Όταν συμμετέχω σε μια κλήση Zoom με την Jennifer Aniston, φαίνεται χαλαρή και λαμπερή (όπως και τα δύο κουτάβια της που χουχουλιάζουν στον ήλιο πίσω της). Σίγουρα, ζει στην ηλιόλουστη Καλιφόρνια και είναι, λοιπόν, η Τζένιφερ Άνιστον, αλλά πραγματικά αποδίδει τη λάμψη της σε δύο προσιτά και αδιαπραγμάτευτα βήματα στη ρουτίνα ομορφιάς της: τον διαλογισμό και πίνοντας κολλαγόνο στον πρωινό καφέ της.
«Είμαι πλάσμα της συνήθειας», μου λέει. «Διαλογίζομαι κάθε πρωί και γράφω σελίδες ευγνωμοσύνης — όχι κάθε μέρα, αλλά όταν το σκέφτομαι. Αλλά το να έχω ένα συνειδητό πρωινό είναι πολύ σημαντικό για μένα." (Όπως και προηγουμένως μοιρασμένο με Με στυλ, πιστεύει επίσης πολύ στη θεραπευτική δύναμη της θεραπείας.)
«Όταν έλειπα τους τελευταίους δύο μήνες γυρίσματα ταινίας, το σώμα μου δεν μου έλεγε «Ξύπνα και γυμνάσου». Το σώμα μου απλά λαχταρούσε πολύ για διαλογισμό. Έπρεπε να το έχω, γιατί η ταινία ήταν πολύ σωματική, οπότε έκανα ένα διάλειμμα από τη γυμναστική. Κανονικά, θα ένιωθα σαν "Ω, δεν νιώθω σαν το ίδιο άτομο, αλλά ήταν απαραίτητο", λέει η Aniston Με στυλ.
«Ο διαλογισμός ήταν πάντα μέρος της καθημερινότητάς μου, αλλά παλιά ήταν «διαλογισμός και γυμναστική». Ήταν κάτι σαν λίστα ελέγχου και ανακάλυψα ότι δεν μου λειτούργησε. Δεν μπορεί να είναι μια λίστα ελέγχου. Πρέπει να είναι κάτι στο οποίο είσαι πραγματικά αφοσιωμένος», συνεχίζει.
Μιλώντας για αφοσίωση, μπορεί να έχετε δει πρόσφατα τη σαλάτα που υποτίθεται ότι έτρωγε η ηθοποιός κάθε μέρα για 10 χρόνια στα γυρίσματα του Οι φιλοι επί Τικ Τοκ ("η σαλάτα Jennifer Aniston" είναι απίστευτη 60 εκατομμύρια προβολές). Αλλά καθώς η Άνιστον ξεκαθάρισε απρόθυμα την παρεξήγηση για μένα, αυτό ήταν δεν μάλιστα η σαλάτα. «Αισθάνομαι σχεδόν απαίσια που το κάνω αυτό, αλλά πρέπει να είμαι απολύτως ειλικρινής και να πω ότι δεν είναι αυτή η σαλάτα! Παρεμπιπτόντως, είναι μια όμορφη σαλάτα, αλλά δεν έφαγα αυτό από τον επίτροπο της Warner Brothers», λέει. (Η πραγματική σαλάτα ήταν μια αντίληψη της Cobb με μαρούλι, κοτόπουλο, ασπράδια αυγών, φασόλια garbanzo και μπέικον, FYI.) "Ήταν απλά εύκολο και χορταστικό - δεν είμαι άνθρωπος με ζεστό φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας."
Σαφώς, όπως αποδεικνύεται από το εν λόγω παιχνίδι σαλάτας τηλέφωνο, όταν το όνομα της Aniston επισυνάπτεται σχεδόν σε οτιδήποτε, απογειώνεται. Λοιπόν, ήταν λογικό να «Γίνετε μέλος της οικογένειας Vital Proteins», αφού ήταν «ήδη στο τρένο κολλαγόνου», μου λέει. Για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι, κολλαγόνο είναι η πιο άφθονη πρωτεΐνη του σώματος που παίζει σημαντικό ρόλο στην ενδυνάμωση του δέρματος, και επίσης βοηθά στην ελαστικότητα και την ενυδάτωση (γνωστός και ως παχουλό, λαμπερό δέρμα). Υποστηρίζει επίσης την υγεία των μαλλιών, των νυχιών, των οστών και των αρθρώσεων.
«Χρησιμοποιώ τις Vital Proteins συγκεκριμένα από το 2014. Μου το έδωσε ο γιατρός μου και μου είπε, βάλε το στο σέικ σου το πρωί. Παρατήρησα τη διαφορά στα μαλλιά μου, στα νύχια μου, στις προπονήσεις μου — μόλις παρατήρησα ένα πραγματικό όφελος από αυτό», μου λέει η Aniston. Είναι τόσο κολλημένη που φέρνει μαζί της ατομικά πακέτα όταν ταξιδεύει και προσθέτει ότι έχει πάρει όλους τους φίλους της μαζί με μηνιαίες αποστολές κολλαγόνου (έτσι μπορούμε μόνο να υποθέσουμε ότι Πρωινή εκπομπή Η συμπρωταγωνίστρια Ρις Γουίδερσπουν άρχισε να το προσθέτει τα πρωινά της smoothies τώρα επίσης).
Αφού υπέγραψε ως Chief Creative Officer το 2020, η Aniston επιφορτίστηκε με το «να βάλει την ευκαιρία σε νέο προϊόν καινοτομίες" — έτσι αποφάσισε να φτιάξει την τέλεια μπάρα πρωτεΐνης που θα ήθελε πραγματικά να φάει στα γυρίσματα κατά τη διάρκεια του ημέρα. (Επειδή δεν υπάρχει ζεστό φαγητό!)
«Λατρεύω μια μπάρα πρωτεΐνης όταν είμαι στο τρέξιμο ή όταν δουλεύω και δεν έχετε απαραίτητα χρόνο να καθίσετε – θα ήταν πάντα ήταν υπέροχο πράγμα που θα το άρπαζα για να με κρατήσει πάνω μου, αλλά βρήκα ότι ήταν πραγματικά μεγάλα και δεν είχαν γεύση μεγάλος. Η γεύση ήταν χαμένη και ήταν πραγματικά λαστιχωτά», λέει η Aniston Με στυλ. «Λοιπόν, σκέφτηκα ότι δεν υπάρχει λόγος να μην μπορούμε να φτιάξουμε μια μπάρα με όλα τα συστατικά που βάζω στα σέικ μου - Vital Proteins, αλλά και άλλα θρεπτικά συστατικά, όπως η μάκα και όλα τα διαφορετικά μανιτάρια, που γνωρίζουμε ότι έχουν τέτοιες θεραπευτικές ιδιότητες — και τα κάνουν να νοστιμίζουν νόστιμο."
Πέρασε ένα χρόνο δοκιμάζοντας τις ράβδους για να τις πάρει ακριβώς όπως τις προτιμούσε, προσγειώνοντας τις τρεις γεύσεις εμπνευσμένη από τα πρωινά της ροφήματα: Peanut Butter Fudge, Dark Chocolate Coconut και Cold Brew Coffee — το προσωπικό αγαπημένο της Aniston. Με λιγότερο από 200 θερμίδες, οι μπάρες προσφέρουν 14g πρωτεΐνης και λιγότερο από 1g ζάχαρης και περιέχουν λειτουργικά συστατικά όπως maca, maqui berry και μανιτάρια, όπως το reishi και η χαίτη του λιονταριού.
Μπορούμε μόνο να φανταστούμε ότι τα νέα μπαρ της Jennifer Aniston θα αναλάβουν το TikTok στη συνέχεια.