Έχοντας μόλις κλείσει τα 30, Σελένα Γκόμεζ είναι έτοιμη για σύζυγο και οικογένεια, προτού αφιερώσει τη ζωή της στη φιλανθρωπία και στη συνέχεια «γαληνέψει» από τη δημόσια ζωή. Σε ένα νέο επεισόδιο του vodcast της κολλητής της Raquelle Stevens, "Giving Back Generation", η μουσικός και Η ηθοποιός μοιράζεται τις ελπίδες της για το μέλλον και εξηγεί ότι η μεγαλύτερη «γλώσσα αγάπης» της είναι η φυσική αφή.
Στο επεισόδιο, που κυκλοφορεί την Παρασκευή, ο Στίβενς ρωτά τον Γκόμεζ και έναν άλλο φίλο, την Άσλεϊ Κουκ, για τα όνειρά τους για το μέλλον.
«Ελπίζω να παντρευτώ και να γίνω μαμά», λέει η Γκόμεζ. «Τελικά, θα με κουράσει όλο αυτό, οπότε μάλλον θα αφιερώσω το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου στη φιλανθρωπία προτού ηρεμήσω».
Οι ελπίδες του Γκόμεζ να βρει σύζυγο επαναλαμβάνονται όταν ο Στίβενς φέρνει στο φως το βιβλίο του Γκάρι Τσάπμαν, Οι 5 Γλώσσες Αγάπης: Το μυστικό της αγάπης που διαρκεί, που ισχυρίζεται ότι οι άνθρωποι μιλούν διαφορετικά αγαπούν τις γλώσσες (πράξεις υπηρεσίας, ποιοτικός χρόνος, λόγια επιβεβαίωσης, δώρα ή σωματική επαφή). Ερωτηθείσα τι εκτιμά περισσότερο, η Γκόμεζ απαντά "φυσικό άγγιγμα", στο οποίο ο Στίβενς επισημαίνει: "Εκτός που δεν με αφήνεις να σε αγκαλιάσω μερικές φορές!"
«Σε αγαπώ μέχρι το φεγγάρι και πίσω», απαντά η Γκόμεζ. «Θέλω σύζυγο και θέλω ότι είδος αγγίγματος».
«Τόσο σωματικό άγγιγμα από άντρα;» Ερωτήσεις Στίβενς.
"Ναί. Ή μια γυναίκα», απαντά η Γκόμεζ, πριν χαμογελάσει και προσθέσει: «Πλάκα κάνω. Τρελαίνομαι!"
«Νομίζω ότι η γλώσσα της αγάπης μου θα ήταν το σωματικό άγγιγμα και στην πραγματικότητα θα έλεγα πράξεις υπηρεσίας», συνεχίζει ο Γκόμεζ. «Όσο μεγαλώνω, τόσο περισσότερο το εκτιμώ. Έκανα παρέα με κάποιον λίγο μεγαλύτερο και ήταν τόσο υπέροχο. Ήταν σαν να σε φρόντιζαν [με τους ρωτώντας] «Νιώθεις άνετα; Θέλεις μια κουβέρτα;». Πολύ γλυκά πράγματα. Ήταν τόσο ευγενικό και δεν νιώθω ότι πολλοί άνθρωποι είναι πια έτσι».
Η Γκόμεζ είναι μια από τις πολλές διασημότητες που εμφανίζονται Giving Back Generation's σεζόν δεύτερη και τρίτη, οι οποίες επικεντρώνονται σε διαφορετικές πτυχές της ψυχικής υγείας, όπως η θλίψη, οι διατροφικές διαταραχές και ο εκφοβισμός. Ο Jay Shetty και η σύζυγός τους Radhi, Gabe Kennedy, Tanya Rad, Serena Poon, Taylor Thompson και Leah Haywood εμφανίζονται επίσης στα επεισόδια, σε σκηνοθεσία Chiara Tilesi και πρεμιέρα κάθε εβδομάδα στις TaTaTu, μια πλατφόρμα κοινωνικής ψυχαγωγίας που επιβραβεύει τους ανθρώπους για δραστηριότητες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως η παρακολούθηση περιεχομένου με υπογραφή.
Η Γκόμεζ ήταν ανοιχτή γι 'αυτήν αγώνες ψυχικής υγείας, που περιλαμβάνουν την αντιμετώπιση του άγχους, της κατάθλιψης, τις κρίσεις πανικού και τη διάγνωση διπολική διαταραχή και λύκος. Έχει εργαστεί ακούραστα για να χρησιμοποιήσει την πλατφόρμα της για την προώθηση της ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία, δωρίζει ένα μέρος της σειράς ομορφιάς της Σπάνια Ομορφιάτα κέρδη του στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας, ξεκίνησε μια πλατφόρμα που ονομάζεται Wondermind για να βοηθήσει στη σύνδεση των ανθρώπων με πόρους, και πρόσφατα προσκλήθηκε στον Λευκό Οίκο για να συζητήσουν την ψυχική υγεία με τον Πρόεδρο Τζο Μπάιντεν και την Πρώτη Κυρία Τζιλ Μπάιντεν.
Κατά τη διάρκεια της Giving Back Generation επεισόδιο, η Gomez πιστώνει στους φίλους της ότι ήταν το «ουράνιο τόξο» της στις δύσκολες στιγμές, πριν προσθέσει πόσα Η εννιάχρονη ετεροθαλής αδερφή της, η Gracie (από την πλευρά της μαμάς της Mandy Teefey), είναι επίσης δύσκολη ημέρες.
«Βάζει τα πράγματα στη θέση τους», λέει η Γκόμεζ, η οποία έχει επίσης μια οκτάχρονη ετεροθαλή αδερφή, τη Βικτόρια, από τον μπαμπά της Ρικάρντο Γκόμεζ. «Παρακολουθώ αυτό το μικρό άτομο να γίνεται άνθρωπος και δεν υπάρχει καλύτερο συναίσθημα στον κόσμο. Αισθάνομαι σαν γονιός κατά κάποιο τρόπο, παρόλο που δεν είμαι, αλλά είναι πολύ ικανοποιητικό να βλέπω ότι η ζωή ήταν τόσο απλή κάποια στιγμή. Θέλω να απολαμβάνω τη ζωή όπως εκείνη απολαμβάνει τη ζωή».
«Και οι θαυμαστές μου», προσθέτει. «Δεν κατάφερα να παίξω εδώ και πολύ καιρό, και ήταν πολύ, πολύ δύσκολο γιατί νιώθω τόσο αποκομμένη από τους ανθρώπους. Με κρατούν, ακόμα και όταν έχω περάσει δύσκολες στιγμές σε περιοδεία. Με κάνουν τόσο χαρούμενο. Ποτέ δεν ήξερα τι έκανα για να το αξίζω, αλλά είμαι τόσο τυχερός».
Αν και η Gomez λατρεύει τους θαυμαστές της, είναι λίγο λιγότερο συνδεδεμένη μαζί τους αυτές τις μέρες, αφού τα παράτησε μεσα ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΔΙΚΤΥΩΣΗΣ προκειμένου να προστατεύσει την ψυχική της υγεία και να εξασφαλίσει ότι περιβάλλει τον εαυτό της με αυθεντικές σχέσεις. Περιγράφοντας τον εαυτό της ως «εξτρεμίστρια», εξηγεί πώς διέγραψε το Instagram από το τηλέφωνό της, δεν γνωρίζει τον κωδικό πρόσβασης στον λογαριασμό της και στέλνει μήνυμα με ό, τι θέλει στη σελίδα της στον βοηθό της.
«Ήταν σκόπιμη γιατί ενθουσιάζομαι όταν σας βλέπω επειδή δεν κοίταξα το Instagram σας, οπότε δεν ξέρω τι κάνατε ή πώς είστε», λέει. «Αυτός είναι ο πραγματικός χρόνος που μπορούμε να κερδίσουμε μαζί αντί να πούμε απλώς «Είδες την ιστορία μου;» Δίνω συμβουλές στους ανθρώπους λέγοντας: «Απλώς πάρτε το Σαββατοκύριακο ή ξεκινήστε με μια μέρα που απλά δεν του δίνεις σημασία και είσαι πραγματικά παρών για ό, τι υπάρχει γύρω σου». Νομίζω ότι αυτό είναι τόσο σημαντικό και μέρος της ψυχικής μας υγείας».
«Μέσα κοινωνικής δικτύωσης – δεν είναι κακό», συνεχίζει. «Ξέρω απλώς ότι πρέπει να είμαι υπεύθυνος για αυτό που νιώθω και πρέπει να φροντίζω τα συναισθήματά μου γιατί δεν θα το πάρω αυτό από αγνώστους που μου λένε τη γνώμη τους».
Ενώ δεν ξοδεύει χρόνο στο Instagram, η Gomez σημειώνει ότι έχει βρει παρηγοριά σε άλλα σημεία του Διαδικτύου, έχοντας περνούσε ανώνυμα χρόνο σε έναν πίνακα συνομιλίας όπου άλλοι συζητούσαν ψυχικά εμπόδια παρόμοια με αυτά που βίωνε. «Για μια ώρα ένιωσα τόση ανακούφιση. Όπως, «Δεν είμαι ο μόνος που νιώθει έτσι. Αυτό είναι τόσο ωραίο». Αυτό με έκανε να νιώσω απίστευτα».
Ωστόσο, είναι ο Στίβενς, ο Κουκ και η Κόρτνεϊ Λόπεζ (που συμπληρώνει την ομάδα κοριτσιών της Γκόμεζ) που την έχουν βοηθήσει να ξεπεράσει τα εμπόδια. Λέει ότι ένας βασικός παράγοντας για τις διαρκείς φιλίες τους είναι ότι χρειαζόταν φίλους που «έλεγαν άνευ όρων: «Μπορείς δεν έχουν κάνει τη σωστή επιλογή, αλλά σε αγαπάμε και δεν σε θεωρούμε λιγότερο [ή] ότι είσαι κακός άνθρωπος».
Αναγνωρίζοντας ότι δεν μπορούν όλοι να βρουν τόσο υπέροχους αγαπημένους, η συμβουλή της για οποιονδήποτε ψάχνει για σπουδαίους φίλους είναι να είσαι ο εαυτός σου και να αναζητάς ανθρώπους με ομοϊδεάτες.
"Παίρνω μια εικόνα όταν παίρνω [την αδερφή μου] ή όταν οι φίλοι της έρχονται για ένα ραντεβού και ξεκινά όταν είσαι νέος», λέει. «Η αδερφή μου θα πάει να καθίσει με ένα κορίτσι με το οποίο δεν κάθεται κανείς και θα τη ρωτήσει απλά πώς είναι. Υπάρχουν στιγμές που φαίνονται τόσο ακρωτηριαστικές – θα ήμουν τόσο νευρικός μιλώντας με ανθρώπους και ήμουν εξαιρετικά ντροπαλός στο γυμνάσιο!».
«Αλλά το να παίρνεις τέτοιες μικρές στιγμές, παρόλο που χρειάζονται πολύ θάρρος, είναι πραγματικά ξεχωριστό», συνεχίζει. «Προσπαθώ να βρω ανθρώπους που ζουν τη ζωή με τον τρόπο που θέλω να ζήσω τη ζωή μου γιατί είσαι αυτός που περιβάλλεις τον εαυτό σου και θέλεις να είσαι περήφανος για αυτό. Μην προσπαθήσετε να συμμορφωθείτε ή να ταιριάξετε γιατί δεν θα λειτουργήσει, και ακόμα κι αν συμβεί, μπορείτε να διατηρήσετε μια πρόσοψη μόνο για τόσο καιρό».
Το επεισόδιο του Gomez του 'Giving Back Generation' κυκλοφορεί στις 9 π.μ. στις 5 Αυγούστου. Ένα νέο επεισόδιο του vodcast θα συνεχίσει να κάνει πρεμιέρα κάθε Τρίτη TaTaTu.
