Ως ένα από τα πιο σεβαστά και ερευνημένα συστατικά περιποίησης του δέρματος, η ρετινόλη (επίσης γνωστή ως βιταμίνη Α), θεωρείται συχνά ουσιαστικό βήμα σε κάθε σταθερή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος, καθώς μπορεί να αντιμετωπίσει μια σειρά κοινών ανησυχιών, από την ακμή έως τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
Ενώ η εστίαση έχει δοθεί στα αποδεδειγμένα οφέλη της χρήσης ρετινόλης στο πρόσωπό σας, αποδεικνύεται ότι το συστατικό μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματικό και για το δέρμα κάτω από το λαιμό σας.
«Τα ρετινοειδή λειτουργούν δεσμεύοντας τους υποδοχείς ρετινοϊκού οξέος, οι οποίοι στη συνέχεια μπορούν να λειτουργήσουν ως μεταγραφικοί παράγοντες και να επηρεάσουν την γονιδιακή έκφραση. Αυτό τα κάνει πολύ ισχυρά και ικανά να παράγουν σημαντικές αλλαγές στο δέρμα», λέει Δόκτωρ Χάντλεϋ Κινγκ, πιστοποιημένος δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. «Αυξάνουν τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος, μειώνουν την τάση των κυττάρων και των υπολειμμάτων κερατίνης να συσσωματώνονται μεταξύ τους και να φράζουν τους πόρους, αυξάνουν την παραγωγή κολλαγόνου και μειώνουν τον αποχρωματισμό».
ΣΧΕΤΙΚΑ: Κάθε ερώτηση που είχατε ποτέ σχετικά με τη ρετινόλη, απαντήθηκε
Δεδομένου ότι η ρετινόλη μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες του δέρματος στο υπόλοιπο σώμα σας, όπως απώλεια σφριγηλότητας, ανομοιόμορφη υφή ή υπερμελάγχρωση, όλο και περισσότερες μάρκες περιποίησης σώματος έχουν ενσωματώσει το συστατικό στη λοσιόν σώματος τους ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΟΙ τυποι.
Λάβετε όμως υπόψη σας ότι όταν προσθέτετε μια λοσιόν σώματος ρετινόλης στη ρουτίνα σας μετά το ντους, είναι πιθανό να εμφανίσετε τις ίδιες παρενέργειες όπως θα κάνατε την εισαγωγή μιας ρετινόλης στο πρόσωπό σας.
«Η αμφιβληστροειδοποίηση είναι η περίοδος προσαρμογής κατά την οποία το δέρμα προσαρμόζεται στη χρήση τοπικών ρετινοειδών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το δέρμα μπορεί να ερεθιστεί, με αποτέλεσμα ξηρότητα, ξεφλούδισμα, απολέπιση, ερυθρότητα ή αίσθημα καύσου ή τσιμπήματος», εξηγεί ο Δρ Κινγκ. Ενώ αυτά τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν την τέταρτη εβδομάδα χρήσης, όσοι έχουν ευαίσθητες δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα ή η ροδόχρους νόσος μπορεί να μην είναι σε θέση να ανεχθούν το συστατικό.
Για να αποφευχθεί ο ερεθισμός, ο Δρ Kind συνιστά να αναζητήσετε μια φόρμουλα που περιέχει επίσης ενυδατικά συστατικά που θα υποστηρίζουν τον φραγμό του δέρματος. "Αυξήστε τη χρήση ενυδατικών κρέμων εάν χρειάζεται, και ξεκινήστε τρεις νύχτες την εβδομάδα και προσαρμόστε όπως είναι ανεκτό", λέει.
Μπροστά, οι λοσιόν σώματος με ρετινόλη που αξίζει να προσθέσετε στη ρουτίνα περιποίησης του σώματός σας.
ΒΙΝΤΕΟ: Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, σύμφωνα με τους ειδικούς περιποίησης δέρματος
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Josie Maran Χτυπημένο Argan Pro-Retinol Body Butter
$46; sephora.comΌταν το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό, μια λοσιόν δεν το κόβει πάντα. Τότε είναι που μπαίνει στο chat ένα πλούσιο body butter όπως αυτή η Josie Maran. Μαζί με το βαθιά θρεπτικό έλαιο αργκάν, η προ-ρετινόλη (ένα πιο ήπιο παράγωγο ρετινόλης) αντιμετωπίζει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες για πιο λείο δέρμα από το κεφάλι μέχρι τα νύχια.
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Λοσιόν σώματος Versed Firm Ground Retinol
$18; versdskin.comΜην υποτιμάτε τη μινιμαλιστική συσκευασία αυτής της λοσιόν: η φόρμουλα κάνει τα περισσότερα. Εκτός από την ενυδάτωση του δέρματος, λειτουργεί για την ελαχιστοποίηση της υπερμελάγχρωσης, τη θεραπεία της ακμής του σώματος, την λεία ανομοιόμορφη υφή και τη βελτίωση της σφριγηλότητας.
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Rosen Apothecary Anti-Aging Retinol Body Lotion
$18; amazon.comΜε σύνθεση με ρετινόλη, έλαιο argan και καφεΐνη, η λοσιόν Rosen Apothecary μαλακώνει τα τραχιά μπαλώματα και συσφίγγει το δέρμα για να μειώσει την όψη των σβώλων και των εξογκωμάτων.
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Θεραπεία σώματος Chantecaille Retinol
$102; chantecaille.comΔίνεις στο πρόσωπό σου τη θεραπεία VIP, οπότε γιατί να μην κάνεις το ίδιο και για το δέρμα κάτω από το λαιμό σου; Η πολυτελής λοσιόν σώματος της Chantecaille είναι κατασκευασμένη με ενθυλακωμένη ρετινόλη και βότανα για λεία και σφριγηλή επιδερμίδα με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, έχει ένα διακριτικό άρωμα λουλουδιών για μια εμπειρία που μοιάζει με σπα.
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Μαλακτικό σώματος Olay Nighttime Rinse-off με ρετινόλη
$6; walmart.comΑυτή δεν είναι μια κανονική λοσιόν σώματος, είναι μια ενυδατική θεραπεία στο ντους που ξεπλένετε όπως θα κάνατε ένα κοντίσιονερ για τα μαλλιά σας. Η φόρμουλα που λειτουργεί με ρετινόλη έχει σχεδιαστεί για να αποτρέπει την ξηροδερμία και μπορεί ακόμη και να αντικαταστήσει τη λοσιόν σας μετά το ντους.
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
Θεραπεία Paula's Choice Retinol Skin-Smoothing Body Treatment
$29; amazon.comΤώρα, η φόρμουλα αυτής της λοσιόν μοιάζει πραγματικά με αυτή που θα χρησιμοποιούσατε στο πρόσωπό σας. Περιλαμβάνει συγκέντρωση ρετινόλης 0,1% μέτριας ισχύος, μαζί με φυτικά έλαια και βούτυρα για λεία και σφριγηλή επιδερμίδα με την πάροδο του χρόνου. Το καλύτερο κομμάτι? Έχει μεταξένια, ελαφριά υφή που δεν είναι λιπαρή.
Πίστωση: Ευγενική παραχώρηση
iS Clinical Body Complex
$75; dermstore.comΓια όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα, η καταπραϋντική λοσιόν της iS Clinical είναι μια καλή επιλογή για την ενσωμάτωση της βιταμίνης Α στη ρουτίνα περιποίησης του σώματός σας. Διαθέτει παλμιτικό ρετινύλιο, ένα πιο ήπιο ρετινοειδές, καθώς και καταπραϋντικά, ενυδατικά συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ και αλόη για την πρόληψη ερεθισμών.