Είτε ετοιμάζεστε να στείλετε τα παιδιά πίσω στο σχολείο, είτε επιστρέψτε μόνοι σας στην τάξη είτε είστε απλά προσπαθώντας να αναβαθμίσετε το μεσημεριανό παιχνίδι στο γραφείο σας, τώρα είναι η τέλεια στιγμή για να διαβάσετε τον ιστό για καφέ τσάντα έμπνευση. Λατρεύουμε μια κλασική PB&J, αυγοσαλάτα ή γαλοπούλα-και-ελβετική, αλλά γιατί να μην σκεφτούμε έξω από το μεσημεριανό κουτί; Σύμφωνα με Pinterest, σημειώθηκε αύξηση 375 τοις εκατό από έτος σε έτος στη δραστηριότητα γύρω από εναλλακτικές λύσεις σάντουιτς. Υπό το φως αυτής της τάσης, ψάξαμε στο διαδίκτυο για μερικές νόστιμες και εύκολες συνταγές για μεσημεριανό γεύμα χωρίς σάντουιτς (σκεφτείτε: βάζα για σαλάτες και αλμυρά μάφιν). Δείτε τα παρακάτω.
01του 05
Υγιεινή σαλάτα κοτόπουλου με αβοκάντο
Σερβίρισμα Οικογενειακά φρέσκα γεύματα'μικρό νόστιμη σαλάτα κοτόπουλου (η οποία έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε λιπαρά χάρη στο ελληνικό γιαούρτι) με κράκερ, σε περιτύλιγμα μαρουλιού ή γεμισμένη σε μια τσέπη πίτας. Πάρτε τη συνταγή εδώ.
02του 05
Σαλάτα Taco σε βάζο
ο μόνο Το μειονέκτημα της κατανάλωσης tacos είναι το χάος. Η λύση? Στρώστε τα αγαπημένα σας toppings σε βάζο, π.χ Pocket Change Gourmet. Πάρτε τη συνταγή εδώ.
03του 05
Σάντουιτς «Σούσι» με γαλοπούλα και τυρί
Ναι, αυτή η συνταγή έχει σάντουιτς στο όνομα, αλλά απέχει πολύ από την τυπική σας κατάσταση ψωμιού-κρέατος-ψωμιού. Ο κουρασμένος σεφβρήκε έναν τρόπο να φτιάχνει την κατανάλωση κλασικών συστατικών για μεσημεριανό α παρτίδα περισσότερη πλάκα. Πάρτε τη συνταγή εδώ.
04του 05
Μάφινς Πίτα Σπαγγέτι
Μετατρέψτε τα νόστιμα μακαρόνια που ζεσταίνουν την κοιλιά σε μια φορητή απόλαυση με αυτήν την πανέξυπνη συνταγή Εκεί που είναι ο θησαυρός σας. Αγαπάμε τον τρόπο που το τυρί γίνεται ωραίο και τραγανό. Πάρτε τη συνταγή εδώ.
05του 05
Πίτσες με πιπεριές
Θυμάστε όταν οι άνθρωποι ισχυρίζονταν ότι η πίτσα είναι λαχανικό; Λοιπόν, αυτές οι χειροποίητες πίτσες με πιπεριές από Μπιζέλια και κραγιόνιαείναι πράγματι λαχανικά και ανυπομονούμε να τα προσθέσουμε στην εβδομαδιαία μεσημεριανή μας σειρά. Πάρτε τη συνταγή εδώ.