Αχ, το μπαλέτο. Είναι μια αγαπημένη τάση στα παπούτσια που φαινομενικά δεν φεύγει ποτέ από τη μόδα (τουλάχιστον όχι για πολύ). Μπορείτε να τα γλιστρήσετε καθώς βγαίνετε από την πόρτα χωρίς να χρειάζεται να τα βάζετε με αγκράφες ή λουράκια και το παπούτσι συνδυάζεται τέλεια με σχεδόν οποιοδήποτε σύνολο, από τζιν και μπλουζάκι μέχρι φόρεμα και ζακέτα.
Αλλά ξέρετε τι λένε: Αν κάτι φαίνεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, μάλλον είναι. Δυστυχώς, το αγαπημένο διαμέρισμα μπαλέτου δεν αποτελεί εξαίρεση. Σύμφωνα με ιατρικούς επαγγελματίες, τα διαμερίσματα μπαλέτου είναι κακά για τα πόδια σας, επομένως ίσως θελήσετε να ξανασκεφτείτε να κάνετε αυτό το παπούτσι το αγαπημένο σας - ακόμα κι αν αυξάνονται σε δημοτικότητα για το 2022.
Ενώ οι μπαλαρίνες μπορεί να είναι μια μη λογική επιλογή, αναγνωρίζονται παγκοσμίως ως βασικό στοιχείο της ντουλάπας. Τα ελαφριά υποδήματα είναι εμπνευσμένα από τις στολές των χορευτών μπαλέτου (όπως υποδηλώνει το όνομά τους) και προέρχονται από τη δεκαετία του 1950, αλλά το στυλ σημείωσε άνοδο στη δημοτικότητα τη δεκαετία του 1990 και
Αμέτρητες εμφανίσεις διασημοτήτων μόνο τον Ιούλιο είδαν A-listers να βγαίνουν σε μπαλαρίνες. Τζένιφερ ΛόπεζΗ, για παράδειγμα, φωτογραφήθηκε περπατώντας στο ξενοδοχείο της για μήνα του μέλιτος με ένα ζευγάρι μπεζ μπαλαρίνες, τις οποίες διαμόρφωσε με ένα ζωηρό μπλε πουκάμισο από αξεσουάρ Alexander McQueen και Dior. Οι Παπαράτσι έπιασαν την Τζούλια Γκάρντνερ να φοράει μαύρα και μπεζ μπαλαρίνες με ένα διακριτικό χρυσό φόρεμα στο Λος Άντζελες, ενώ Η Ashlee Simpson εθεάθη να φορά ένα μαύρο ζευγάρι με ένα γραφικό μπλουζάκι ενώ έκανε βόλτα με τον γιο της, Bronx Wentz.
Λοιπόν, από πού ξεκίνησε αυτή η άνοδος των στολών μπαλέτου; Έχουμε κάποιες θεωρίες. Πρώτον, είναι η έναρξη του μπαλέτου, μια αισθητική εμπνευσμένη από βαρέλια (όχι σε αντίθεση με regencycore ή σκοτεινή ακαδημαϊκή κοινότητα) που απογειώθηκε στα social media. Όσοι ακολουθούσαν το look άρχισαν να φορούν αθλητικά κορμάκια, φούστες από τούλι, πουλόβερ και, φυσικά, χορεύτριες φλατ. Ο δεύτερος λόγος οφείλεται σε συλλογές που παράγονται από σχεδιαστές όπως η Molly Goddard και η Ferragamo, οι οποίες περιλάμβαναν μερικά ζευγάρια στο μείγμα.
Ανεξάρτητα από το πού ξεκίνησε, υπάρχει ένα πράγμα για το οποίο μπορείτε να είστε σίγουροι, λέει Δόκτωρ Μπραντ Σέφερ, ένας πιστοποιημένος χειρουργός ποδιών που ασκεί επί του παρόντος πρακτική στο Sole Podiatry NYC. Τα μπαλέτα δεν είναι, γενικά, τα πιο υποστηρικτικά παπούτσια και πρέπει να φοριούνται με φειδώ.
Όταν σας ζητήθηκε να ορίσετε τι κάνει ένα παπούτσι "καλό" για τα πόδια σας, ο Schaeffer λέει Με στυλ ότι η υποστήριξη και η άνεση είναι βασικές, αν και αυτό θα εξαρτηθεί τελικά από τον τύπο του ποδιού σας και τυχόν υποκείμενα προβλήματα που μπορεί να έχετε.
«Πάντα λέω στους ασθενείς μου να πάρουν κάτι με φαρδύ κουτί για τα δάχτυλα, ώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας να μην σφίγγονται μεταξύ τους», εξηγεί ο Schaeffer. "Συνιστώ επίσης παπούτσια με υποστήριξη καμάρας για να βοηθήσετε σε κάθε πόνο στη φτέρνα και κάτι που έχει καλό μαξιλάρι για να αισθάνεστε καλά τα πόδια σας."
Δυστυχώς, τα διαμερίσματα μπαλέτου συνήθως δεν ταιριάζουν, καθώς είναι συχνά αδύναμα και στερούνται δομικής υποστήριξης. Το χειρότερο είναι ότι, ενώ οι βραχυπρόθεσμες παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ερεθισμούς στα πέλματα, το να φοράτε μπαλαρίνες όλη την ώρα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μακροπρόθεσμα προβλήματα. «Οι πολυάριθμοι μύες, τένοντες και οστά τείνουν να φλεγμονούν και, με τη σειρά τους, μπορεί να μας προκαλέσουν πόνο», προειδοποιεί ο Schaeffer.
Τα καλά νέα είναι εσύ μπορώ φορέστε μπαλαρίνες χωρίς συμβιβασμούς στα γλυκά σας πόδια. Το κόλπο είναι να τα φοράτε με φειδώ, όπως για μια ειδική εκδήλωση ή μια στο τόσο για να δουλέψετε. Θα θελήσετε επίσης να επενδύσετε σε ένα ένθετο για να κρατάτε τα πόδια σας άνετα και στηριγμένα. Ο Schaeffer συνιστά το Scholl's® Stylish Step® Διακριτικοί πάτοι για φλατ και σανδάλια. "Έχει ωραία αντικραδασμική προστασία gel που παρέχει στήριξη της καμάρας βοηθώντας τα πόδια σας να παραμένουν πιο άνετα σε επίπεδα."
