Όταν λέω στους ανθρώπους ότι παρακολουθώ ένα μάθημα pole, αντιδρούν με έναν από τους δύο τρόπους: είτε πιστεύουν ότι είναι ωραίο και εντυπωσιακό (και αυτοί οι άνθρωποι είναι τα καλύτερα είδη ανθρώπων, ειλικρινά), αλλιώς θα κάνουν κάποιο αστείο για το πώς εκπαιδεύομαι για να γίνω εξωτική χορεύτρια. Θα δώσω κάποια αυθαίρετη απάντηση σχετικά με το πώς εργάζομαι σε μια ασταθή βιομηχανία και πώς πρέπει να έχετε πάντα ένα εφεδρικό σχέδιο, αλλά ειλικρινά, δεν έχω τίποτα άλλο παρά σεβασμό για αυτούς τους χορευτές. Έχουν την ικανότητα και τη δύναμη στο πάνω μέρος του σώματος που μπορώ μόνο να ονειρευτώ, και εργάζονται τρελά σκληρά—κάνοντας Η κίνηση μετά την άλλη, ενώ η αντιμετώπιση ανατριχιαστικών προόδων από την πελατεία δεν είναι εύκολη υπόθεση έργο. Θα μπορούσα να συνεχίσω, αλλά αυτό είναι ένα άλλο δοκίμιο για άλλη φορά.

Έχω μια περίεργη, δύσκολη σχέση με την προπόνηση. Εγώ έχω γράφτηκε σχετικά Μερικές φορές στο παρελθόν, θα αποφύγω να επαναλάβω όλες τις φρικτές λεπτομέρειες εδώ. Εν ολίγοις, δεν υπήρχε πραγματικά ένα χαρούμενο μέσο μεταξύ μου αν το έκανα σε υπερβολικό βαθμό ή δεν το έκανα καθόλου από φόβο της παλινδρόμησης σε αυτή τη θλιβερή κατάσταση που βρισκόμουν κάποτε όπου η εναλλαγή φαγητού χαμηλών θερμίδων με κατασταλτικά της όρεξης ήταν η κανόνας. Από μια ιδιοτροπία, άρχισα να παρακολουθώ μαθήματα pole, χωρίς να συνειδητοποιώ πλήρως πώς θα με άλλαζε ως άνθρωπο.

click fraud protection

Τυρό σαν κόλαση, αλλά αληθινό.

Κρυμμένο πίσω από έναν κήπο στη γειτονιά Greenpoint του Μπρούκλιν είναι το στούντιο Incredipole, το οποίο έχω συχνά άκουσα άλλους μαθητές να αναφέρονται με αγάπη ως «το δεντρόσπιτο». Η περιγραφή είναι κατάλληλη γιατί μοιάζει με κάτι τέτοιο ένας. Προφανώς, το στούντιο ήταν παλιά εκκλησία, και κατά σύμπτωση είμαι εκεί κάθε Κυριακή, οπότε μπορεί να είναι και η θρησκεία μου σε αυτό το σημείο. Οι οροφές είναι ψηλές, υπέροχα ξύλινα δοκάρια διακοσμούν το δωμάτιο και αν είστε τυχεροί, ο πιο χαριτωμένος σκύλος με το όνομα Gypsy θα κάνει μια φιλοξενούμενη εμφάνιση και θα πει ένα γεια σε κάθε μαθητή ενδιάμεσα. Είχα πάρει pole σε άλλο στούντιο και μου άρεσε μια χαρά, αλλά δεν μπορούσα να συμβαδίσω με μερικά από τα μαθήματα, και μόλις έφυγε ο αγαπημένος μου εκπαιδευτής, σταμάτησα να πηγαίνω τόσο πολύ. Από τότε που άρχισα να πηγαίνω στο Incredipole, έκανα μαθήματα σχεδόν κάθε Σαββατοκύριακο και έφτανα το FOMO σε τρελό βαθμό τα Σαββατοκύριακα που δεν μπορούσα να πάω.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Το γιατί τρέχω δεν έχει καμία σχέση με τη φυσική κατάσταση

Τα πρώτα λεπτά του μαθήματος κάνουμε ζέσταμα και τεντώνουμε στα χαλάκια. Αυτό ποικίλλει ανάλογα με τον εκπαιδευτή και το μάθημα που παρακολουθείτε, αλλά γενικά, οι κινήσεις επικεντρώνονται στο άνοιγμα του στήθους, στη χαλάρωση των καρπών και στην ενδυνάμωση των κοιλιακών μυών σας. Από εκεί, θα ανεβούμε στους στύλους και θα μάθουμε περιστροφές, αναρριχήσεις και πόζες, τα οποία απαιτούν σοβαρή μυϊκή ενεργοποίηση. Το μάθημα που είναι αφιερωμένο εξ ολοκλήρου στους κοιλιακούς και τις αναστροφές είναι αυτό που περιμένω με ανυπομονησία κάθε Σαββατοκύριακο, πρώτα γιατί διδάσκεται από τον αγαπημένη εκπαιδεύτρια Kirstin, και δεύτερον, έχω εμμονή να πηγαίνω ανάποδα στο κοντάρι από τότε που άρχισα να κάνω το. Μόλις μπόρεσα τελικά να αντιστρέψω, έγινε το μόνο πράγμα που ήθελα να κάνω. Πήγα διακοπές για μια εβδομάδα και φοβόμουν ότι θα έχανα με κάποιο τρόπο την ικανότητά μου να αναποδογυρίζω, και όταν έφτασα σπίτι, πήγα και αναποδογυρίστηκα στο κοντάρι μου μόλις ξεμπέρδεψα κάπως. «Χαίρομαι που ήταν το πρώτο πράγμα που έκανες αφού επέστρεψες από το αεροδρόμιο, χαχα», μου έστειλε μήνυμα ο φίλος μου όταν του μοιράστηκα τα καλά νέα.

Α, και αυτό είναι άλλο πράγμα—δύο φορές την εβδομάδα στο Incredipole δεν ήταν αρκετές για μένα, οπότε πήγα και αγόρασα το δικό μου για να εξασκηθώ τις μέρες που δεν μπορούσα να φτάσω στο στούντιο. Με παρόμοιο τρόπο που Το τρέξιμο ανακουφίζει από το άγχος για τη συνάδελφό μου Βικτώρια, ο πόλος το κάνει αυτό για μένα. Όταν έχω μια άθλια μέρα, θα ανέβω στο κοντάρι για μια ώρα και θα νιώσω καλύτερα. Όταν είμαι λυπημένος, θα ανέβω στο κοντάρι — στην πραγματικότητα το έκανα ακόμη και όταν ήμουν τόσο αναστατωμένος που έκλαιγα, κάτι που είναι τόσο καθαρτικό και τρελό όσο φανταζόσουν, αλλά ένιωσα τόσο ανακουφισμένη έπειτα. Όταν χρειάζομαι μόνο ένα δευτερόλεπτο για τον εαυτό μου, θα ανέβω στο κοντάρι και θα δουλέψω στη στάση αντιστροφής της πεταλούδας που προσπαθώ να κατακτήσω εδώ και εβδομάδες. Θα βάλω λίγη μουσική, θα χαμηλώσω τις αποχρώσεις μου γιατί μένω απέναντι από το σταθμό του μετρό και το κάνω δεν χρειάζομαι άτομα να κοιτάζουν μέσα, και απλώς θα περιστρέφομαι, θα σκαρφαλώνω και θα αναστρέφω για όσο διάστημα θα τρέχει η λίστα αναπαραγωγής μου.

Περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, ήταν τόσο ικανοποιητικό να βλέπω τον εαυτό μου να προοδεύει και να κάνει πράγματα που πίστευα ότι ήταν εντελώς αδύνατα όταν ξεκίνησα όλο αυτό το ταξίδι εκπαίδευσης στον πόλο. Μαθαίνω κάτι καινούργιο με κάθε τάξη και η κοινότητα που έχει δημιουργήσει το Incredipole είναι από τις πιο φιλικές και αποδεκτές κοινότητες στις οποίες ήμουν ευτυχής. Μερικές από τις γυναίκες στις τάξεις μου ήταν σε αυτή τη συγκεκριμένη τάξη μαζί μου από τότε που άρχισα να πηγαίνω στο στούντιο, και δεν μπορώ παρά να νιώθω περήφανη μαμά όταν μια από αυτές κατακτά μια κίνηση για την οποία εργάζονται σκληρά εβδομάδες. Είναι επίσης τρελά ενθαρρυντικά όταν επιχειρώ μια κίνηση, καθιστώντας κάθε τάξη ίση ισορροπία θεραπείας και εκπαίδευσης για μένα, και είναι συναρπαστικό να σκέφτομαι πού θα είμαστε όλοι και όλα τα νέα πράγματα που θα έχουμε μάθει σε ένα χρόνο από τώρα.

Και φυσικά, το σώμα για το οποίο ήμουν τόσο αγχωμένος κάποτε άλλαξε και ανταποκρίθηκε ανάλογα. Είμαι πιο δυνατή τώρα, όχι απαραίτητα πιο αδύνατη, αν και αυτό δεν έχει και τόση σημασία για μένα πια. Τα πόδια μου είναι πιο σμιλεμένα από το να μπορώ να κρατιέμαι ανάποδα χωρίς να χρησιμοποιώ τα χέρια μου ή να σκαρφαλώνω μέχρι την κορυφή του στύλου και τα χέρια μου είναι πιο μυώδη από όλα όσα προσπαθώ κάνω. Είμαι λιγότερο συγκεντρωμένος στο πόσο επίπεδο στομάχι μου δεν είναι και ασχολούμαι περισσότερο με το πώς δεσμεύω τους κοιλιακούς μου μυς ώστε να μπορώ να σηκώσω τα πόδια μου πάνω από το κεφάλι μου. Υποθέτω ότι έχω γίνει πιο ευγενικός με τον εαυτό μου ως αποτέλεσμα.

Τέλος πάντων, αν με χρειαστείτε αυτό το Σαββατοκύριακο, θα είμαι στο δεντρόσπιτο.