνω μέχρι να φτάσετε στον λοβό του αυτιού σας.
Δεν είμαι ο μόνος που μου αρέσει αυτό το εργαλείο. Οι πελάτες της Sephora το επαινούν επίσης στις κριτικές. «Αυτό το εργαλείο είναι καταπληκτικό! Μια τόσο χαλαρωτική εμπειρία για τον εαυτό σας, ειδικά μετά από μια κουραστική μέρα», παρατήρησε ένας αγοραστής των Sephora. «Αυτό είναι πλέον μέρος της καθημερινότητάς μου και δεν θα μπορούσα να είμαι πιο χαρούμενη. Παρατήρησα ότι τα χαρακτηριστικά του προσώπου μου ήταν ελαφρώς πιο περιγραμμένα. Αυτό είναι σίγουρα ένα νέο φαβορί για μένα!».
«Τόσο υψηλή ποιότητα και οι ψυκτικές ιδιότητες που έχει ο νεφρίτης είναι τόσο καταπραϋντικές για το δέρμα», είπε ένας άλλος πελάτης. «Το να εκτελώ τη ρουτίνα μου gua sha κάθε πρωί είναι τόσο ήρεμο και με προετοιμάζει πραγματικά για τη μέρα. Και ναι, λειτουργεί απολύτως. Σμιλεύει τα ζυγωματικά μου και το σαγόνι μου τόσο καλά που υπάρχει μια αξιοσημείωτη διαφορά." Είτε εσείς γιορτάζουμε το Σεληνιακό Νέο Έτος ή όχι, μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι πρέπει να απαλλαγούμε από το άγχος το 2022, και το Όρος Lai Gua Sha μπορεί να βοηθήσει σε αυτό. Αγοράστε το για 28 $ στα Sephora.